Caafimaadka, Dawada
Falanqaynta cuntooyinka aan loo dulqaadan karin: asalka, caddaynta, muuqaalada wareysiga, war celinta
Dhaqan ahaan, dagaalka ka dhanka ah miisaanka xad-dhaaf ah uu bilaabo inuu kordhiyo dhaqdhaqaaqa jirka iyo tayadoodii nidaamka awood. Waayo, qaar badan oo qiyaastaas oo waa ku filan oo ay saddex bilood ah si loo helo natiijooyin la taaban karo, laakiin waxaa jira xaalado ay aanu fikradda caadiga ah hab nololeed caafimaad leh ku caawin, iyo xataa waxyeello. Qofka noqdo daalid, ma iyadu ma seexan, waxaana uu dareensan qidmeyntiibulshada ee guud, laakiin fulinta talooyinka oo dhan. Xaaladdan oo kale, waxa macno si aad u hesho tijaabo u ah dulqaad la'aanta cuntada. Waxaa laga yaabaa in lagu talinayaa in dhammaan cuntada yogurt ama dalagga hadhuudh dhan kiis gaar ah, waa cunto waxyeello, iyo isticmaalka waxa ka mid ah kana soobixiya wax dhibaato ah oo la taaban karo halkii xasilinta.
Cuntada dulqaad - waa maxay?
dulqaad Cuntada waxaa inta badan khaldin xaasaasiyad cuntada, laakiin waxay yihiin noocyada kala duwan ee reactions. Xasaasiyadda - cadaanyo ah habka difaaca jirka, iyo intolerances - diidmo ah, dhib dheefshiidi wax soo saarka kasta ama koox ee alaabta.
Haddii aad dareento raaxo ka dib cuntada, caafimaadka sii xumaanaya, hurdo, waxaad u baahan tahay waqti qaar ka mid ah si ay u sii socdaan oo wax soo saarka ka cadhaysiiyaan gobolka. Haddii doorasho ee cunid gees u xaaqan, waxaad u baahan tahay si ay u fahmaan nooca cuntada jidhka si xun u sameynayso, oo waxay qaadan doonaan tallaabo ku haboon. marka laga reebo An cuntada - waxa aanu had iyo jeer ma xal u helidda dhibaatada, maxaa yeelay, mid kasta oo iyaga ka mid ah waxay leedahay qiimo nafaqo, iyo si fudud u ka cunto ka saar, qof lumiyo fitamiin iyo macdan qaar ka mid ah. Ma u baahan tahay si aad u hesho bedelkiisa buuxda, ma keeno diidmada.
Xasaasiyadda ama dulqaad?
More inta badan ee liiska liidata gartay by waxyaabaha jidhka dhici liinta, caanaha, badarka. Dhammaan noocyada kala duwan ee kaabajka iyo digirta keeni yaaqyaaqsi ku jira xiidmaha, iyo dad badan oo inta badan u diraan koox ka mid ah cuntooyinka liidata dulqaadan. Isticmaalka uunsi nidaamka awood u ma aha oo kaliya u yeelaa dhadhan, laakiin waxay kaloo kordhisaa tayada cuntada, tus asafoetida daray inta lagu guda jiro diyaarinta kaabash (heed) masaxdaa saamaynta qarnigan gaaska.
Sida loo kala saaro xejin xasaasiyad? In fal-celinta xasaasiyadda, xaddi yar oo wax soo saarka cuntada cunin dhow si degdeg ah u keenaysaa in cadaanyo rabshad (finan maqaarka ah, neefsashada oo dhib noqota, casiraad caloosha, iyo D. sidaas on.). -Diid ma keeno dareenka cad ah, raaxo waa jawaab wadareed.
caddayn
Symptomatology diid cuntada lagu muujiyey dhowr saacadood cuntada ka dib iyo kor socon karaa ilaa laba maalmood. The daliilka ugu muhiimsan:
- Dubaaxin ee mindhicirka.
- Dibiro, formation gaaska xiidmaha.
- Qoondeeyey hoos indhaha wareegyada mugdi ah, waxaa jira barar yar ee wajiga iyo maqaarka finanka.
- Shuban, calool, yaaqyaaqsi.
- mouthfeel xun Uncharacteristic, belching.
