Maraqa la cereals, cuntada oo xiiso leh iyo farsamooyinka wax lagu karsado

Maraqa la cereals - xal fiican ee kuwa jecel inay cunaan cufan iyo delicious. Waxay si kala duwan in qof dooran kartaa naftooda ikhtiyaarka ugu habboon yihiin.

Waayo, cunto

Dad badan oo xitaa ma ogtahay in maraqa la cereals noqon karaa mid aad u faa'iido badan ee jidhka bini'aadamka. Xaaladdan oo kale waxaan ka hadleynaa category gaar ah oo ka mid ah saxamada ugu horeysay. Waxaa loo yaqaan "maraqa-axaleedka." suxuunta Kuwan waxaa lagu tilmaamay inay cunto, iska dhex hadlayo guryaha gaarka ah. maraqa aan caadi ahayn sida la cereals saameyn aad u jilicsan on derbiyada gudaha ee caloosha iyo mindhicirrada, ka badan la abuuro shuruudo wanaagsan ee dheefshiidka ee guud. Dhakhaatiirta waxaa lagula talinayaa inay u isticmaalaan in kooxaha kala duwan ee dadka:

• carruurta yar yar,
• dadka waayeelka ah,
• kuwa la daawado miisaankooda oo doonaya in ay lumiyaan miisaan.

Cook maraqa la cereals fudud sida. Habkani waa waqti yar wax baabbi'iya, laakiin natiijada xaq kharashka sida. Tusaale ahaan, si ay u diyaariyaan maraq ah dhareer, waxaa laga yaabaa in aad u baahan tahay: 40 garaam oo oatmeal 1 koob oo caano iyo biyo cad, ½ ukunta cayriin yellow, 10 garaam oo subagga iyo 4 garaam oo sonkor ah.

Habka Karinta:

1. In dheri ah karkaraya miro biyo ka dheregtaan, oo waxaa lagu kariyo saacad keliya at kulaylka hooseeyo.
2. maraqana ku keentay si tartiib ah adkeynin, iyadoo la isticmaalayo faashad fudud ama kala shaandheeyo. Hadhaagii badarka waa in aanay noqon wayn.
3. cadaadis Maraq galay digsi la mid ah oo isku kari ah mar kale.
4. Yellow si fiican isku qasan caano, ka dibna si tartiib ah u soo bandhigo walaaqdey galay maraq.
5. Sida laga soo xigtay dhadhanka, ku dar yar oo cusbo ah iyo sonkor haddii loo baahdo.

Wixii diyaarinta of maraq halkii biyaha, waxaad isticmaali kartaa maraq diyaar-dhigay. Tani waxay ka dhigi doonaa saxanka xitaa adkaha iyo in ka badan udgoon.

qajaar caanka ah

Waxaa jira suxuunta in tan iyo carruurnimada, la yaqaan in qof kasta. Si hooyaday markii aan aan diyaargarayn qajaar a delicious la pickles nasoo? Its dhadhan gaar ah iyo ma dhadhan daran badan joogay dheer ee xasuusta. Si kastaba ha ahaatee, qof walba oo dumar ayaa isku diyaarinaya hab u gaar ah. Tusaale ahaan muuqaal ah waa in si taxadir leh ka fiirsan recipe rassolnik leh oo shaciir ah iyo qajaarka. Waxaan u isticmaali ah maaddooyinka soo socda: Hilibka la lafta (waayo, maraq), baradho, oo shaciir ah, karooto, basasha, Jinka yaanyo (ama Greega), pickles (ama pickled), oo dhir udgoon (bay caleen, cusbo, basbaas, dill iyo dhir ).

Geedi socodka ah ee loo diyaarinayo maraq ka mid ah tallaabooyinka soo socda:

1. First, waa in aad u diyaariso maraqana. Si arrintan loo sameeyo, ku rid hilibka ee digsi biyo qabow oo ku rid on kariyaha. Ka dib markii karkaraya, ololkii dareere waxaa la samayn karaa yar yar.
2. In maraqana ku karkaraya si ay u buuxiyaan oo shaciir ah iyo kululeeyaan saacad iyo badh ah.
3. Inta lagu jiro wakhtigan, hilib waxay yeelan doonaan waqti ay ku kariyo. Waxaa lagama maarmaan ah si aad u hesho skimmer ah, oo xor ka ah lafaha iyo qaybintii googooyaa, mar kale soo diri digsi.
4. Marka shaciir ah durba waa diyaar, ku dar baradho diiray oo la jarjaray.
5. Hadda waxa aad bilaabi kartaa in ay sameeyaan gami. Waxaad u baahan doontaa basasha, karootada iyo pickles. Products waa in marka hore la nadiifiyaa. Ka dib markii in, waa in ay in la nadiifiyaa oo la burburiyo, oo basal iyo qajaar - xabadaha iyo karootada - jiiska.
6. In maqlaha si fiican kululeeyo saliidda.
7. Sauté ah basal iyo karooto.
8. Ku dar qajaar iyo in yar oo fuud a ey isku keentay.
9. Ku qor waxyaabaha baastada iyo siin Eriteriya, 2-3 daqiiqadood.

