Cuntada iyo cabitaankaCuntada

Rice la isbinaajka: The cuntada sida ugu fiican ee

Qof walba waa ogyahay oo ku saabsan faa'iidooyinka isbinaajka, laakiin dad yar waxaa ka mid ah in aad cunto. Dhanka kale, this dhirta protein-hodanka ah loo karin karaa suxuunta badan delicious iyo xiiso leh. Mid ka mid ah iyaga ka mid ah - bariis la isbinaajka. The cuntada sida ugu fiican ee suxuunta lagu soo bandhigay this article.

Sidee wax loo kariyo bariiska la isbinaajka

Recipe for saxanka tani waa mid aad u fudud in la sameeyo. Si aad u kariyo bariis la isbinaajka, waxay qaadan doontaa ugu yaraan maaddooyinka iyo dhadhanka waa la helay si fudud la yaab leh, dhaylo ah oo shiidan.

Step by diyaarinta tallaabo of suxuunta waa sida soo socota:

  1. bariis Long (150g) oo cayn kasta oo si fiican loo maydhay biyo qabow. In geeddi-socodka of biyaha lagu dhaqo waa in loo badalaa inta badan ee suurtogalka, ilaa 8 jeer. Taas waxa loo sameeyaa si ay u nadiifiso ilaa inta ugu badan ee istaarijka ka bariiska, markaas ma uu slipnetsya doonaa oo tegayo marka la kariyey.
  2. bariiska dhaqday la dhigay baxay digsi, hoose iyo darbiyada kuwaas oo la dhigay baxay la-bireed. Tani waa si loo hubiyo in badarka la gubo inta lagu guda jiro cunto karinta. Jaantuska biyo (250 ml) shubtay, ku daray cusbo (½ h. Qaadooyin). waqti Karinta waa 15 daqiiqo xabuub on dab yar, ka dib markii taas oo weli in uu muddo 10 daqiiqo ah taagan hoos dabool xiran.
  3. Spinach (100 g) waxaa lagu maydhay biyo, qalajiyey tuwaal, ka dibna jar jaray.
  4. Basasha jar jartey ama dhulka ee processor cunto.
  5. On saliidda iyo subagga isku dar ah (30 g) marka hore waxaa la shiilay basasha ilaa gobolka jilicsan, ka dibna isbinaajka. waqti Karinta buuxiyo sida waa in aan ka badnayn 5 daqiiqo. Intaa waxaa dheer, ku daray dheeraad ah 30 garaam oo subagga.
  6. bariis Ready oo wax yar la qaboojiyey waxaa wareejiyay galay digsi nadiif ah iyo qas isbinaajka.
  7. Iyada oo giraanta Kuliyadda berdihii isbinaajka waxaa la dhigay on saxanka. saxanka ku dhammaatay diyaar in loo adeego.

Recipe for bariis la isbinaajka in cream

Aad bariis dhadhan waxaa suurtagal ah si ay u diyaariyaan karinayo soo socda. Waxaa la sameeyaa in lagu ridayo, iyo, Sidaa darteed, xajisto daaweyn kulaylka ugu badnaan walxaha waxtar leh.

Rice la isbinaajka in cream waa diyaar sida soo socota:

  1. Subag (4 Qaadada. Qaadooyin) shiilay basasha (2 kumbiyuutarada.) Iyadoo dheer ee cusbo, basbaas iyo milix (1 Tbsp. Qaaddo).
  2. In dheri gooni ah ee xaddi weyn oo biyo ah 200 g oo bariis la kariyey. 5 daqiiqo ee karkaraya Ka dib, wuxuu dib ugu tiirsada ee Colander a galaas dheecaan xad-dhaaf ah.
  3. foornada ilaa maraysa in 175 digrii.
  4. In a dheriga ama soda saxan dhigay cereals, qaso labiska basasha.
  5. qaabka Top adkeeyay bireed iyo daboolay dabool leh. markii lagu karsado Rice waa 30 daqiiqo.
  6. Wakhtigan blanch ugu horeeyay ee biyo kulul ka dibna qabow hoos, isbinaajka jartey (4 koob). Markaas waxa lagu biiriyo cream (50 mL) iyo ku shub Maraqa la kariyey bariis diyaariyey. isku darka ugu danbeysay ee si fiican oo aad u adeegtaan miiska.