- Madax xanuun, kaas oo soo bilowday 40-60 daqiiqo ka dib marka aad wax cuntid.
- Daalka, Irritable Bowel Syndrome.
Noocyada ugu muhiimsan ee dulqaad la'aanta
Haddii dadku dabiici ah, xasaasiyad cunto dabiici ah oo nadiif ah ama qofna diid cuntada ogaan lahaa. waxay doonayaan si ay u koraan dalagga weyn oo wakhtiga ugu gaaban suurogal, isticmaalka sheyga, dardar dhadhan, keydka, horumarinta degdegga ah ee warshadaha, nijaasayn deegaanka, taasoo keentay in cawaaqib xun, qayb ka mid ah taas oo ahayd caafimaad. "Waxaan - waxa aannu u cunno," - dhakhaatiirta odhan, oo waa run. Raasamaal ee jirka ka mid ah xubno aan dabiici ahayn, taas oo aan xamili karo nidaamka sharciyeed ee gudaha, dhalin spectrum ka mid ah cudurada. Waxay kaa caawinaysaa in ay yareeyaan aqoon xaalad ah sababaha ay dhacdo in kasta:
- Maqnaanshaha enzyme ah. Waxyaabahani waxaa lagu sii daayay by ganaca oo loogu talagalay in kor loogu qaado cholesterol oo cunto ah ee dheefshiidka dheeraad ah ee xiidmaha. Maqnaanshaha ama doorashada ku filneyn of group ensaymes keentaa raaxo iyo milmaan cuntada oo liita. Tusaale ahaan, maqnaanshaha enzyme in jabo sonkorta caanaha keena dulqaad caano. cawaaqib waa raasamaal ee xab ah ee jirka, yaaqyaaqsi ah, fiicni, casiraad caloosha iyo casiraad caloosha.
- xubno Chemical oo cunto ah. Rennet for soo saaridda of cheese waa daawaynta dabiiciga ah, laakiin macaamiisha badan waxay keeni kartaa dulqaad. Chocolate leh daro hagaajinta dhadhanka ama howl gabka gabanaysa dheeraad ah (strawberry, moos, qumbaha, ama wixii la mid ah.). sidoo kale irritant ah. Waayo, dad badan, caffeine aan la aqbali karin in shaaha iyo kafeega. formaldehyde loo isticmaalo wax soo saarka bilicsanaanta leeyihiin asal ah kiimikada iyo inta badan keeni xasaasiyadda iyo liidata gartay by jidhka.
- Sunta. By cunista waxyaabaha dhacay ama cunto lagu sumoobo dhacdaa, heerka waa kala duwan, laakiin ay dhacdo in kasta oo, cawaaqibka ku raad qofka muddo dheer, iyo mararka qaarkood si buuxda u bedeli jidka nolosha iyo xataa keeni xaqiiqada ah in uu u baahan yahay si ay u tagaan on cunto. Sunta lagu cabudhinayo badan oo shaqo mindhicirka, mararka qaarkood si joogto ah. By iibsiga ee-dukaan rootiga, cunto diyaar, cuntada gasacadaha, lacag bixisid si aad taariikhda uu dhacayo dareenka.
- supplements cuntada. In ka badan soddon sannadood ee la soo dhaafay, warshadaha cuntada sii kordheysa isticmaalaa lagu daro kiimiko iyo tiradooda waxaa si joogto ah kordhaya. Inta badan oo iyaga ka mid ah waxaa loo isticmaalaa in la kordhiyo nolosha shelf ah, hagaajiyo muuqaalka, dhadhamin gol leeyahay. Cunista cuntada oo kale leedahay cawaaqib xun, inta badan lagu dhawro, xasiliya iyo si bixi. Waxaa ururayaa ee jirka, iyo saamaynta lagu arkay dhowr sano waxaa dhif ah ee la xidhiidha cuntada baabbi'iyey.
