Zucchini dhadhan fiican oo caafimaad leh in multivarka. cuntada lagu karsado

Spring, xagaaga iyo dayrta - xilliga sanadka markii jidhka bini'aadamka waxaa si fudud ku waajib ah in ay la buuxiyey vitamins lagama maarmaanka u ah caafimaadka iyo quruxdiisa. Iyo, dabcan, waa inuu sameeyo iyadoo la kaashanayo ilaha dabiiciga ah dabiiciga ah sida qorraxda, hawada iyo cuntada. Doonana, dabcan, waxay door bidaan miraha iyo khudaarta, in our ku farxaan, waa arrin la awoodi karo oo inta badan sii kordhaya ee Jannooyin our.

In this article, waxaan kala hadli doonaa mid ka mid ah cuntooyinkan - zucchini. Waxay leeyihiin tayo badan oo waxtar leh. dhadhan A ... Haddii aad iyaga si sax ah loo kariyo, sidaas xafidaada dhammaan guryaha faa'iido, dhadhanka, kaas oo ay leeyihiin, tusaale ahaan, zucchini ee multivarka (cuntada oo, iyadoo jidka ag fadhida, waxaa jira noocyo fara badan oo kala duwanaansho) aad yaabiyo doonaa raggiisa la aqonsado. Waxaan ma rumaysan karo in out of this oo gebi ahaanba ah boors muuqaalka, aan lahayn wax khudradda cayriin urta cad ah ka heli kartaa sida a suxuunta dhab ah la yaab leh dhadhan fiican leh. In wada hadal ku saabsan sida ay u multivarka kariyo, cuntada sida maskaxda ku soo aad u kala duwan ka karinta iyo shiileyso oo la dubayo inay ku damiyaan. Courgettes, ninkii of this article, waxaad isticmaali kartaa mid ka mid ah hababkan. Ina keena aynu uga wada hadlaan wax yar oo ka mid ah, kuwa ugu badan. oo diyaar ku ah multivarka noqon doonaa.

zucchini cufan

In cuntada multivarka ku kala duwan yihiin wax yar oo ka mid ah kuwa loogu talagalay shooladaha dhaqanka iyo foornooyinkaaga dhexdooda, laakiin suxuunta badan yihiin uunsi udgoon ah oo hadda nasoo. Wixii diyaarinta of zucchini cufan , aan u isticmaalno ku-diyaarinta pre of walxaha cunto digsi. Tani waa kaliya si loo badbaadiyo waqtiga. waxaad qaadi kartaa tallaabooyinka oo dhan ee multivarka haddii la doonayo, iyadoo la isticmaalayo "dubida" mode. Haddii aad kariyo zucchini in multivarka "Panasonic" daydo ugu dambeeyay, waa hab aad u sahlan "Express", taas oo la mid ah "soda", laakiin wuxuu kuu ogolaanayaa inaad dhigay waqti karinta gaaban.

Sidaas daraaddeed, kariyo bariiska ilaa nus. digsiga shiil ayaa la saliidda cuntada, u qaboobo, hilibka duqadda (0.5 kg). By ku daray Walxaha basasha kaga daadi, 1 tamaandho iyo basbaas 1 iyo 3 xabo oo toon comminuted, oo dhir udgoon (basbaas, filfisha). Isku dar ah taasoo keentay in bariis. Walxaha waa diyaar! kasoobaxa zucchini biyo cusbayn, nadiifiyaa ka soo abuurka, gooyaa geliyey siddooyinkii ku saabsan 3 cm qaro weyn oo kaalinta baaquli Multivarki. Mid kasta oo zucchini giraanta ka buuxin hilibka duqadda, cream dufan iyo saydhaa leh isku dar ah ee yaanyo aad jarjartey iyo tufaax. Buuxi maraq zucchini ka hadhay ka karinta: oo ku saabsan nus height. Taasi oo dhan, ku dhowaad diyaar u ah inay multivarka ergeyga! Recipes, sidii hore u soo sheegnay, waa fudud. Next: mode "dubida" ama "Express" muddo 20 daqiiqo ah, ka dibna "Deminaya" at 1:00. Aad dhadhan fiican leh, nafaqo leh iyo saxanka caafimaad leh waa diyaar!

