Kefir cunto Valley

Fanaanada caanka ah Larisa Dolina waqtiga yaabeen oo dhan isbedelka cajiib ah in wakhti yar oo gaaban, iyadu helay goobaha qumman oo noqday milkiilaha tiradaasi ah caato ah. Waxaan kulligiin waad aragteen in xiddiga uu leeyahay qaab curvy, si isbedel, kuwaas oo dhan muquurtay kaliya ee lama filaan ah, si wadajir ah ula xamaasad ee image cusub oo gabayaa ahaa. Larisa Dolina marna qarsoon qarsoon oo Isbadal guul, hadlaya wareysi uu siiyay channels TV iyo warbaahinta print ku saabsan cunto mucjiso ay.

Ka dibna, habka gabayaa caan ah oo loo yaqaan: Kefir cunto Valley. Sida had iyo jeer, hanad oo dhan fudud ahaa, qayb ka ugu weyn ee cuntada tani waa yogurt. Qof walba waa ogyahay in wax soo saarka this waxaa loo arkaa inay aad u faa'iido leh, ay sabab u content ee fangaska kefir, bakteeriyada, ulo iyo sheyga kala duwan. Dhammaan way wada leeyihiin saamayn faa'iido on jirka oo dhan iyo xataa kor loogu qaado difaaca jirka, inta badan sabab u content ee fitamiin iyo acids amino. Dhakhaatiirta ayaa sheegaya in dadka ku nool ka mid ah cunto maalin kasta cuno yogurt, dhif cabasho ku saabsan dhibaatooyinka ay la kelyaha, huwada qalbi iyo u sobob ah nidaamka wareegga dhiigga iyo dareemayaasha.

Larissa wadaago qaar ka mid ah waxyaalaha qarsoon, oo ku yidhi in cunto kefir Valley bilaabmaa diyaarinta ee jirka, dhab ahaantii, sida xiddigtii ayaa aaminsan in saamayn ku kala bar guusha.

Sidaas, ka hor inta aanad bilaabin cunto, waa in aad qabtaan maalin dheecaan iyo waxba ma cunaan 24 saacadood. Laakiin ka dib markii cuntada loo baahan yahay in cunto la yaqaan guurto jidhka si tartiib tartiib ah oo la iska ilaaliyo macaan, dufan iyo cuntooyinka adag. caado ee la cabbo cunidda ka hor 50 garaam oo shaah dhirta waa in lagu hayaa oo wakhtiga, waxa cajiib ah oo waxtar leh in jidhka bini'aadamka. Soo dhiga shaaha tani waa mid aad u fudud inaad tan samaysaan, qaataan Joogaba, loo siman yahay, chamomile, St. John ee johannesört, calendula, iyo waxa oo dhan ku shub biyo, godka alaabta karkaraya saacad, iyo keentay galiyey cabniinka 50 oz ah. cunto maalin ka hor.

Kefir cunto Valley arkay intii toddoba maalmood ah, mid kasta oo la dhigay baxay cuntadaada.

Maalinta kowaad waa inay Bixin 400g of kariyey (ama loo dubay) baradho.

Maalinta ku xigta waa in la wada baabbi'in in cuntada 400 yogurt xaydha-free g.

Si aad u awood maalintii saddexaad u baahan doontaa 400 garaam oo miro. ka reeban waa muuska iyo canab, iyagu waxay cunaan inta lagu guda jiro cunto laguma talinayo.

maalintii afraad: aad awoodi karin naasaha digaag la karkariyey, mar kale 400 g. Oo sidaas waa in la diyaariyaa iyada oo aan dheer ee dhir udgoon iyo milix.

maalintii shanaad. Farxad cuni jecel yahay 400 g oo miro u bislaaday (marka laga reebo reebay).

Maalinta Lix: waa in ay cabaan biyo aan naqaska ku daahir yeelay 1.5 litir.

Oo maalinta ugu dambeysa ee cuntada - toddobaad, 400 g oo miro.

cunto A bixiyey Dooxadii ah "kefir" sababtoo ah maalin kasta aad u baahan tahay in aad cabto 0.5 litir oo yogurt boqolkiiba hal. Absolutely Waxba ma ahan sida aad la qaybiyo cuntada maalintii oo dhan, cunaan hal mar dhowr ah oo ku qeexan alaabta ama qaybi qaybo yar - ma ahan, inta aad cunto ku qeexan waxaa cunay inta lagu jiro maalinta.

Kefir cunto Valley dulqaadan si caddaalad ah wax fudud oo u baahan ma dhibanayaasha gaar ah qof go'aansaday in laga takhaluso oo ka mid ah kilo oo dheeraad ah. Iyo kuwa rumeeyey in aan weli si buuxda uga takhalusi ah oo miisaankiisu yahay xad-dhaaf ah, cunto u noqon karaa oo loo baahan yahay in lagu celiyo, laakiin waa in this waxaa la samayn aan ka yarayn 10 maalmood oo ka mid ah caadooyinka cunidda aad. Waxaa muhiim ah in aan ka badbadin oo ha isku dayin inuu ku soo shirtagi in menu this ka badan 7 maalmood, ka dib markii jidhka oo dhammu waa inay helaan tiro ku filan oo borotiin ah, dufan iyo carbohydrates.

talooyinka Star aad ayaa loo jecel iyo hadda waa meel walba ee internetka, waxaad ka arki kartaa bogagga in kefir cunto Valley, fikrado ku saabsan haweenka ka tago qanacsan farxad, waa mid aad loo jecel yahay. Waayo, qaar badan waxa ay ahayd gargaarka ah si loola dagaallamo ma aha oo kaliya cayilka, laakiin sidoo kale la sentimitir oo dheeraad ah, sababtoo ah cuntada noocan oo kale ah waxay ka caawisaa saarto lacag dhigaal ah ee dhexda iyo miskaha. wakhti aad u yar gudahood waxaad dareemi doontaa fudaydkii jirka oo dhan, iyo dilaaca ee tamarta, iyo jaalayaashooda la jaceylka aad ku urursan doonaa la bogaadin ku saabsan tirada cusub caato ah.