Xaalad kasta, ogaato cuntooyinka keeni raaxo, waxay ka caawisaa imtixaanka for intolerances cuntada.
khatar
Jirku wuxuu had iyo jeer ay jawaab u tahay xubno ajaanib ah, oo ay ku jiraan habab difaaca. Mid ka mid ah waa wax soo saarka ee antibodies in xidhxidhaan arrimaha dibedda ee Britain oo wax soo saarka iyada oo loo marayo nidaamka functional. Marka baabbi'iyey si joogto ah diiqayo iyo cunto indigestible kordhisaa load ku on jirka oo dhan - ka derbiga xiidmaha in beerka iyo kelyaha, tan iyo walxaha dhiigga waxyeello fido dhammaan unugyada jirka.
Tan iyo xubnaha saameeyo cudurada raaga muddo. habka difaaca jirka waa xoojisay, laakiin waxaa jira dhimman la aasaasay. Cudurka A chronic ee xubin kasta oo had iyo jeer waxay keeni in lagu guulaysan waayay in hawlgalka, iyo haddii aadan ka saari sababta, horumar ma dhici doonto, dhibaatada ay sii wadi doonto si ay u koraan, maxaa yeelay, jidhka ah - nidaam hal. beerka failure keenaysaa in lagu sumoobo tartiib ah, raasamaal ee sunta, kuwaas oo, ee jeedo, gasho dhiigga iyo galaan maskaxda, wadnaha, iyo wixii la mid ah. d.
cidhibtii of dayaceen caafimaadkooda waa ay ka mid yihiin buurnaanta, kaas oo dunida casriga ah ayaa noqonaya faafa ah, oo xiiso leh dadka oo dhan. baaritaanka dhiigga A for-diid cuntada ka caawinaysaa si loo ogaado sababta keentay cudurka iyo u ogaatid sababta waxaa jiray failure hormoonada jidhka ah.
Baadhista xanuunada
Haddaba waa in aad ogaato sababta dadka qaba miisaan xad-dhaaf ah, waxay doonayaan in ay qaataan baaritaanka dhiigga ah dulqaad la'aanta cuntada, miisaanka oo yaraada kuma filna ka Faydno waxa ka tanaasulaan kooxaha wax soo saarka gaar ah ama Naftaada in jimicsiga. Waxaa lagama maarmaan ah in ay soo dhowaadaan xalka dhibaatooyin adag, iyo waxaa lagu talinayaa in lagu bilaabo booqasho uu ku takhasusay.
- Quudin-imtixaanka. Si ay u falanqeeyaan Albumka 4.5 millilitir oo dhiig arooriyaha oo laga fiiriyaa dareen in ay ugu badan yahay boqol iyo soddon magacyada cuntada lagu daro (kiimiko). Quudin-test - horumarinta ku takhasusay American. Ka dib baaritaanka, natiijooyinka baaritaanka waxaa lagu soo saaray, soo jeedinta, liiska badeecada waxtar leh oo dhex-dhexaad ah.
- baaritaan kale caan ah oo dulqaad cunto - Hemotest ama gemokod. barnaamijka baaritaanka, taas oo dhiig bukaan-socodka waa mid la tijaabiyey in dareen diidmo ah cuntooyinka caadiga ah, waa horumarka sayniska oo ka mid ah aqoonyahaniinta Ruush, si buuxda u ku habboon xaqiiqada qoyska. Sida ay natiijada baaritaanka ay fuliyeen tashi ku takhasusay, waxa uu siiyaa sawir buuxa oo ka mid ah falanqaynta iyo talooyin tallaabo dheeraad ah.
- Marka aad ka gudubto imtixaanka dhiig ah dulqaad la'aanta cuntada ee miisaanka, waxaa lagu talinayaa wixii intaa Muujin heerka hoormoonka. Ku xadgudubka qanjirka thyroid, qanjidhada adrenal sababa failure hormoon oo, sida natiijo ah oo cayilka ama miisaanka oo yaraada.
- York-imtixaanka. Tani falanqaynta on dulqaad, cuntadiisuna waxay ahayd mid ka mid ah ugu horeeyay ee ku dhaqanka dunida. Waxaa u adeegi jireen sida aasaas u ah daraasadda of dareen diidmo oo xasaasiyadeed ee carruurta, ay qabatay cilmibaadhe oo Maraykan ah. dhiigga iyo falanqaynta plasma bukaan-socodka si loo ogaado ku xasaasiyadda iyo cuntooyinka si liidata dulqaadan. Ogaanshaha xaaladda, bukaanka, hanuuniyey by talo ah ee khubarada, waa menu, baabi'inta waxyaabaha aan habboonayn.
