Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Salad la celery iyo digaag, oo tufaax ah: karinayo. Sidee wax loo karsado salad a delicious la celery?
Celery - alaabta aad u faa'iido badan. Waxa uu leeyahay a dhadhan basbaas gaar ah iyo urta. Qof ayaa si ay u qiimeeyaan dhadhan, qaar ka mid ah ma samayn, laakiin ka quusanina sameeyo. Waa in this article waxaan ka hadli doonaa sida loo biiriyo waxyaabaha kale, iyo sidoo kale delicious si ay u diyaariyaan salad leh celery.
dalagga cuntada Tanu hadda laga heli karaa beerta kasta oo on shelf ah ee supermarket kasta. Waxaa si weyn loo loo qeybiyaa oo waxaa lagu helo taageerayaal badan oo ka mid ah hudheellada. Ogsoonow in celery ah ma aha oo kaliya mid waxtar leh, laakiin sidoo kale wuxuu leeyahay sifooyin daawooyinka ballaadhan, oo calorie hooseeyo. khudradda Tani qurxin iyo dhalaalka dhadhan siiyo saxan kasta on miiska aad shaqada.
vitamin qarax
Celery in gebi ahaanba la cuni karin - sida stem iyo xidid. khudradda Tan waxaa lagu magacaabaa negative-calorie. In 100 garaam oo alaabta ka kooban yahay oo kaliya saddex iyo toban calories. Jirku wuxuu, waxaa ka baaraandegidda, waxaa faqri calories ka badan ku qaata in ay la isticmaalo. Nafaqada dunida ku baahsan ayaa qaatay wax soo saarka iyo si ballaaran u isticmaalaya in hababka miisaan lumis ay.
Haddii aad rabto in lagu daweeyo qoyskaaga ama martidaada dhadhansiinno la yaab leh oo aan caadi ahayn, waxaanu ku siin in this ku faraxsan yihiin inay ku caawiyaan. Waxaan aad soo bandhigto xulasho of saladh delicious la celery.
Salad la celery iyo digaag
Loo baahan yahay: digaag la karkariyey - 300 g labeen dhanaan - 120 g, lawska - 30 g, bambeelmo - 1 unugyada u dhow. Celery, diirka liin - 1 tsp, basbaas, cusbo ..
diyaarinta:
1) laadhuu meeriskiisuna digaag jar jaraan celery.
2) diirka bambeelmo Clear, abuur iyo filimka.
3) melenko iska jar.
3) Walaaq ee diirka iyo cream.
4) lawska dubay.
5) Dhammaan waxyaabaha ku wada, isku daraan, ku dar milix iyo basbaas ay u dhadhamiyaan.
celery salad Chicken diyaariyey. Ha illoobin celery in - wax soo saarka basbaas. • Ha iska badin iyadoo uu sii dheer. Haddii kale, saxanka lagu Halaagsamay doonaa.
Salad la celery, digaag iyo daadi
Waxaad u baahan tahay: 150 g daadi (oo aad qaadi karto iyo in ka badan - kuwa jecel dhadhan basbaas cheesy), 3 jirid celery, digaag la karkariyey - 300 g, 1 durum tufaax cagaaran, 2-3 Qaadada cuntada. l. l. malab, 1-2 h. khardal, saliidda cuntada (waxaad qaadan kartaa saytuunka ah).
diyaarinta:
1) Xeen oo la jarjaray ama jarjaran.
2) cheese rug gelin chips. Qaar ka mid ah gooyay xabadaha yar yar, laakiin waxaan ku talinaynaa in la xoqin. Daadi - durum cheese. Waa isaga kan siin doonaa dhadhan ah oo salad ah.
3) Apple diirka iyo jarjar strips.
4) Iska yaree deerooyinka, celery.
5) khardal The malab walaaqaya iyo si tartiib tartiib ah soo bandhigid saliid.
6) Isku qas dhan ah maaddooyinka ku.
Tani waa salad leh celery iyo digaag iyo tufaax. Waa mid aan caadi aheyn oo sahlan. Thanks to malab iyo iniin khardal le'eg, salad leedahay dhadhan dhanaan iyo la ilaawi karin.
Salaad of celery la salmon
Waxaad u kariyo karaa maaddooyinka kala duwan salad la celery. Oo digaag iyo tufaax, iyo boqoshaada inta badan la badhxay dhadhan basbaas. Cuntadani waxaa gebi ahaanba ka duwan kor ku xusan sida ay u ka mid ah qayb ka mid ah kalluunka.
Loo baahan yahay: salmon cusbayn - 150 g, celery - karooto 2 jirid - 1 cutub, saliidda (saytuun ah suurto gal ah) - 2 Qaadada .. qaadooyin of liin - 1 Tbsp. iyo malqacad, basbaas, cusbo.
diyaarinta:
1) Salmon cad sida aad jeceshahay. Waxaan ku talinaynaa xabadaha, si salad ayaa in ka badan si xoog leh loo dareemi doonaa kalluunka.
2) Ku nadiifi karootada ah, iyo shabaggeedii.
3) Goo celery baahsan (shabag dheeraad ah urin karaan).
4) isku darka All ee, ku shub casiir iyo liin saliid.