rash squash

saxan Next in si xaqiiqo ah u baahan tahay in la xusuusto markii lagu fikirayo oo ku saabsan sida aad weli ku karsan kartaa zucchini in multivarka, cuntada sida in ay yihiin kala hadlay in this article - rash squash. Haa, taasi waa rash ah, taas oo aan loo isticmaalo si ay u iibsadaan dukaamada - a delicious, jecel tan iyo carruurnimada! Oo waxay isku diyaarinaya waa la yaab leh u fududahay. Si aad u diyaariso rash squash ah, waxaan u baahan nahay qayb ilaa xad ah, oo dhan ee alaabta la heli karo oo jaban, iyo natiijada ay tahay ... natiijadu waa hubi inaad ka badan oo dhan laga filayo! 2 basasha 2 karootada iyo, diiri iyo xoolo, la shiilay ee saliidda cuntada ee maddiibadda Multivarki. In iskadeyn, uma aanu isticmaali doono digsi shiileyso, t. Si aad. Iyada oo nidaamka galidda hore bilaabay diyaarinta cuntada, ma waxaan wax u baahan meel kasta oo lagu baddalo. Mode "dubida" ama "Express", markii - oo ku saabsan 20 daqiiqo. zucchini dheeraad ah iska indha tiri (500 garaam), basbaas (1 x) iyo basbaas kulul (qayb). waxa oo dhan ku daray in baaquli, walaaq iyo waxa oo dhan mar kale isku shiil (in hab la mid ah, isla xaddi waqti). Next, 2 Qaadada. l. Jinka yaanyo, 1 hr l.. milix iyo 1 saac. l. Sugar waxaa sidoo kale ku daray in ay culayska guud, iyo isku dhafka wanaagsan, oo ay ku jiraan "Deminaya" mode, ka tago saacad. waqti cayiman ka dib, markii uu maqlay dhawaaqa beep ku diyaar ah suxuunta, faafin ukunta squash diyaar-dhigay digsi ama baaquli, days iska indha tiri. Taasi oo dhan, sida aad ka arki kartaa, waxaa run ahaantii waa mid aad, aad u fudud - waa aan Hiilweyne aad u of bangiyada, laakiin xitaa more delicious iyo caafimaad leh. Ha qabow. saxanka waa diyaar!

Zucchini la baradho

Ugu dambayntiina, saxanka in la diyaariyo si fudud oo si deg deg ah. Waxaa la samayn karaa maalin kasta, laakiin haddii aad rabto, laakiin weli isticmaalayo, malaha, waxaa lagu hagaajin karaa, xitaa gaaro dhadhan dheeraad ah oo xiiso leh. Wixii diyaarinta waxaan u baahan nahay zucchini, baradho, toon, cusbo, iyo geedo yaryar, oo dhir udgoon u dhadhamiyaan. Waa mid aad u fudud: Ku rid baaquli ee Multivarki drizzled saliid, baradho la jarjaray, cusbo leh. On top waxaa ka mid ah - jarjaran zucchini. mode noqda "dubida". Wadarta wakhtiga karinta - 40 daqiiqo. 20 daqiiqo ka dib bilowgii karinta walaaq ee khudaarta hore u bar-la kariyey. Haddii aad jeceshahay in aan furo daboolka Multivarki ee habka cunto karinta, waxaa lagama maarmaan ah in ay marka hore ku riday markii - 20 daqiiqo, iyo ka dib kareyso for a dheeraad ah 20. On maqalka signal in dhawaaqay dhamaadkii habka cunto karinta, toonta jajabiyey iyo caleemo ku dar. Waxaan leenahay daqiiqo in hab kululaynta at 5. In ay tahay! Casho diyaar u yahay!

Muuji male in saxanka asal ahaan, waxaad ku dari kartaa khudaarta kale, sida eggplant iyo (ama) basbaas macaan. Hel fuud khudradda la yaab leh. Cunno wanaagsan!