Dipressiya ama niyad-jabka - sida saxda ah muddo?

Laga soo bilaabo Maqal time waxaa jiray cudurada magacyada quruxda badan, in dadka aan ku jiray in "moodada" in ay xanuunsan, laakiin halkii moodada inay sheegaan in cudurka noocan oo kale ah aad qabto. waa in aan sheego gabadh ka mid ah bulshada sare, wixii ay lahayd oo dhanjafka ama suuxay sida oo dhan isla dhex gelin u damqasho iyo ixtiraam qoto dheer. Kuwani cudurada "moodada" waa iyo niyad-jabka. Dabcan, sida saxda ah muddo magaca cudurka, dad badan oo ogaa.

"Dipressii" ama "depression"? cudurka moodada

Qof kasta in uu naftiisa wajahay niyad-jabka, xaaladan la og yahay in qof kasta, sida adduunka casriga ah ee walaaca iyo walwalka uma baxsan karo. Waa dabeecadda aadanaha in ay ka welwelin, si ay u xaliyaan dhibaatooyinka hadda ka jirta nolosha, iyo in ay dhacdo failure - si aad u hesho habdhiska oo ma waxaan gelayaa niyadda-xumida. Oo dunida, rinji midabka madow ee xaaladan, waxa ay u muuqataa loo dulqaadan karin.

Sidaas la mid ah, "dipressiya" oo dhan ama "depression" - sidee ayaad si sax ah muddo?

Xeerarka afka Ruush, waxaad ka heli kartaa jawaabta su'aasha kor ku soo rogeen, "depression" waxaa la "e" qoran. ikhtiyaarka noocan oo kale ah waxaa laga helaa foomamka caafimaad, fanka iyo suugaanta kale ee. Waa in ay weli fahmin sida horgalaha shisheeye "de" waxa uu la xidhiidhaa qiimaha erayga muransan yahay, iyo in lagu gabagabeeyo, sidii ku habboonayd, "dipressiya" ama "murugada". Photo, muujisay hoos ku, si cad u muujinayso in qofka la dhimirka disorder.

Guud ahaan, waa maxay murugada, oo waxay la xidhiidhaa oo taas oo ah asalka ah ee hadalkan?

Sidoo kale, "dipressiya" ama "depression", go'aansado inuu eray ereyga. horgalaha "de" waxay leedahay laba micne. Qiimaha ugu horeysay - saarista ama dilka wax, tus, masaafurin, depilation. Halkan wax walba waa cad yahay. Qiimaha labaad - talaabo ah in uu leeyahay orientation ka soo horjeeda, dhaqdhaqaaqa, midhona kor ama maqnaanshaha wax, tusaale ahaan, xaalufka, decompression, qasayo.

horgalaha "di" waa ka soo jeedo Greek, wuxuu leeyahay macnaha soo socda: "double", "double", tusaale ahaan, diphthong dhibaato ah.

Laakiinse eraygii waa lagu muransan yahay - asal ahaan Laatiin, macno ahaan turjumay waxay ka dhigan tahay niyadjabka. Sida caadiga ah, murugada uu yeesho ee muddada dheer xaalado argagax of stress. Inta badan xanuunada kuwan waxaa ku hoos gambanaya arimo ah niyadda ama dabeecadda ah sifooyin xun qarsoon.

Xitaa halkan waxa la ogaadaa in ay su'aalaha badanaa lays weydiiyo ( "dipressiya" ama "depression" - sidee baad u muddo) SABABAY ka xaqiiqda ah in qaybta hore ee ereyga "depression" waa horgale, shibanne la Ingiriisi ah oo qoto dheer. Ka dib oo dhan, waxaa la akhriyo sida "qaybsamaa". Sidaa awgeed, doodda ku saabsan mawduuca: "dipresii" ama "murugada". Laakiinse eraygii xidido ku leeyahay Laatiin: depressio tarjumay sida "xakamaynta".

The macnayaal kala duwan ee erayga "depression"

Si kastaba ha ahaatee, qaybaha kala duwan ee isticmaalka ereyga kala duwan ee macnayaasha. Tusaale ahaan, in murugada geomorphology yeedhay saabka, meel u dhow weysada badda. Saadiyayaasha wac xilli aagga la cadaadiska hoos u atmosfeerta. Sida aad ogtahay, dhaqaalaha sidoo kale waa ay dhacdo murugada, taas oo macnaheedu yahay in xiisadda, hoos u wax soo saarka, shaqo la'aanta baahsan.

Depression ee dareenka caafimaad ee erayga

Dumarow, bal erayga "depression" ku badan yahay ee theme caafimaad sida nooc ka mid ah qabo dhiibato maskaxeed, kaas oo ku caan -jabka nin.

