Recipe Simple: naasaha digaag casho

hilib digaag waxaa loo arkaa inay ma aha oo kaliya delicious, laakiin sidoo kale waxtar leh. Waa ay fududahay in la dheefshiido iyo waxa ku jira tiro badan oo ah borotiinada jirku u baahan yahay. Gaar ahaan naaska baqtigooda digaag mahad - waxay ka dhigan tahay titbit jilicsan iyo delicious hilibka cad, taas oo waa la diyaariyey ka - mid ku farxaa. Waxaa suurto gal ah in ay u diyaarinta iyo uma baahna cunto miidhan ah oo adag - naasaha digaag waa sheyga oo isu oo waxay jecel yihiin inay tijaabiyaan. Maqaalkani waxa uu ka hadli doonaa qaar ka mid ah.

koorsooyinka First. Of naasaha digaag jirsado maraq weyn, taas oo ka dibna waxaa loo isticmaali karaa maraqa cunto ama cabitaan, fiican kululeeyo ee microwave ah. Maxaa la sameeyaa sakaarka la kariyey, aad wax yar ka dib baran doontaa, oo haatan wax yar oo ku saabsan saxan koowaad ee maraq digaag. nafaqada badan oo guud ahaan cudurrada oo dhan waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo maraq digaag. Tan waxa u sabab xaqiiqda ah in aanay sida nafaqo leh sida maraq lo'da ama hilibka doofaarka, laakiin waxaa ku jira wax badan oo ka mid ah walxaha lagama maarmaanka ah jidhka.

Ka dib marka aad qaadato cunto miidhan, naasaha digaag ah, sida uu sheegay oo waa in la kariyey iyo hilibka kariyo, ha ku degdegin inaad ku shub maraqana ku haray waaskada. Tegaayo, maraqiina in ka badan kulayl yar yahay, ku dar muggeed oo bariis ah, iyo ka dib shan ama toban daqiiqo, laba baradho la jarjaray iyo karootada, ka dibna madaxa basasha. Marka maraq waa diyaar, waxaad ku dari kartaa geedo yaryar oo cusbo ay u dhadhamiyaan. saxan Tani waxay noqon doontaa mid waxtar leh in noocyo kala duwan oo dhibaatooyin caafimaad. Dhakhaatiirta ku talinaynaa maraq la mid ah (bariis lagu beddeli karo kaleh, masago ama badar oo sarreen ah) , xataa dadka la gastritis chronic, marka laga reebo noqon kartaa muddo xanuun ba'an oo keliya.

Koorasyada muhiimka ah. naasaha digaag la karkariyey, oo waxaa hadhay ka dib markii lagu karsado maraq, waxaa loo isticmaali karaa siyaabo kala duwan. Iska yaree galay waxaa xabadaha, aad diyaarin kartaa salad weyn (tusaale ahaan, caleemo salad isku qasan, yaanyo, cheese, hilibka iyo boqoshaada, ka dibna waxa oo dhan cream dhanaan ama majones Xooji), laakiin waxaa jira recipe kale. naaska Chicken googooyaa (dhererkeedu shan sintimitir laba sentimitir ballaaran) iyo dubay on digsi dhagin kulul ilaa brown dahabka iftiinka. Marka hilibka waa diyaar, kasoosaaray digsiga, iyo dar nus koob oo subagga cream, qaado oo bur ah, iyo basbaaska madow iyo casaan ah, iyo cusbo. Marka Maraqa adkaanayo iyo waa diyaar, ku shub xaleef hilib. Sida qurxisaan a si saxan this tirada kaamil ah. Ha welwelin ku saabsan halka naasaha digaag haray in ay ku riday ka dib markii casho - foornada a microwave (ama on saxan a), kululeeyo kartaa ilaa iyo maalinta ku xigta, saxan this ma waayi dhadhan.

kala duwanaansho kale oo diyaarinta naasaha digaag - digaag leh hilib doofaar iyo boqoshaada. Qaado laba naasaha digaag ku salaysan yahay laba qaybood, iyaga kula saydhaa milix iyo toon jar jartey, ka dibna la dhigay galay caaryada ah dubista. In foomkan of pre-ku shub laba qaado oo sabdo dhalaalay ka hor. On top of the xaleef ku shubtaa hilib doofaar, ka dibna kula saydhaa leh likaha dhexe yimaa-. Waxaan gelin naaska foornada ah preheated afartan iyo shan iyo konton daqiiqo. Waa in la demiyey sida dheer sida hilibka waa cad yahay, iyo casiir ah ee digaag - hufan.

Markaas hilibka, likaha iyo hilib doofaar u baahan tahay in ay ku riday xeedho iyo dabooli bireed si ay u sii qabow. Hadda waxaan ku riday baaquli yar ku bar kulaylka hooseeyo koob oo ah cream culus iyo ku shub juice iyaga oo ku, ka hartay on hoose ee foomka oo tushilas digaag. Si joogto ah walaaq Maraqa ilaa adkaanayo, ka dibna iyaga ku shub hilibka. Waxaad wici kartaa iskadeyn "naasaha digaag la hilib doofaar iyo likaha," laakiin, haddii aad rabto, waxaad siin kartaa magac ka sii asalka ah.

Waxa ugu weyn ee ma aha in la ilaawo in hababka kor lagu sharaxay - taasi waa kaliya ay qeyb yar oo ka mid ah sida loo kariyo naasaha digaag ah. By waaweyn iyo, waxa ay ku xiran our male.