Qaraha lagu dubay, cunto karinta cuntada iyo muuqaalada

Weligaa ma isku dayday qaraha la shiilay? Waxaa soo baxday in waxa loo isticmaali karaa in foomkan. Ma rabtaa in aad si aad u barato sida loo sameeyo salad ah, dabcan ugu weyn iyo macmacaan ka berry ugu weyn? article waxay soo bandhigaysaa macluumaad loo baahan yahay. nasiib wacan in aad jikada!

Tempura qaraha duban - macmacaan asalka

waxyaabaha loo baahan yahay:

• laba beedka;
• saliidda la safeeyey,
• a raspberries ama blackberries yar;
• 4 Art. l. bur iyo istaarijka,
• hilibka qaraha,
• miro Celceliska - 1 pc,.
• sonkorta budada ah - oo ku filan ½ koob.

habka diyaarinta

1. Of saxarka qaraha saaro abuur ah. Waxaan uma baahnid. Oo hilibka aad u googooyaa dhexdhexaad ah. mid kasta oo iyaga ka mid ah burburo bur.
2. Sidaas daraaddeed, waxaan isku diyaarinaya qaraha ee la dubay. recipe bixiyo isticmaalka baytari ku. Si arrintan loo sameeyo, iyo maddiibad isu geeyo istaarijka biyo (1/2 koob). Waxay ku dar Ukunta ka. Walaaq.
3. Xaleef qaraha ka tegid baytari ka dhalanaya. Waxaan aad u hubiso in ay si siman u daboolay imtixaanka.
4. digsiga kulul loo dhigo xaleef qaraha in baytari. Fry isticmaalaya subagga.
5. faafidda qaraha dubay on saxan. Mid kasta oo sonkor saydhaa jeex. Sida qurxinta haboon berry blackberry (miro guduud), iyo badh of miro guduud. From macmacaan this ma siin doono qof ka mid ah qoyska.

karinayo for dabkaan

At geeduhu iyo tug badanaa waxaa laga qaadaa shiil iyo kariyo maraq in cawsduur ololaya a. Laakiin waxaad yaabin kartaa saaxiibada iyo qaraabada. Diyaari iyaga qaraha, dubay dabkaan. Wixii macluumaad ah oo ku saabsan sida loo sameeyo, hoos ku qeexan.

Liiska waxyaabaha:

• cusbo badda;
• malab nooc kasta - 2 Qaadada. l.;
• xaleef qaraha - 8 kumbiyuutarada,.
• basbaas qaab dubbe (looma baahna).

Qaybta wax ku ool ah

1. Qaado qaraha a bislaado. portionwise xaleef gooyaa (leh diirka). U hubso in meesha laga saaro abuur ah. Saydhaa xaleef cusbo. Waxaan ka tago saxan qoto dheer loogu talagalay nus saac ah. Inta lagu jiro waqtigan aan ku jirno waa inay ka daadi juice ka.
2. Dhaq xaleef qaraha biyo. Waxaan isbedbedelaan in tuwaalka warqada ah in meesha laga saaro xad-dhaaf ah qoyaan.
3. jeex kasta dahaarka leh malab. solay Preheat. Waxaan u soo diri xaleef qaraha. Fry 5 daqiiqo (2.5 daqiiqo kooxda).
4. qaraha la dubay ka qaad solay. Faafin on tumeen. cusbo badda saydhaa (si aad u dhadhan) iyo basbaas. Hadda waxaad bilaabi kartaa dhadhankiisu. Waxaan rajeyneynaa in aad ku raaxaysan this saxan aan caadi ahayn.

Xulashada qaraha la dubay oo la yogurt iyo nuts

maaddooyinka:

• sonkorta budada ah,
• qeybtii qaraha ah waa dhexdhexaad ah ee size,
• yogurt Greek - 0.4-0.5 kg,
• saliid saytuun ah.

Si caramelize nuts:

• 15 gabal garaam ee subagga,
• malab dareere - filan 65g;
• iniinta (qolof saaro) - 100 g

tilmaamo faahfaahsan

Tirada Step 1. saxaarad dubida jiifay soo Dejino ah. Ilaa iyo inta aan ka saar oo dhanka.

Tirada Tallaabada 2. In digsi oo salka qaro weyn isu geeyo malab leh xoogaa yar oo subagga. Kujirayaashan waxa saaray kulayl dhexdhexaad ah. Waxaan is kululeeyo 2-3 daqiiqadood. saliidda waa in si buuxda u dhalaalay. Ku dar iniinta ah (iyaga oo aan haysan si ay u shiiddo). Kulaalaya ilaa 4 daqiiqadood. Marka ey isku bilaabaa inuu xumbo iyo gudcur, dab gab. Ku shub miisaanka digsiga iyo jiidh la soo Dejino. Leave 1-2 saacadood. Marka ey isku engejiyaa, si tartiib ah u burburin burburi.