- Falanqaynta giisa diid cuntada. Ayaa shaaca ka qaaday jiritaanka unugyada (class IgG), joogitaanka taasoo muujinaysa xasaasiyad, weliba, ogolaanaya in la ogaado reaction ma-IgE-dhexaadin in wax soo saarka cuntada, taas oo waxaa lagu muujiyey Propafenone cunto ku haboonayn. takhasusay The shaybaarka si loo tijaabiyo natiijada, waxaannu ku talinaynaa in taxane ah oo baadhitaano in awoodin in ay xaqiijiso ama diidi diid ah ee wax soo saarka wax noqon doonaan.
Sidee iyo meesha falanqaynta
Falanqaynta Cunto-diid cuntada waxay u baahan tahay qaar ka mid ah diyaarinta:
- pass dhiigga subaxdii calool madhan. Ka dib markii cuntada ee la soo dhaafay waa in ay qaataan ka 8 ilaa 10 saacadood. Ogol yahay inay cabbaan biyo nadiif ah.
- nidaamyada nadaafadda Morning waxaa lagu sameeyaa iyada oo aan isticmaalka Jinka ilkaha (budo iyo P. m.).
- Haddii daawo loo qoondeeyey, waa in aad la tashato dhakhtar ay la joojiyo inta lagu jiro maalinta. Daawooyinka bedeli falanqaynta ee sawirka dhabta ah.
- lagama maarmaan u tahay in la joojiyo sigaar cabidda, oo ay ku jiraan dadban.
- Haddii uu jiro cudur ba'an faafa, cudurada bararka, waxaa wanaagsan in dib loo dhigo baaritaanka ilaa dib u soo kabashada buuxda.
Xaggee iska baartaa diid cuntada? Inaanu noqon kartaa in bukaan socod eegtada, ku takhasusay arrimaha nolol caafimaad, shaybaarrada iyo xarumaha bixiya in la baaro barnaamijka "gemokod", quudin-Baadhista xanuunada, ama kuwa xasaasiyadda ku leh macaamilo.
Natiijooyinka falanqaynta waxaa isla markiiba soo saaray, ama - mararka qaar - intii toddoba maalmood ah ka dib. Natiijada waa inay la xidhiidhaan qofka soo diray imtixaanka si aad u hesho kelmadaha dhamaystiran oo xogta iyo wada tashiga ku saabsan hab dhaqanka quudinta dheeraad ah.
Qaar badan oo ka mid kadiso ah in waxyaabaha uu jecel yahay iyo inta badan loo isticmaalo waa in liiska aan lagu taliyey ama mamnuuc ah. Sidoo kale in liiska ka heli kartaa alaabooyinka weligayo cunto, laakiin haddii aad taxadir leh u akhri baakadda cuntada, waxaa lagu heli karaa. Tusaale ahaan, iminka faaruq ah, ayaa sheegay in ay sabab u tahay xasaasiyad ama intolerances sida wax soo saarka, bukaanka waxaa marna ka mid ah in menu ah, laakiin taariikhda qayb this ka mid ah sausages ugu, pateer iyo wixii la mid ah.
baaritaanka dhiigga A cunto dulqaad giisa lagu muujiyo waxyaabaha ma aha oo kaliya, waxaa si liidata ee jidhku u nuugo, laakiin sidoo kale liiska xasaasiyadda keeni dareen diidmo. Tani waxay kaa caawin doonaa caadooyinka isbedel cunidda in ay lumiyaan miisaan iyo in laga takhaluso cudurada qaar ka mid ah.
Halkee been jirayba
Wareejinayn falanqaynta shaqsiyeed ah dulqaad la'aanta cuntada, (waayo, miisaanka oo yaraada, tusaale ahaan) iyo aad u hesho gacmihiisa on qoraalladii aad, inta badan si deg deg ah loo qaaday si ay u xaliyaan dhibaatada xad dhaaf ah. Haddii liiska lagu qorey caanaha sida alaabta la mamnuucay, cunto degdeg ah baaba'aan oo dhan waxyaabaha caanaha, taas oo aan had iyo jeer run. Inta badan, waxyaabaha caanaha laga saamayn faa'iido on jidhka, iyo waxay dhif ah ku dhicin liiska signalka. Laakiin caanaha noqon kartaa "ee sirreyda ah" si ay u qariyaan. walax loo dulqaadan karin waa lactose (casein), oo waa la joogo in wax soo saarka badan: canjeelada dubay, cheese, rusheeyey, baastada fiican in, jalaatada iyo cuntooyin kale oo badan oo ku jira caanaha, iyo waxa ay si dadban noqdo baabbi'iyey.