5) waxaa xawaashka, prisolit iyo mar kale isku daraan.
Tani salad la celery ku nuuxnuuxsaday, iyo kor u dhadhanka kalluunka, samaynta saxanka delicious iyo waqti isku mid ah ka jaban.
Salaad of celery iyo tufaax
Loo baahan yahay: Bullseye - 1 cutub, celery (stem) - 120 g, iniinta - 120g, majones - 5 v .. malqacadaha, labo ka mid ah caleemaha salaar, salad basbaas (waxay noqon kartaa mid ah midabo kala duwan - waxa ay ka dhigi doonaa saxanka dheeraad ah oo midabo).
Waxaan ku talinaynaa in aad ka dhigi salad this. Celery, tufaax, digaag ku sugan yihiin dhammaataan isku daro leh lowska ah. Waxaa aad u fiican in ay qaataan digaag ah ay sabab u debecsanaanta iyo danqasho.
diyaarinta:
1) Apple The diiray oo, la gooyaa diirkja ah, jarjar xabadaha.
2) celery cut isla galay xabadaha.
3) stretch Loos garaangar ama la tumay ee days a, laakiin aan budo.
4) Iska yaree ama jebin burburi of digaag.
5) Isku qas dhan wax soo saarka iyo majones.
Salaad of digaag la celery iyo tufaax ka farxin doontaa in ilmaha iyo dadka waaweyn labadaba.
"Waldorf" - American King
Tani cunnada American dhaqanka. Waxaan rabnaa in ay bixiyaan aad u kariyo on karinayo cusub oo salad ah la celery iyo digaag iyo tufaax. Gudbinaya wareegay oo aan caadi ahayn - in a koob sare ballaaran oo hufan. Waxaa haboon miiska fasax ah waa iyo dhammaataan badalay caadiga ah "Olivier".
Waxaad u baahan tahay: lugaha digaag - 2 xabbadood, celery - 2-3 xabbadood, nuts iniinta duqeeyey - koob bar, weyn u bislaaday tufaax - 1 pc, majones ay u dhadhamiyaan, liin - 1 qaado yar, labeen dhanaan (qaso majones) .... iyo basbaaska madow.
cusbo muhiim ma aha in sidaas lagu sheego. Waxaa bedelay celery iyo majones, laakiin haddii qof jecel yahay Posolon, aad wax yar ku dari kartaa.
diyaarinta:
1) karisaan digaag, hilib ah sooci lafta, jar jaray.
2) Iska yaree galay xabadaha celery.
Waayo, a classic "Waldorf" (salad of digaag la celery iyo tufaax), alaabta oo dhan waa la baabbi'iyey, jarjar, laakiin qoraalkaagu ku qoran yahay dicing haboon.
3) shiil Loos digsi on qalalan ah, qabow.
4) Iska yaree isha dibiga ee, maqaarka tegi karo haddii aan waa mid aad u adag. Meelsare leh ama liin. Tani waxay ka hortagtaa madoobaato midhaha.
Waxayna xidhan salad Chicken la cream celery la majones. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay in aad qaadato ee Joogaba, loo siman yahay iyo markaas, oo kale, milix iyo basbaas.
Qurxinta saxan noqon kartaa Saytuun cagaaran ama madow.
Celery waxaa muddo dheer loo warshad in keentaa farxad. Waa cabdo in salad oo kulul waa dhammaystir kaamil ah oo fasax ah.
"Daqiiqo"
Aad degdeg ah ee wax lagu karsado. Magaciisa waxa uu noqday maxaa yeelay of this of shuruudan.
Waxaad u baahan tahay: naasaha digaag la karkariyey (oo aad qaadi karto iyo sigaar cabbin ham), celery - 4 gogo ', cusub qajaar (waxaa lagu bedeli karaa tufaax cagaaran, hubaal acidic), geed nuts - 50 g dogob salaar, oo saliid saytuun ah, liin, milix iyo basbaas ..
Maxaan sameeyaa si ay u diyaariyaan:
1) karisaan naaska.
2) celery maydhay, nadiifiyaa. Haddii ay tahay fasalka jiilaalka, kaliya waxay u baahan yihiin in laga takhaluso oo ka mid ah qaybaha adag ee dhaqanka.
3) Wixii buuxintii: qas saliidda la liin, cusbo, basbaas iyo nooga 30 daqiiqo ka yar daboolka ugu xidh xidhay.
4) Iska yaree Cuntadan la jarjaray.
5) Ku dar nuts geed iyo xoolo.
6) salaar cut ama jeex by gacanta.
7) Buuxi Maraqa iyo isku daraan.
isla markiiba cuni salad leh celery. Iyo digaagga, tufaax iyo ur delicious. Haddii aad go'aansato in aad bedeli kariyey digaag sigaar cabbin, dhadhan uu noqon doono labo jeer xoog.
All saladh waxaa kor lagu sharaxay, waxaa aad u dhadhan fiican leh iyo caafimaad. Waxaad kala duwanaan karaan Cuntadan, buuxi ay jidka u gaar ah iyo dhadhan. Ka dib oo dhan, duulimaadka ee sheeegateen oo ka dhigaysa cunto karinta farshaxan.
Cunno wanaagsan oo ku faraxsan!
Similar articles
Trending Now