bariiska basmatiga leh isbinaajka iyo Greek feta

In Greece, saxan loo yaqaan "spanakorizo" ogaadaan sida wax loo kariyo naag kasta. Rice leh isbinaajka iyo cheese runtii soo baxday aad u dhadhan iyo qanco. Waa in uu ahaadaa mid ammaan si loo kariyo qado, iyo uu jiro shaki ku jirin in qoyskaaga uu sii joogi doono ugu faraxsanahay la.

Diyaarinta saxan ee isku xigay ee soo socda:

  1. In digsi qoto dheer dhagin oo salka qaro la shiilay ee saliidda saytuunka ah, basal iyo toon (2 dhego yare). Ka dibna ku dar farabadan jar jartey sbinaajiyo iyo isku kari ilaa dhowr daqiiqo ilaa gobolka jilicsan.
  2. bariiska dhaqday la dhigay digsi (1 st.), maraq digaag ama biyo (2.5 v.), Salt, basbaas iyo caleemo ay u dhadhamiyaan.
  3. Si aad isku kari ilaa in maaddooyinka digsiga diyaariyo oo ku saabsan 50 daqiiqo.
  4. Marka bariis waa diyaar, baddalo sixni oo qoto dheer, rusheeyey, liin iyo saydhaa oo jiis feta.

Recipe for bariis la isbinaajka, likaha iyo iniinta

Step by diyaarinta tallaabo of saxan waa sida soo socota:

  1. bariis Brown (item 1.5.) Ma la kariyey hab dhaqanka.
  2. Subag la shiilay likaha taarikada jarjaran (2 koob).
  3. 4 daqiiqo ka dib, cheese cream (100 g) ayaa lagu daray fangaska ah.
  4. In digsiga in fangaska iyo cheese dhigay bariiska la kariyey, kiciyeen oo isku kululayn likaha 4 daqiiqo.
  5. In baaquli weyn oo, bariis laysku daraa leh likaha, isbinaajka jartey (2 koob), daadi iyo iniinta (100 g). Ugu yaraan in bariiska la isbinaajka, ku dar milix iyo basbaas. saxan waxtar leh iyo asalka ah waa diyaar.

Rice la isbinaajka in multivarka

Crisp, delicious iyo leedahay beduliyum saxan dhinac ee bariiska basmatiga lagu karin karaa multivarka. Oo haddii aad ku darto Sbinaajiyo, saxanka weli waxay noqon doontaa mid aad u faa'iido leh.

Si aad u diyaariso waxaad qurxisaan ugu horeysay ee Multivarki maddiibadda la shiilay ee saliidda cuntada basal aad jarjartey iyo toon. Waayo, khudaarta sautéing hab la doorto "kulul." Marka basashii bartaan midabka ah oo qurux badan, ku daraa lagu darayaa timirta (½ h. Qaadooyin) iyo isbinaajka (100 g) kaas oo sidoo kale la shiilay laba daqiiqo. Markaasaan koobkii waxaa ka buuxsami doona biyo (750 mL) iyo ku shubtay maydheen oo-la qalajiyey bariiska basmatiga (250 g). Salt lagu darayaa ay u dhadhamiyaan (oo ku saabsan 1-1½ saacadood. Qaadooyin).

Rice la isbinaajka la kariyey ee multivarka in "Krupa" 25 daqiiqo. cuntada ayaa diyaar u ah ayaa lagu darayaa subagga, ka dib markii taas waa isku dhafan iyo giirte on tumeen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.unansea.com. Theme powered by WordPress.