Akhri qoraalka ah ee qaab-dhismeedka sheyga, waxaan dhihi karaa iyadoo la hubo waxa ka mid ah waxa ku jira. Tusaale ahaan, haddii ukunta waxaa ka mamnuuc ah, waxaa lagama maarmaan ah in ay dayacaan cajiin dhaqanka ay guushu ku soo saarka cuntada. Person, shirkad doorto in laga takhaluso oo ka mid ah kilo oo dheeraad ah oo aynu nno live yeelan doonaan waqti qaar ka mid ah in ay aad u taxaddar marka aad cuntada dooranayso.
Ilaa goormaad u hoggaansamaan xeerarka
Diidmada diid ee alaabta bilowga ah ee cuntada siiyo adag, laakiin laba ama saddex toddobaad ka dib, soo raacay by isbedelka marka hore la taaban karo. Muddadan, qayb ahaan sabab u shaqeeyo ah muujiyaan lahaa sunta bilaabi doonaan habka dayactirka nudaha iyo shaqada. habka difaaca jirka, kaas oo helay joogsadeen, iswaafajiyaa iyo toosin waxqabadka wax soo saar leh, oo aan hab degdeg ah, taas oo u shaqeeyay muddo dheer.
Ka dib markii todobaad ka badan dhowr heli loo isticmaali doonaa in nidaamka cusub ee xoogga, iyo laga yaabee ma doonayo inuu dib ugu qabatinka tagaan. Worth isku day ah. cunto No aanu si joogto ah socon aan, haddii ay tahay hab lagu badbaado. Diidmada alaabta si tartiib tartiib ah loo yarayn karaa in ay waxba by bandhigid galay cunto ka mid ah unit of List xurmaysan. Waa in lala socdo dareen diidmo ah, haddii ay yihiin negative, waxaad u baahan tahay si aad u hesho dhiganta bedelka nafaqada iyo in aan la tijaabinayo dheeraad ah.
Xeerarka Guud ee dhaqanka
Ka dib markii la falanqeeyo diid cuntada iyo qaadashada kooras ku saabsan miisaanka oo yaraada, tayada nolosha, fayo-qabka, waa in aad u hoggaansamaan talooyinka guud ee ka caawiya si ay u gaaraan natiijo:
- Test for dulqaad cunto u baahan tahay in dib-u-qaataan 6 bilood si loo hubiyo natiijada iyo si ay ula socdaan isbedelka ee gobolka.
- Dusin in cunto wareeg ah. Its nuxurka been in xaqiiqda ah in muddo afar maalmood ah ku jira cunto ah uusan isticmaalin wax soo saarka kasta (tusaale ahaan, hilibka iyo saliidda waa in laga reebaa 4 maalmood). E. Haddii digaagga cunay on Monday, ka dibna marka xigta waa miiska waa muuqdaan oo kaliya on Friday. Marka hore, waxa uu noqon doonaa cad sida faa'iido ama waxyeelo ahaa sheyga, haraadiga ay la gabi ahaanba ka reebtay doonaa jidhka ka. Marka labaad, haddii sheyga waa xasaasiyadda ama liidata dulqaadan by jidhka, sunta ah ma ku ururto doonaa oo waxaan ka dhigi diidmada iyo hawlgalka sare ee xubnaha oo dhan.
- Cun miro sida cunto ah, laakiin aan ka yarayn laba saacadood qadada ka dib. Waxaa lagu talinayaa in ay xilliyo gaar dajinaya jidhka iyo cunto cunin jeer oo keliya maalin, dhaqaaqin hadhuudhka lagu qadeeyo casho.
