Maxaa la kariyo naasaha digaag

hilib digaag loola jeedaa waxyaabaha dietetic, si dad badan u isticmaalaan in cuntada ay. ka waxaad ku karsan kartaa noocyo kala duwan oo suxuunta dhadhan iyo asalka. In cuntada wada baabbe'een oo dhan digaag ama qaybo shaqsi ay. Waxaa oo dhan waxay ku xiran tahay karinayo soo xulay. Maxaa la kariyo naasaha digaag in ay ahayd delicious oo aan caadi ahayn?

Si aad u bilaabaan karinayo naasaha digaag hoos jaakad dhogorta ah ka khudaarta iyo farmaajo. Si aad u diyaariso baahan laba digaagga ee size dhexdhexaad ah, mid ka mid basbaas, karooto iyo basasha, laba yaanyada, noocyada, majones, 150 garaam oo cheese, iyo geedo yaryar, wax yar iyo Saytuun, saliidda cuntada, milix iyo basbaas.

Karootada iyo cadeeyo saddex ah oo isticmaalaya grater ah, iyo basashii gooyay ka geliyey siddooyinkii meesha kala badh. Isku qas labadan maaddooyinka iyo saliid ku shubtid, a khudradda yar. Tamaandho u baahan tahay inaad blanch. Si arrintan loo sameeyo, aan baabbi'innee crosswise iyo buuxisid biyo karkaraya 2 daqiiqo. Haddaba, waxaan isbedbedelaan baaquli biyo qabow. Sidaas darteed nidaamka this, si meesha looga saaro ka maqaarka ma aha wax adag. Pepper jarjar strips, iyo farmaajo, saddex grater ah.

From digaag garoocad ma aha saxan aad u qaro weyn. Wax yar iyaga kada buris aan dhaawac hilibka. Markaas digaag milix iyo basbaas saydhaa oo soo giringiriyey in bur ah. Hadda aad leedahay si ay isku shiil naasaha digaag dhinac kasta ah. Waxaana ku baddalo on saxan dubista iyo foomka. On top of garoocad ku rid basasha iyo karootada, basbaaska iyo yaanyada. Ku darista lakabka kale ee majones iyo ka dibna aad jarjartey iyo Saytuun, iyo rusheeyey, jiiska. On sheet dubista, ku shub yar oo maraq ah oo ku rid foornada. Hadda oo aad ogtahay waxa loo kariyo naasaha digaag degdeg ah iyo delicious. markii la karinayo foornada waa 20 daqiiqo. Marka gudbisatay qurxin saxanka leh Ereyada.

Gaar ahaan caan ku jira naasaha digaag cufan. Cuntadan waxaa waa arrin ku haboon miiska oo iidaya. Cheese - waa Walxaha ugu fiican, taasi waa waxa diyaarshay naasaha digaag noqon kartaa asalka ah.

Qaado laba naasaha digaag, 100 garaam oo cheese, hal ukun, 4 xaleef hilib doofaar iyo buskud for breading. Tani waa cunto miidhan ah oo aad u fudud oo fudud delicious, sidaas darteed haddii aadan aqoon waxa loo kariyo naasaha digaag la soomo, waxa ay u isticmaalaan.

Naasaha jarjar ahaa wasladdii khafiifka oo si tartiib ah kada ah. Top cawisa xaleef hilib doofaar. On darafka digaag ku riday xoogaa yar oo farmaajo iyo duub duudduuban, geesaha of kuwaas oo toorreey fidhicil. Markaas digaag in breadcrumbs shiil boned digsi leh saliidda cuntada. Ku darso saxan this waa in ay la saxan dhinaca iftiinka ama khudaarta noqon. Sida Maraqa waa Greega ama iniin khardal le'eg ku haboon.

Fursada ugu fudud waxa loo kariyo naasaha digaag, hilib la shiilay digsi. Laysugu jarjar layers, laakiin ma qaro weyn, ka dibna si tartiib ah iyaga kada ah. Si arrintan loo sameeyo, waxaad ka dhigi kartaa digaag ah oo caag, si aan loo rabshin ay daacadnimada. Next, aan cad kasta oo cusbo, basbaas iyo xawaash kasta oo kula saydhaa. Shiil oo xabbadood oo hilib digsi leh saliidda cuntada ilaa brown. Waxa ugu weyn ee - ma qalalaan ha u kicina, markaas naasaha digaag waa delicious oo hadda nasoo. Sida lagu quudin karo marmar Suugo (isku dar ah majones, labeen dhanaan, toon, basbaaska iyo milixda).

hilibka digaaga lagu daro badan oo khudaarta, iyo geedo yaryar oo dhir udgoon. Waxaa lagu siin karaa wixii saxan dhinac iyo maraqa.