10. Sida ugu dhakhsaha badan barandhada u diyaar u noqon doonaa, zazharku lagu dari karaa si Dheriga.

11. A dhowr daqiiqo ka dib saarista tijaabada haddii loo baahdo in lagu daro oo dhir udgoon iyo caleemo.

Cuntadani waxaa loo sameeyey dadka la shaciir ah iyo qajaar waa mid aad u fudud. In jir Russia maraq ah loo arkaa a "nin miskiin ah saxan." Laakiin wax yar ka dib, markii uu dhadhan gaar ah mahad xataa wakiillo sharaf wayn.

Fudud oo degdeg badan

cuntokariyihii kasta oo ay xaqiijin karaan in la shaciir ah maraq badan yahay nafaqo, waxtar leh iyo nafaqo leh. No yaab khubarada oo dhan talin in ay ka mid hadhuudh ah in aad cunto maalin kasta. Si aad u diyaariso maraq baradho caadiga ah la xabuub, waxaa loo baahan karaa qaybaha soo socda: litir ah nus ka mid ah maraq (digaag, fangas, doofaarka ama lo'da), caleemaha, digir labada ciyaaryahan basbaaska madow, cusbo, 0.9 kiiloogaraam oo ah baradho, 150 garaam oo badarka (miro, oo shaciir ah, masago, bariis ama shaciir) karootada 125 g iyo Basal, xidid dhir 35 grams, 25 grams saliidda cuntada (ama baruur kale) iyo 200 garaam oo hilib kasta.

Technology of diyaarinta saxan tani waa mid aad u fudud:

1. Dhanka kale, karkariyo badhidii. In the case of bariis ama semolina ayaa loo baahan yahay.
2. Dhil baradho ah iyo jarjar xabadaha.
3. Sauté jartey basasha, dhir iyo karootada.
4. kasoobaxa Maraq iyo ka dibna ku dar cereals podvarennuyu, baradho, zazharku iyo uunsi waxa ku jira.
5. Isku kari ilaa 25 daqiiqo ka badan kulayl dhexdhexaad ah.

Ka hor inta adeegaya in maraq sida wanaagsan yahay in ay dar dhir cusub jartey.

dhadhan iidda

Waxaa jira hal karinayo xiiso leh oo aad diyaarin kartaa maraq ah cuntada cajiib ah leh oo shaciir ah. Waayo, hawlgalka u baahan tahay wax soo saarka ee soo socda: 2 litir cuntada maraq (ama biyo caadi ah), 200 garaam oo Kaabashka iyo isku bariis 1 basal, karootada, 3 baradho, basbaas xilkii guddoomiyenimo, 2 yaanyada, 35 garaam oo saliidda cuntada, cusbo, 25 garaam oo xaawaash iyo in yar oo basbaas ah.

saxan waxaa loo diyaariyaa sida soo socota:

1. tiradaasi First waa in si fiican loo raaciyaa.
2. Iska indha tiri Kaabashka, iyo inta kale ee khudaarta jarjar xabadaha yar yar.
3. Basasha, karootada iyo basbaas la shiilay ee saliidda kulul maqlaha ah.
4. kasoobaxa maraq Prefab iyo ka dibna ku dar waxaa si kale zazharku kulul, kaabajka iyo baradhada. Isku dar ah waa in la si tartiib tartiib ah loo diiriyo.
5. Ka dib dib-u-dheregtaan bariiska kulul iyo saaray tamaandhada.
6. Si aad u dhadhamiyaan ku dar dhir udgoon heli karo.

dhammaadka geeddi-socodka waxaa lagu go'aamiyaa diyaar of khudaarta. Dhuumeed wakhtigan, sidoo kale, waxay noqon filan doonaa. Maraq Tani ma aha lagama maarmaan ah in ku adkeyso. Waxay noqon kartaa isla markiiba ku shub fijaan soo dhaweyneynaa dhammaan miiska.