Sports iyo FitnessArts Martial

Sida lagu helo qaybta Boxing

Dheecaan kasta oo ku riday sanduuqa - waa qaar ka mid ah horumarka ciyaaryahan ah. nidaamka Qaadashada siideeyn oo horyaal sports xataa jirey Midowga Soofiyeeti. Ilaa waqtigeena waxaa la dhawray oo waxaa jira in Russia iyo qaar ka mid ah wadamada CIS. In Europe, habka kale ee go'aaminta horyaal ah. Waxaa jirta kala soocidda ka mid ah goobaha, tusaale ahaan, in isboortiga sida judo oo karatee, iyo sidoo kale ciyaartoyda distinguished in natiijada ay :. horyaalka Yurub, guusha ee Olympic Games, iwm In Russia darajooyinka iyo qaybaha lagu qoray sifooyinka kala duwan ee ciyaaraha kala duwan. Tusaale ahaan, in ciyaaraha fudud loo diyaariyey waqtiga dheecaan ku cad jimicsi - for dhibcood helay tartamada oo. Oo fanka legdinta, oo ay ku jiraan feerka, iyadoo ay dhacdo guul.

Waa maxay heerka feerka ee Russia, iyo sida loo helo? All this si faahfaahsan in this article.

kala soocidda qaybaha ee feerka

In feerka waxaa jira gaballo yar oo u oggolaan in aad ka bilaabayso in feeryahanka heer caalami tagaan. Tixgeli oo dhan jajabka sanduuq si (ka hooseeya si ay ugu sareeya):

  • dheecaan saddexaad;
  • dheecaan labaad;
  • category ugu horeysay,
  • Master Candidate of Sports;
  • Master of Sports;
  • Master of International Sports;
  • Master sharafta Sports.

Ka dib markii la aqoonsado oo dhan Jannooyinka iyo qaybaha sanduuqa, waxaad u baahan tahay inaad la hadasho oo ku saabsan waxa aad u baahan tahay in la sameeyo si ay u noqdaan ay milkiilaha.

Sida loo helo dheecaan ee feerka?

Waa in la ogaadaa in miiska kore details jajabka ee ciyaaraha fudud ee dadka waaweyn. In carruurta yaryar ka hor inta qaybta dadka waaweyn saddexaad jira saddex dhallinyaro ah.

Sida loo helo category dhalinyarada ee feerka ah?

Sida loo helo category wiil Boxing ah? Si aad u xilsaartaa category saddexaad, waxaa lagama maarmaan ah in si joogto ah SANDUUQ sanadka oo dhan. Iyo inta lagu jiro waqti in uu ku guuleysan laba jeer at bilowga ah. Waxaa jira mid digtoonyey: labo guul ku filan haddii feeryahanka 13-14 sano, haddii uu ka weyn (15-16 sano) si aad u hesho horyaalka this aad u baahan tahay si ay ugu guuleystaan soo horjeeda saddex jeer.

Qeybta labaad ee nin oo dhallinyaro ah ka heli kartaa tababarka caadiga ah ee feerka muddo laba sano ah. Waxaa intaas dheer, si ay u helaan feeryahanka dheecaan (13-14) Waa Inuu Ku Guuleystaa saddex jeer ee ciyaaraha fudud-fasalka saddexaad. Haddii feeryahanka a laylis 15-16 sano jir, waa in aad ku guuleysato 6 jeer.

Heerka ugu horeysay yar ciyaaryahan ah ka heli kartaa, oo haddii uu 15 sano jir ah, oo sannad gudihii uu ahaa awoodaan in ay ku guuleystaan 10 jeer dadka kaa soo horjeeda la darajo hoose.

Sida loo helo category dadka waaweyn ee feerka ah?

Adult category Boxing abaal kaliya in rag ka tirsan oo yar. Si aad u hesho category saddexaad, waxaa lagama maarmaan ah 6 jeer sanadkii si loo guuleysto heer la mid ah ka mid ah ciyaartoyda. Si aad u hesho dheecaan labaad waa ku guulaysan 10 jeer.

Si ciyaaryahan ah abaal fasalka ugu horeysay, kaliya guul ku filan. Waxa uu la siiyey oo kaliya soo bandhigidda ee tartamada rasmiga ah. Waxaan u baahanahay inaan ku qaataan 3 dagaal ee tartanka, in miisaanka uu leeyahay 4 dagaalyahan of category ugu horeysay.

horyaalka ee CCM iyo sayidkii sports oo keliya waxaa laga heli karaa in ay dhacdo qaab at tartamada kala duwan ee rasmiga ah oo dhan-Ruush, iyo sidoo kale koobka adduunka iyo kan Yurub.