Murugada waxa lagu gartaa dhacdo ee da 'kasta iyo koox kasta oo bulshada. Tan waxa u sabab xaqiiqada ah in qof kasta waxaa ka go'an in arrimaha bulshada, racfaan muuqaal ah, guul xirfadeed, xasiloonida dhaqaale iyo madax-bannaanida. Oo markii jidka ay u durkiya, kuwaas oo ay jiraan dhibaatooyin ama caqabado in qofka ku dhici karaa kuwo Quusan. Waxa uu maraya failure adag, oo ay sabab u tahay horumarinta murugada. Si aad u xanuun this maskaxda waxay keeni kartaa dhaawacyada nafsiga ah oo daran iyo, tusaale ahaan, dhimashada jecel yahay mid ka mid ah, casaan ah shaqada, burburka qoyska, xanuun halis ah.

Laakiin mararka qaarkood niyadjabka qasac dhacaan iyada oo aan wax iska cad sababo. Xaaladdan oo kale waxaa jira isbedel bahal ah ee shaqada maskaxda, oo ay ku jiraan cudurada of exchange neurotransmitter.

Depression teedu laftiisa waa mid aad u kala duwan. Qofka ku dhacdaa liiska dareenkooda: murugo, welwel, daal, joogitaanka fikradaha xun xun, warheynta in wax dan hore, go'antahay khasaare, daraysa fiirsashada, itaal darro xiriirada bulshada, muuqaalka kore ee lifaaqa in khamriga ama maandooriyaha. bukaanka niyad noqday xanaaqsan, lumin xiisaha shaqo, nolosha galmada, inta badan xataa in cunto. qofka noocan oo kale ah ayaa dareensan in liita, eed aan sabab lahayn, waxba ma arko mustaqbalka, uu arkay madax xanuun, muruq iyo wadnaha xanuun soo noqnoqda.

Daaweynta Xanuunka niyad

Marka niyad-jabka waxaa muhiim ah in la ogaado in ay si wanaagsan loo daaweeyaa iyo leedahay saadaal wanaagsan. Si arrintan loo sameeyo, waa in aad qirto in aad dhibaato, la hadal oo ku saabsan saaxiibadood, arki takhasus u leh.

Inta badan xambaarsan cudurada maskaxda, iyo iyaga oo keliya ma aha, SU'AASHAN SABABAY sida ay tahay in si dhakhso ah oo wax ku ool ah loola dhaqmo "dipressiya" (ama niyad-jabka - kiiskan, ma aha sidaas u muhiim ah iyo sidoo kale). Ka dib oo dhan, haddii uu cudurku waa la daawayn, waxay jiidi karaan iyo bilo iyo sannado, ma ahan ee subtleties of qoraal. Ku saleysan oo ka mid ah hababka of halgan kula xanuunada niyad waxaa qaadashada daawada iyo maskaxda. Of daawooyinka guud ahaan qoray kiniinada farxadda, kuwaas oo si gaar ah loo xulay oo laga qaadayaa dhowr bilood ka yar kormeer caafimaad adag. Iyo ujeedada cilminafsiga waa awooda la xakameeyo caadifadaha iyaga u gaar ah. bukaanka waxaa la siiyaa fursad ay ku hadlaan oo ku saabsan dhibaatooyinka ay, kuwaas oo horseeday in horumarinta xanuunada dhimirka.

Xaaladaha qaarkood, hub awood ka dhanka ah niyad-jabka waa isbedelka nololeed. First, hubi in aad ka mid ah in aad maalin kasta joogtada ah ee jimicsi joogto ah. Marka labaad, waxaad u baahan tahay in ay dib u cuntadaada. Saddexaad, waxaad u baahan tahay si aad u hesho hurdo ku filan, si marka xaddiga hurdo kuma filna, calaamadaha murugada daran, caro kordhay iyo daal. Tan afraad, waxaad u baahan tahay taageerada bulshada, tan iyo factor this hoos u dhigi doontaa go'doon uu bulshada, taas oo ah kaaliya cudurka.

Ka hortagga murugada

Si looga hortago horumarinta calaamadaha niyad, waa inaad awoodaa in ay si ammaan ah ay ka gudbaan xaaladaha walaaca. Iyo gacan ka this jimicsi, jimicsi dibadda, cunto isku dheeli tiran, hawlgalka habboon.

Sidaas daraaddeed, "dipressiya" ama "depression" - sidee ayaad si sax ah muddo? All of kor ku xusan soo jeedisay in loo higgaadiyo horgalaha "de" in kasta oo qiimayaashan, sidaas erayga "dipressiya" qori gabi ahaanba waxba aqoonin.