Roll ka lavash la salmon sigaar cabbin

Suxuunta ay la pita dhawaan noqday mid caadi ah miiska dul saarnaado.

Balaadhan - nooc ka mid ah kibis ka soo bur, cusbo, biyo iyo khamiirka sameeyey. Waxaa jira siyaabo badan si ay u fuliyaan suxuunta la isticmaalo. Zino ay barteen in ay alaabtii kOOsaaR uu ugu cajiibka iyo u adeega sida a la dubay baqshadaha, tuubooyinka, iyo xataa pizza. In muddo gaaban time waxay noqotay suurto gal ah si ay u diyaariyaan noocyo kala duwan oo cuntada guriga-kariyey asalka ah, taas oo aan ka xun makhaayadaha qaali ah.

Laakiin ugu fudud oo ugu dhaqsiyaha badan, laakiin ma doorasho yar dhadhan waa salmon ee roodhida balaadhan. duulimaadka ah, malana ogolaan doonaa inaad reer sheet fudud canjeero si deg deg ah u diyaariso saxanka kaheli appetizing-eegaya in hubin inuu soo jiito qoyskaaga iyo martida.

Si aad u diyaariso duub ugu fiirsan ugu habboon lavash Armenian. Haddii ay dhacdo in aad soo iibsatay waxaa hore u engegay xoogaa yar oo kibis ah, ku rid microwave ee 40 ilbiriqsi oo raac karinayo.

Roll ka lavash la salmon sigaar cabbin - xalka ugu fiican casho qoyska ka mid ah, iyo marti shirka. Diyaarinta cuntada ka muddo dheer, oo la cuno si dhakhso ah. Waxa intaa dheer in la isticmaalo wanaagsan. qayb lagama maarmaan ah in iskadeyn waa salmon. Melatonin, kaas oo ku jira qaab kalluunka, rejuvenates unugyada jirkeena. Cunista salmon hagaajinaysaa hawlaha unugyada maskaxda iyo yaraynaysaa halista cudurka wadnaha. acids dufan loo xoojin halbowleyaasha iyo xididdada, kolestaroolka hoose.

Waa maxay nooca salmon aad doorato? Habboon cusbayn ama sigaar cabbin. On the hal duudduuban waa in ay noqdaan 200 ama 300 garaam oo salmon. Fish waa in laga gooyaa, jarjar khafiif ah.

malosolonuyu Salmon haddii aad rabto, aad isu diyaarin kartaa. Si arrintan loo sameeyo, isku dar siman oo cusbo iyo sonkor. Ku shub qadar yar oo ah isku dar ah on faashad ku. Markaas ayay ku jiifsaday gogo 'oo salmon, iyaga rusheeyo la isku dar ah ee sonkorta iyo milixda. Duudduubay faashad, ku rid weel yar oo dabool leh iyo saaray oo ku saabsan maalinta a qaboojiyaha.

Lavash Roll la salmon inta badan la dhamaystiro waxyaabaha asal ahaan caanaha - cheese cream (waxaa lagama maarmaan ah in ay doortaan kala duwan oo fudud, tus, Viola), farmaajo Curd (u baahan tahay oo ku saabsan 200 g). Si loo gaaro dhadhan dheeraad ah oo xasaasi ah ama labeen dhanaan waxaa lagu darayaa (qiyaastii 100 g). Jiis iyo cream waxaa Darwiish leh fiicni in la helo tiro qalafsaneyn taas oo ka dibna ku faafay on xaashi of Lavash.

Mararka qaarkood waxaad ku arki kartaa doorasho halkaas oo subagga promazyvayut salmon balaadhan ama majones (doorbidayaa kiiskan si ay u isticmaalaan oo saytuunka ah).

Si loo siiyo juiciness in lavash duudduuban la salmon cagaarka duudduubay, salaar, yaanyada baahsan oo jarjaran, qajaar cusub. Haddii ay dhacdo in lagu dari doonaa basbaas, ku talinaynaa in a pre-kariyaa, foornada, qabow, diirka iyo jarjar. Laakiin ma gelin khudaarta badan oo cayriin sida jilciso oo duudduuban.

Xigxiga karinta oo dhan embodiments waa mid aad la mid ah, si ay u sheet Lavash gaysto Curd melkesyrebakterier (ama saliid), saydhaa cawisa iyo cagaarka, ka dibna kalluunka. Si taxaddar leh Leexin lakabka dhagan kitaabkii duudduubnaa ee. Waxaan ku rid a film soda iyo ku siin qoynin qiyaastii saacad qaboojiyaha.

Next, sii daayo kitaabkii duudduubnaa filimka iyo jarjar xaleef width a of 2 sentimitir. Kruglyashi Soor on saxan oo waxaad qurxisaan caleemo iyo khudaar daray ah.

Haddii aad rabto in aad saxanka gaar ahaan ciidaha, isku day inaad duub oo gogo 'oo duudduuban oo warqad Japanese soy midab leh. warqad Tani waa dhadhan.

Qaado waqti qaar ka mid ah oo isku day in aad la kariyo xabbad delicious of roodhida balaadhan la salmon. Natiijadan ayaa waxa aan ahaa muddo dheer ku soo socda. Waxaad arki doontaa wax uu miiska dhoola Wajiyada kuwa Cuni faraxsan.

sidoo kale Isku day in aad u diyaariso oo duudduuban ulo carsaanyo sida ay noo karinayo.