- Xeer muhiim ah suulka waa isticmaali suxuunta fudud in la dubay ama la kariyey. The yar wax soo saarka salaysayn khalkhalgelinta, Kuliyadda mari, ayaa in ka badan oo faa'iido leh ay ku habboon yihiin jidhka.
- Qaxwaha iyo shaaha lagu bedelay decoction dabiiciga ah, biyo cad. Sugar macno si loo beddelo malab ah (haddii aadan xasaasiyad) ama xataa inay ka tanaasulaan, iyo sida stevia isticmaalka macaaneeye ama xidid likorays. Cun Casiir furuto oo dheeraad ah, kalkkuna.
- Haddii xaalad kasta waa muhiim in la siiyo ilaa cuntooyinka la shiilay, dufan leh. Marka laga reebo ka soo cunto, macmacaanka, waxyaabaha rootiga la isticmaalayo alaabta khamiir ka kooban midabada macmal ah, sheyga, dardar dhadhan iyo sida ay ka faa'iideysan doonaan D..
Reviews
Dad badan oo muran ayaa sababay baaritaan dhiiga ah oo dulqaad cuntada. khubaro Guest hadlaan la'aanta ah ee ku saleysan cilmi ah ee habkan go'aaminta khilaafka ee u shaqeeyo cunto. Inteeda badan ka muujiyay allergists, taas oo meesha tani waa beer of hawlaha xirfadeed. Qaar badan oo iyaga ka mid ah waxay ku andacoodaan in ay hab tijaabooyinkan ayaa waxay ma suurtowdo in loo ogaado saamaynta alaabta ama qaybaha on xaaladda jidhka. Xaaladaha intooda badan, la'aanta ah ee enzyme gaar ah ma aha sabab u ah dareen-celin ah u shaqeeyo, iyo cabista hidde, sida waa ay dhacdo lactose (casein).
Sidoo kale, sida ay taageerayaasha daawo-dhaqameed, cudurada caloosha jira arrimo qeyb qaadatay diidmada ee alaabta. Tusaale ahaan, in gastritis leh aysidhka ee jidhka uma dulqaadan karo cuntooyinka basbaaska leh, iyo cudurada ganaca ay jirto dareen diidmo ah in cuntooyinka kasta oo baruurta. Waxaa sidoo kale laga yaabaa in dareen xaasaasi ah, sida strawberries ama shukulaato, sida qeexay Mandheera maqaarka, laakiin waa natiijada soo saarka unugyada difaaca ee habka difaaca jirka. . Taasi waa, aqoonyahanada waxeey aaminsan dulqaad in cunto - natiijo ah oo cudurka baarin, oo aan sababta keentay in cudurka.
In Duke of fashion guud, dad badan oo ku aflaxin imtixaanka ee dulqaad la'aanta cuntada. Reviews dadka waxan sameeyey, ayaa sheegaya in dad badan oo ka mid ah hab tani waxaa la edbiyo, halka cunto ma keeni in arrintan la xiriira natiijooyin la taaban karo. Kuwa doonaya in ay lumiyaan miisaan aan wax u dhimin caafimaadka iyo dareen aan gaajaysan, ayaa ku qancay natiijada gaari, calaamadaha ugu horreeya ee oo bilaabay inuu u muuqdo in 2-3 toddobaad. Gobolada intooda badan in inta lagu guda jiro talooyinka soo socda waayi kartaa qadar weyn oo kiiloogaraam, halka dareen dambe ee fudaydkii, hurdo hagaagay iyo caafimaadka guud.
Faallooyin aan fiicanayn ku dhowaad ma jiro. jawaabeyaasha Qaar ka mid ah in dhowr bilood ka dib markii imtixaanka ku soo gabagabeeyey in hadii aan isticmaali tilmaamaha guud ee in la siiyo dhakhaatiirta lumin doonaa oo aan miisaan lahayn imtixaanka. In imtixaan kasta, sameeyay liiska waxyaabaha laga mamnuucay ka kooban bur,, biyo macaan kaarboonta leh, cuntooyinka la shiilay, iyo D. sidaas on. Haddii aan iyaga saaro cunto, natiijadii ugu horeysey ee laga helo saddex toddobaad doonaa. Sidaa darteed, dad badan oo bilaabeen inay wax weyddiiyaan xigmadda falanqaynta noocan ah.
Similar articles
Trending Now