Likaha waa in ay ahaadaan joogo in cunto ah. Tani khasnadda nafaqooyinka oo dheeri ah protein. Inuu mar walba ahayd way dhowayd, waxaad isticmaali kartaa dhigiisa qalajiyey. likaha la qalajiyey ku kaydsan yihiin muddo dheer oo ha lumin guryaha ay nafaqada. Inta lagu guda jiro karinta, waxay siin saxanka ay caraf udgoon ka buuxa iyo dhadhan. Haddii technology si fiican u hoggaansamo, waxaad ka heli saxan asalka ahaa. Sidee wax loo karsado likaha la qalajiyey?
Maraq ee wax soo saarka - waa shaqo dhab ah tahay. Kareysa, macaan iyo nafaqo ah, waxaa caddayn doonaa xataa connoisseurs oo cunto macaan. Ka hor inta aadan kariyo ee boqoshaada la qalajiyey, waxay Waa in la si fiican raaciyaa iyo qooyay biyo nadiif ah 2-3 saacadood. dareere waxaa ka dibna decanted iyo waxa loo isticmaalaa diyaarinta maraq likaha. Maraq likaha la diyaariyey sida soo socota. Waxaa muhiim ah in ay qaataan 1.5 koob oo, likaha pre-qooyay la qalajiyey. iyaga karkariyo biyaha iyo ku riday baaquli gooni. Iska yaree likaha u googooyaa yar yar, haddii weyn. maraq ay la kariyey, meelood dar laba koob oo bariiska iyo kariyo ilaa 10 daqiiqadood. Saddex baradho yar oo nadiif ah iyo jarjar strips ama xabadaha. Shub digsi iyo kariyo ilaa inta curdan tahay. Dhamaadkii ku dar boqoshaada jar jartey iyo jiis cream ah. Milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan. Maraq Rich ayaa diyaar.
As Walaxda ah lagu daray oo loo isticmaali karo ma bariis oo kaliya, oo baastada. Waxay waxaa lagu daray dhamaadka karinta si aanay u karisaa. Laakiin qaybaha ugu waaweyn ee suxuunta way engegeen likaha.
Sidee wax loo karsado risotto la qayb this? Tani saxan iyo khudrada waxaa loo diyaariyaa si la mid ah sida analoogga hilibka. Waxay qaadan doontaa dhammaan 300 gram likaha la qalajiyey, laba karootada (weyn), mid ka mid basasha, nus kiilo a bariis iyo dhir udgoon oo sida la doonayo.
Sidee wax loo karsado ku likaha qalajiyey version this? Wixii ku bilaabatay waxay u baahan tahay in la Tagnana waan in muddo ah. biyaha waxaa markaas miiro oo la kariyey saac likaha. tijaabooyinka Large gooyay burbureen. Karootada jaray jarjar oo nadiif ah size celcelis ahaan. Waxaa shabaggeedii karaa, laakiin waxa ay ku xiran tahay jecel yahay. guluubka A waa in la nadiifiyaa iyo jarjar xabadaha yar yar.
Marka maaddooyinka oo dhan ay diyaar u yihiin, waxaan sii soco in habka cunto karinta laftiisa. Qaado kidhligii pilaf ama tii digsiga salka qaro weyn. Shub saliidda cuntada iyada oo isku shiil basasha. faafidda karooto dheeraad ah oo keena in gobolka jilicsan. qaybaha Kuwan waxaa marka hore ka hor inta aadan kariyo boqoshaada qalajiyey shiilay. Waxay waxaa lagu daray ka dib markii ay basasha iyo karootada kari ilaa iyo dhammaan maaddooyinka muddo 15 daqiiqo ah. Hadda waxaad ku shub karaa udgoon diyaariyey. Rice Waxaa fiican inaad la Tagnana biyaha iyo u raaci dhowr jeer. Waayo, saxan this haboon parboiled sheyga muddo dheer hadhuudhka, laakiin qaataan karaan wax. Waxaan ku shub bariis ee kidhligii weyn oo buuxi biyaha. Waa inay noqdaan jeer hal a iyo badh ka badan dalagga. milix oo barberry ku darto. Walaaq macquul aheyn. Haddaba aynu xidhin birdaawe dabool leh iyo kariyo kulaylka hooseeyo ilaa curdan tahay.
Waxaa loo tixgeliyaa ugu nafaqo likaha cad. Tani saarka protein-hodan in badali kartaa cunto xoolahooda. Sidee wax loo kariyo boqoshaada qalajiyey? iyaga kariyo sida nooc oo kale. wax soo saarka Pre-ilaa qooyay kariyey waa dhaylo ah oo ku dar si saxan kasta.