Caafimaadka, Daawo
Waxa ugu muhiimsan ee nolosha waalidka - caafimaadka carruurta
Iyada oo agaa of mudnaanta ilmaha ee nolosha waalidka dhallinyarada waxaa la beddelo. Haddaba foodda daryeelka caafimaadka carruurta iyo daryeelka isaga, uu fayo-qabka iyo horumarka ku saabsan. Iyo dadka waaweyn ee ay noqon carruurta, waalidiinta ka weyn, ka qoto dheer waxa ay maamushaa in ay ogaadaan aasaaskii moral iyo anshaxa ee ninka iyo qoyskiisa. Waxaa qarsoon ma ahn in guusha horumarka aadanaha ee mustaqbalka waxay ku xiran tahay in ay jidka nolosha tan iyo maalmaha ugu horreeya ee dhalmada. Oo been gebi on garbaha waalidiinta. Qofna ku doodi karaa in ay tahay caafimaadka ilmaha waa aasaaska loo waxbarashada, farxad, kar ah, anshax wanaagsan adag oo xoog leh, nin qoyska jecel.
mas'uul ka ah waalidka waa muhiim in la fahmo in ay yihiin macallimiinta ugu horreeya ee nolosha carruurtooda. Abuuri karo iyo sii wadida xiisaha hab nololeed caafimaad leh, si ay inculcate xirfadaha iyo caadooyinka midig, si ay u bixiyaan moral iyo caqliga horumarinta - waa sal u ah caafimaadka ilmaha.
caafimaadka jirka
horumarinta caafimaadka jirka ilmaha wuxuu noqon doonaa guul kaliya saddex xaaladood: marka waalidku u maareeyaan in ay curiyaan xiisaha carruurta ee dib u soo kabashada ee jirka ee u gaar ah, si ay u noqdaan tusaale lagu daydo iyo horumarinta ee caado qoys oo jimicsi jireed ah. Dadka waaweyn ee ka hor sheegi kids ku saabsan muuqaalada qaab dhismeedka jirka aadanaha, saamaynta uu arrimo wanaagsan iyo kuwa xun, ee si degdeg ah ay la lifaaqan doonaa in hab nololeed caafimaad leh. Halkaa marka ay marayso caawin kara bixiyaan macalimiinta, ay ku gartaan si loo noqon xiiso, tusaale ahaan, by hab kulan. Active kulan dibadda saamayn adag on jirka oo dhan. dhaqdhaqaaqa Active (ordaya, boodboodaya, kadalloobo) xoojiyo lugaha, qaabeeyaan qaab, horumarinta xoog, dabacsanaan, waxqabadka, iyo dulqaadashada, iyo waxay kordhin dheef.
ururka nafaqada
In carruurtu waa mobile, farxad, firfircoon, firfircoon, xiiso leh iyo sanqadha, in si kale loo dhigo, caafimaad leh, ay u baahan yihiin in ay si karti leh oo si buuxda u quudiyey. Farqiga ugu muhiimsan ee u dhexeeya cuntada carruurta - waa in ay waxaa loogu talagalay jirka ah u koraya. In si kale loo dhigo, ilmuhu u baahan yahay borotiin iyo fiitamiino A, B, C iyo D, macdanka kaalshiyamka iyo fosfooraska, iyo birta, magnesium, copper waa ka sii badan intii qof weyn. Dabcan, waxaa suurtagal ah si ay u gudbiyaan maanta dhigay xubno raad miiska wareegsan, laakiin waalidka lacagta this ma siin doono badan. Haddii dhab ahaantii, cunto waa inay joogaan u tiro aan xad lahayn oo ah miro iyo khudaar, caano iyo waxyaabaha caanaha laga, cereals, hilibka, kalluunka iyo xataa nacnac. Waa suurad wacan in ay ka fogaadaan sheyga, colorants, xasiliya, dhadhanka iyo urta. Sidoo kale, caafimaadka leh ee waalidka iyo ilmaha loo maleeyo cuntada saxda ah, waafaqsan sida la dura qaarkood u dhaxaysa xiliyada cuntada.
dhinaca cilmi nafsiga
caafimaadka nafsiga ah ee ilmaha loo maleeyo gobolka ee uu dunida hoose: kalsoonidiisa, xooggiisa, oo uu fahamka qaababka ay, xidhiidhka uu la leeyahay dadka iyo dhacdooyinka ka dhacaya hareerahooda. Si aan si Dhibayn habdhiska ilmaha loo baahan yahay si loo hubiyo in wareegsan, deegaanka xasilloon saaxiibtinimo nafsi ah. Taas macnaheedu waa in dhammaan Dirirta qoyska iyo baxdo haddii ay dhacdo lahayn waa in aan qaadan meel indhihiisa hor. Waxaa kaloo muhiim ah oo loogu talagalay waalidiinta in ay xiiseynayaan oo ka walaacsan xidhiidhka ilmahooda la facooda. Inta badan, dhibaatooyinka la saaxiibo keeni kartaa rabshooyin ee soo gunaanadeen ilmaha. Halkan, waalidiinta waa in ay gurmadka yimaadaan, si ay u dhegeystaan oo ay ilmahaaga ka soo sheeg sida saxda ah. xasiloonida Dareenka carruurta - fure u tahay qof isku kalsoon mustaqbalka.
Taas oo keeni karta
dhaawac Child keeni kartaa arrimo badan oo, laakiin waxaa lagama maarmaan ah in la jirka kuwa ku xiran isu waalidku waa ka qabtaan. Dabcan, nijaas ah iyo hawada habaas leh waa mid aad u xun, waayo, jidhka, laakiin waxaa jira dhinacyo meeshii ay awowayaashayo iyo hooyooyinka ilaalin karaa ama loo yareeyo saamaynta arrimo taban. Tusaale ahaan, waa wax aan macquul aheyn in la isticmaalo biyaha tuubada foomka cayriin aan sifeynta iyo karaya, xadgudub cuntada si dhakhso ah, waa ku biiro. Waxaa xusid mudan bixinta si ay cadadka waqtiga ilmaha kharash gareeya hore ee TV ama kormeeraha computer (aan ka badnayn laba saacadood), iyo sidoo kale theme iyo fikiraan wax la previewed dareenka. Iyo waxa ugu muhiimsan - in ay isku dayaan in ay isaga ka sigaarka oo la cabo ilaaliyo.
caafimaadka carruurta iyo horumarka waxaa lagu kala saari Karin xidhiidh. Joog caafimaad!
Similar articles
Trending Now