Tallaabada № 3. cut galay god oo ka hor inta adeegaya saxarka macmacaan ah (4x4 cm). Kulaalaa digsiga hoose la daahan non-ul. Saliid ku shubtid. xaleef Fry qaraha (1-1.5 daqiiqo dhinac kasta), rusheeyey iyaga oo sonkor ah budada ah.

Tirada Tallaabada 4. Qaado saxan diiran. Waxaa jiifay xaleef la shiilay. On mid kasta oo iyaga ka mid ah ku riday on beedka weyn ee yogurt. Isku buuxinta baxay "Halabuurka" nuts caramelized. Isla markiiba waxaannu u adeegi. macmacaan Tani waa dhif arkay in menu ee makhaayadaha ugu wanaagsan. Oo aan u sameeyey naftaada.

baradho la shiilay la qaraha

Tani waa mid ka mid ah saxamada xagaaga idaaciga TV jecel iyo model Victoria Lopyreva. Waxay soo jeedintii ka Rostov-on-Don. Koonfurta of qaraha waxaa inta badan la cunaa kibis cad. Iyo gabdhaha door bidaan in ay isku dhafan oo baradho la shiilay. Waa delicious, laakiin sidoo kale faa'iido u tiradaasi (kor u miisaan lumis) ma aha oo kaliya.

Cuntadani waa mid aad u fudud: shiil baradho ah in digsiga la isticmaalayo oo saliid saytuun ah. 5 daqiiqo ah ilaa la kariyay ku dar oo gogo 'oo saxarka qaraha. Walaaq. Markaas cawisa by taarikada ah, daaweynta dadka gurigiisa.

rinds qaraha la shiilay

wax soo saarka:

• saliidda la safeeyey - hal galaas;
• milix iyo basbaas - dhadhamin,
• 1/3 koob oo sarreen ah, iyo eefaah bur ah hadhuudh,
• 2 koob oo qolofka qaraha, jarjar xabadaha.

habka diyaarinta

1. Ku rid on qaraha miiska u bislaaday ee. Waxaan qaadan in gacanta mindi iyo midhihiisa u googooyn lengthwise. Waxaan kala 2 qaybood. Maxaa ku xiga? Mar jarjar laba xabbadood, ka dibna - on strip ah.
2. Baddalo burburiyey on board jarjaro ah. Iska yaree saxarka ah, ka saar dhinaca. ka aad diyaarin kartaa cuntada, sida kor lagu sharaxay. Hadda waxaan ku mashquulsan yihiin qolof ah. Waxay, sidoo kale, waxaa la shiilay.
3. Peel googooyaa (2-5 cm). Waxaan baddalo sixni.
4. Waxaan u baahanahay in la sameeyo baytari a. In baaquli gooni ah isu geeyo labada nooc ee bur - hadhuudh iyo sarreen ah. Milix. Kula saydhaa leh basbaaska.
5. Kuleyli maraqii moolka ama skillet, shubtay saliid galay tirada saxda ah.
6. gabal kasta oo diirka qaraha giringiriyey in breadcrumbs. Ku rid ee saliidda kulul. Shiil for 8-10 daqiiqo. Marka dusha sare waxaa dinac xabbadood, iyaga soo jeestay in ka badan dhanka kale. Tilmaantid 4-5 daqiiqo kale.
7. xaleef Diyaar si tartiib ah inayna ka digsiga tuwaalka warqada ah. Siinta saliid xad-dhaaf ah si ay u daadi. Ku darso miiska, dhigay on saxan. Waxaad isticmaali kartaa skewers.

Salad qaybhoreed la qaraha dubay

List of maaddooyinka:

• reexaanta cusub ka baxo - cantoobo muggeed;
• noocyo cheese feta - 100 g (5 xaleef);
• saliid saytuun ah - 2 Qaadada ku filan. l.;
• abuur bocorka dubay;
• iyo geedo yaryar (watercress, salaar iyo arugula) - 3 koob,
• milix iyo basbaas - dhadhamin,
• xaleef qaraha (oo ku saabsan cabbirka dusha turubka) - 8 kumbiyuutarada.;
• juice lime - 5 tsp ..

diyaarinta

Waxaan is kululeeyo dabkaan. Xaleef qaraha (seedless) faafin on shukumaan waraaq ah si aad juice xad biyaa. Haddaba, waxaan u soo dir dabkaan. Fry 2 daqiiqo. Dhinaca kale ee Warega muhiim ma aha. isku darka Greens L. 2 saacadood. juice lime iyo saliid. Add qanjaruufo oo cusbo (doorbidayaa badda). All tiro this dhigay xeedho waaweyn. Waa joogo xaleef qaraha (dhinaca toasted up). "Feta" xaleef cheese ku dar. Top shub haray 3 saacadood. Juice lime malqacadaha. Rusheeyey, milix iyo basbaas (optional). Qurxin leh saasuu geedcanab u ah ee saxan, reexaanta iyo miraha bocorka khafiif ah toasted (iyada oo aan diirka). Waxaan qaybhoreed a salad cajiib ah.

recipe kale oo xiiso

The alaabta midig:

• miraha lime - 4 kumbiyuutarada. (Laba qaadan Yeel, iyo laba - juice ah);
• sonkorta oo joogto ah - ¾ koob;
• Fresh Buoni - badh kaliya ee ku jirase aad;
• qaraha la qaboojiyey (micnaheedu) - 1 pc.

