Maxaa dhacaya haddii ay kiimiko kordhiso?

Inta badan marka ay jiraan dareenka xun iyo raaxo ee caloosha, aynu nidhaahno in aysidhka kordhay. Si kastaba ha ahaatee, waxaan dhifnaa in aan fahanno waxa ay tahay, sida ay u muujiso lafteeda iyo sababta ay tahay sababta. Dhab ahaantii caloosha ka saartaa Aashito, kor u dheefshiidka firfircoon. Mararka qaarkood wax soo saarkooda waxay ka badan yihiin qiimaha caadiga ah ee 1.5 qaybood oo calool madhan, markaa waa in la qaadaa tallaabooyin si loo tirtiro cawaaqibka. Sidaa darteed, maxaa sabab u ah acidity mararka qaar kordhay?

Sababaha iyo muujinta astaamaha

Ugu horeyntii, heerka acidity saameynaya cuntada aan dooran ee cuntada maalin kasta. Inta badan waxaa la mid ah dhibaatada la midka ah, kuwa jecel ee suxuunta fiiqan iyo cusbada, cunto badan oo dhadhan leh, la shiilay badan oo saliid ah. Sidoo kale, sababaha caadiga ah waxaa ka mid ah joogitaanka caadooyinka xun xun sida sigaarcabka iyo cabitaanka xad dhaafka ah. Kooxaha khatarta ah waxaa sidoo kale jira kuwa jecel kafeega kafeega. Xaaladda caafimaad ee qofka ma caawin karto laakiin saameyn ku yeelan karto xaaladkiisa maskaxeed, sidaa daraadeed walaaca joogtada ah ama niyad-jabka joogtada ah wuxuu u adeegaa sida arrin kacsan. Waqtigan xaadirka ah, dhakhaatiirtu waxay sheegaan in qofku kor u qaaday acidic horey ugu jiray imtixaanka koowaad ka dib taariikh caafimaad oo faahfaahsan. Baaritaan gaar ah looma baahna kiiskan. Marxaladda hore ee horumarinta, cudurkaan ma khiyaamo joogitaankeeda, ka dibna waxaa jiraya muraayad, xoqid xanaaq, abuuritaan aan fiicnayn. Waa lagama maarmaan in dhakhso loo raadsado dhakhtarka, maadaama calaamadaha muuqda ay muujinayaan dhibaatooyinka dhabta ah ee caloosha.

aysidhka kordhay, xeerarka guud

Si aad ugu tiirsanaato oo kaliya daaweynta maandooriyaha waa mid aad u nacas ah, maaddaama daawooyinka intooda badani ay yihiin kuwo gardaro leh oo waxyeello u geysanaya mareenka caloosha. Intaa waxaa dheer, hal mar marxaladda dareenka raaxo la'aanta ah ma siin doonto dib u soo kabasho buuxda, markaa waa inaad si isdaba joog ah u bedesho qaab nololeedkaaga. Tusaale ahaan, waa inaad si joogta ah uga tagtaa caadooyinka xun, si aad ah u yareeya qadarka kafeega maalin kasta. Ku dhiirigeli naftaada inaad jeceshahay cuntada iyo cuntada, cuno qaybo yaryar, waa inaad si fiican u calalisaa. Ka dib markaad wax cunayso, waa inaadan cabin cabitaan saacad ah, iyo labaatan daqiiqo ka hor intaadan cunin waxaa lagu talinayaa inaad cabto galaas biyo ah. Dabcan, waxaan ka saarnaa badeecooyinka wax soo-saarka ah iyo waxyaabo waxyeello leh oo leh waxyaabo sarreeya oo xawaash ah.

Sidee loo daaweeyaa hyperacidity?

Bukaanka qaba cudurada la mid ah loo magacaabay cunto adag, oo tilmaamayo isticmaalka cuntooyin fudud oo si fudud u digestible. Bouillons waa in aan laga dhigin mid aad u taajir ah, maraq ah foomka baradho la shiiday waa la soo dhaweeyay. Laga soo bilaabo khudaarta waxay ka fiican tahay inaad siiso doorbididda karootada, baradhada, tufaaxa. Dabcan, miraha ka mid ah noocyada non-acidic leeyihiin shaki la'aan saameyn togan ku on jirka. Waxaad samayn kartaa tufaax la dubay ama baaraha. Hilibka iyo kaluunka (noocyo subagga ku yar) waa in la diyaariyaa inta badan labo, aad rooti ma karo. Haddii ay dhacdo sii xumeynta cudurkan, dhakhtarku wuxuu soo jeedinayaa miisaaniyad khaas ah oo loogu talagalay acidity sii kordhaya. Si kastaba ha noqotee, waxaa xooga la saaraa nidaamka cuntada iyo hab nololeed caafimaad leh.