Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Khudaar bulug in ay casiir u gaar ah, sonkor ama aan lahayn. cuntada lagu karsado
La yaab ma laha midhahan sida khudaar bulug, oo dhan jacayl iyo cuno ee nooc kasta. Waa arrin aad u waxtar leh ma aha oo kaliya cusub, laakiin sidoo kale gobolka baaraandego. cabitaanka miraha, jelly, macaanka, waxay kaa caawin doontaa cudurro kelyaha, atherosclerosis, turqo iyo rheumatoid arthritis. godka ayaa sidoo kale u qaatay sida calool jilciye fudud. Midhihiisa waa qaarna, malic, succinic, iyo quinic acid. Kuwani iyo walxaha kale oo badan oo hodan ku ah dheecaan in ay casiir gaar ah sonkor, diyaarinta taas oo aan ka fiirsan doonaa maanta.
Karinta khudaar bulug in ay casiir u gaar ah, ikhtiyaarka ugu horeeyay ee
Sida caadiga ah xirma la xiray qaboobaha ee saxmadda midhahan iyo ilaaliyaa. Laakiin waxaa kale oo aad u fiican in ay saxan la kariyey in ay casiir u gaar ah. Waa aan ka yarayn dhadhan fiican oo caafimaad leh. Intaa waxaa dheer, si ay u, u baahan tahay oo kaliya midhaha iyo sonkorta. Sidaas daraaddeed, waxaan aad u soo bandhigaan mid ka mid ah cuntada sida ugu fudud oo suxuunta sida dheecaan in ay casiir gaar ah sonkor. Si midhaha iska maydho, iyaga ku dhex baabbi'in qeybtii oo lagu meeleeyay dhalooyinka qalalan iyo pre-jeermis dilay. Lakabka kasta oo sidaas ku shub sonkorta.
recipe Gudigga muhiim ah ku tilmaamay
- Haddii aad rabto in aad hesho cuntada leh xaleef oo dhan, isku day inaad la kariyo way ku adag tahay in ay doortaan midhaha ugu bislaan, isagoo intaa ku daray, sonkorta dheeraad ah si kastaba ha ahaatee, wax yar.
- Iyada oo ku xidhan ee kala duwan ee plums, waxaad u baahan doontaa 100 ilaa 300 garaam oo sonkor ah halkii weel nus litir.
- waqti Karinta, waxay ka dhigan tahay - daaweyn kulaylka waa min 40 ilaa 60 daqiiqo on kusaddii 0.5 litir ah. Laakiin ka dib markii sida wax soo saarka karinta dheer lagu kaydin karaa guri diiran. Haddii workpiece ee "qoboobaha" doonaa meel qabow, waqtiga wax lagu karsado waa la yarayn karaa.
- In weel mugga kor ku qaadataa qiyaastii 0.6 midho kg.
- Gedi, Oo waxay ka dhergi kartaa ilaa girgirka la weelasha, tan iyo mugga waxaa ka mid ah ayaa weli la dhimay.
Iyada oo ay taasi ilaalinta dheecaan in ay casiir gaar ah sonkor badan inta suurtogalka ah u hayn doonaa dhadhan iyo dhadhan.
Dhowr karinta gaaban plums cuntada
Sidee inay si dhakhso ah loo kariyo midhaha? Marka la eego dadka sii kordhaya ee saxan this, ka fiirsan hab kale ee sida fudud oo dhaqso waxaad samayn kartaa khudaar bulug, qasacadaysan ee ay juice u gaar ah. karinayo oo macmal ah: miro u bislaaday macaan, taas oo lafta si fudud soocay, gooyaa qeybtii oo ka saartid. ku rid digsi, ku dar nus koob oo biyo ah iyo ciribtirmaan kuleelka badan kulayl dhexdhexaad ah. Markii ay bilowdo juice khudaar bulug, kuna fidiya dhalooyinka, iyaga buuxin, iyo heerkulka a of 85 digrii pasterizuem. Waqtiga: 15 daqiiqo ah 0.5 daasadaha litir oo 20 daqiiqo litir.
Haddaba si dhakhso ah u diyaariyaan godka alaabta a jeermis dabiiciga ah. Sweet, miro u bislaaday oo la lafta aan loo kala guurin, iyo eluted in laba ilaa saddex daqiiqo biyo karkaraya waa ka baxeysaa. Isla markiiba ka saar oo si adag u xidh la dhigay bangiyada. Markaasaa 30 daqiiqo iyaga prosterilizuem. Wax walba waa diyaar.
Khudaar bulug in ay casiir u gaar ah oo aan sonkorta
Waxaan u baahan doontaa hal kilo miro macaan jidhka adag leh. tusaale ahaan ku haboon fasalka Vengerka. Waa meydka baxay waaskada, qalajiso, gooyaa qeybtii oo ka saari hogag. Markaas, oo waxay saareen girgirka in bangiyada daboolida daboolidda iyo nadiifin 20 daqiiqo. Looma baahna in aad ku darto biyo sida midho qoondeeyo badan oo casiir. In geeddi-socodka of jeermiska midhaha ihin, waxaana leenahay dhowr jeer si ay u dar khudaar bulug.
Plums sonkor: mid ka mid karinayo more
Ka fikir hab kale oo caalamiga ah ee plums ilaalinteedu, kaas oo sonkorta lagu dari karaa, laakiin ma ahan, sida aad rabto. Sidoo kale waxyaabaha ka mid noqon kara jeeriga ama blåbær. Waxaan u baahan nahay: midho, biyo, optional - ciid sonkorta. Haddaba waxaan idiin dhiibo ugu dambeeyay ee qodobkan, la karinayo, khudaar bulug in ay casiir gaar ah sonkor. Ma aha waxyeello, ay midhaha oo dhammu, oo aan obsushivayut.
Similar articles
Trending Now