Cinwaanka sayidkiisa ciyaaraha heerka caalamiga ah waa ciyaaraha fudud kuwaas oo ku guulaystay natiijooyin wanaagsan in Championships Yurub, adduunka iyo Olympics. 4-8 waxaa loo arkaa meel wanaagsan.

Si aad u hesho darajo ugu sarreeya ee feerka - Macallimow sharafta Sports, Waa in aad ku guuleysato tartamada oo sida Championships Yurub, aduunka iyo Olympic Games.

Waa maxay category ee feerka waa waxa ugu muhiimsan?

biireen waxaana Qaar badan, xirfadlayaasha iyo tababarayaasha ee isku cod ku sheegay in darajo ugu muhiimsan ee ciyaartan waa horyaalka ee CCM ah. Tani waa sifo ka dhigaya ciyaaryahan ah xirfadle. Si aad u hesho darajo this, waxaad u baahan tahay shaqo badan oo ay ku dhaqmaan adag. Waxaan u baahanahay inaan badino tartamada heer qaran iyo heer gobol, iyo sidoo kale ka qayb galaan tartan kale.

Dad badan ayaa waxay bilaabeen in ay ka qayb qaataan ciyaaraha, si ay u awoodaan in ay u istaagaan naftooda. Haddaba waa maxay inaan ka hadlo nin ah musharax sayidkiisa sports. Ka sokow dhab ah in uu mar walba awood u yeelan doonaan in ay dib u la dagaalamaan, Orodyahanka heli doonaan sumcad ka mid ah saaxiibada oo keliya uma aha. Currently, aad u moodada gudbiyey feerka CCM, xataa haddii aanay ahayn. Caadi ahaan dadka kuwaas oo run ahaantii leeyihiin horyaalka, aad meel dhexaad ah oo aan qaylin doonaa waxa ku saabsan on geeska jid kasta.

Talooyin biireen waxaana laylis for MMR

Halkan waxaa ah xeerarka yar, by socda taas oo ay suurto gal tahay in la helo dheecaan ah ee feerka.

  1. Xeerka aasaasiga ah - Tareen adag cashar kasta. Kaliya iyada oo shaqada lagu gaari karo wax isboortiga. Waxaad u baahan tahay si loo kordhiyo xirfadaha ay cashar kasta. fiiro gaar ah in la bixiyo, in ay sax ee saameynta iyo dulqaadasho. Sidoo kale ha ilaawin inaad tababarto, xoog iyo macaamiloon weerarka.
  2. Si dhakhso ah kor heerka feerka oo keliya iyadoo la kaashanayo tababare noqon kartaa. Ma loo baahan yahay in ay isku dayaan in ay gutaan, ma keeni kartaa in horumarka. Tababaraha tilmaamay in qaladka iyo habab si ay u soo jeedinaynaa in la saxo.
  3. Xusuusnow xeerka aasaasiga ah ee isboorti kasta - waxaad u baahan tahay in ay galaan kuwa kaa xoog badan. Kaliya ee habkan loo hagaajin karo xirfadaha ay. Qaado sparring soo noqnoqda iyadoo guys in xoog. Intaa waxaa dheer, baahida loo qabo in u hoggaansamaan hab sax ah. cunto caafimaad leh iyo inta kale waqtigii - mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee guusha ciyaaryahan ah ee.
  4. Haddii aad tababar adag, ha dhawaado ama ha, tababaraha yeedhi doonaa si ay tartanka. Marka on darafka horyaalka, gobolka ama dalka, isku day in aad siin wax kasta badnaan iyo ku guuleysto tartanka.
  5. aad ku guuleysan karto in ay Championship of Russia si ay u helaan CCM ah. Laakiin inta badan waa ku filan oo ay guul in kooxda horyaalka ama koobka ciyaaraha Soon, tusaale ahaan, "Dinamo", ay shardi tahay in labada dagaal la qaban doonaa feerka MMR.

Musharaxa waayo, sayidkayga of category isboortiga waa ugu caansan oo dhan siideeyn. Si kastaba ha ahaatee, helitaanka dheecaan dhan horeba laga yaabaa in sidoo kale sharaf for Orodyahanka. Laga bilaabo madaxda ugu hooseeya ee feerka, waxad ka heli kartaa ugu sareeya. Oo haddii badan oo tayo leh iyo tababar, haddii uu buuxin karo riyadii wiilal badan - si ay u noqdaan feeryahanka xirfadle.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.unansea.com. Theme powered by WordPress.