Qaybta wax ku ool ah

1. Xaggee ayuu ku bilaaban? Qaado qaraha a. Si taxaddar leh u jarjar 4 gogo '. Taasi ma ahayn oo dhan. qayb kasta waxaa la jarjar xaleef (dhumucdiisuna - 5 cm).
2. caleemaha, reexaanta maydhay biyo socda. soo noqday. Ku rid baaquli.
3. Ka saar Yeel ka laba midho lime. Waxaan dhex grater maray. All waa in ay leeyihiin oo ku saabsan 2 qaado. l. diirka. Ku darso maddiibadda in reexaanta ah. Saydhaa oo sonkor leh. Isku qas ah maaddooyinka kuwan.
4. xaleef qaraha jarjaran hore faafin on saxan weyn oo salka guri. Si toos ah iyaga at tuujin juice ka mid ah laba haray midho lime. Waxaan ahaa bar la soo dhaafay. Qaado saxan isku dhaf ah oo ka kooban iyo sonkorta diirka liin. rushaysaa xaleef qaraha. Qaybhoreed isla markiiba la kariyey u adeegaan. Waxaan aad rabto Cunno wanaagsan. Oo waa inaadan welwelin karo oo ku saabsan tirada iyada.

talooyinka

• Saydhaa leh xaleef qaraha sonkorta budada ah ugu wanaagsan ee loo marayo strainer a.
• Haddii aadan heli karin midhaha aan miraha, laakiin waxa ay u leeyihiin in ay gacanta ku heli. Taas oo muujinaysa adkaysasho oo gaar ah, iyo waqti badan ku qaatay. Haddii jidhka gudihiisa waa miraha yar, wax xun ku dhici doona. Iyagu kama Dhibaan jirkaaga.
• Qaraha la shiilay (ama cake la shiilay) la geeyn karaa labeen dhanaan, Suugo subag ama salsa. Iska hubi in ay isku dayaan isku kuwan.
• Waa in aan la xadgudub la shiilay cunista qaraha. Ka dib oo dhan, marka kulaylka loola dhaqmo this berry weyn u lumiya qaar ka mid ah hantida faa'iido. Intaa waxaa dheer, wax kasta oo cuntooyinka la shiilay waxay sababi kartaa dhibaatooyinka la mareenka caloosha iyo mindhicirka.
• Tijaabo - waa wanaagsan yahay. Laakiin ma waxaa lagu talinayaa in aad codsato carruurta qaraha la shiilay, gaar ahaan haddii saxanka weli kulul. Haweenka uurka leh ayaa sidoo kale waa in ay iska ilaaliyaan isticmaalka.

Reviews

Si aad u ogaatid sida wax loo kariyo qaraha la dubay, waxa aan u sheegay. Laakiin waa u qalantaa faqri waqtiga iyo alaabta? Ina keena aynu u wada shaqeeyaan in wejiga u.

Qaar badan oo naga mid ah caajisaan cuntada maalin walba (maraqa, bariis, baradho shiidan, iyo wixii la mid ah). Waxaan doonayaa in aan kariyo wax aan caadi ahayn, tusaale ahaan, qaraha la dubay. Reviews dadka isku dayeen saxan this, waa isku qasan. Si aad u badan, waxaa uu maanka. A idaaciga TV si fiican u yaqaan Larisa Guzeeva si joogto ah isku diyaarinaya macmacaan ku salaysan qaraha la dubay. Oo dadkii oo dhammu talinayaa in ay isku dayaan.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa kale oo jira kuwa aan jeclaan qaraha ee foomkan. Laakiin Ma eedeynaayo dadkaas. Ka dib oo dhan, qof walba waxa uu leeyahay door bidayso dhadhanka iyaga u gaar ah.

Gebogebadii

Hadda waxaad ogaan saxanka la qaraha dubay, taas oo la si fudud oo dhaqso diyaarin karaa guriga. Waxay keeni doonaa xiriiri cusub oo kala duwan oo cunto maalin kasta. Khubarada ku talinaynaa samaynaya suxuunta of qaraha xagaaga, sababtoo ah inta lagu jiro xilliga this berry ku jira lacagta ugu badan ee vitamins. Sidee badan oo dhadhan fiican la diyaarin karaa ka berry ugu weyn. Tani cabitaanka, iyo jelly iyo jalaatada iyo sharbeeti. Tijaabi in aad caafimaad!