Muxuu ilmuhu badanaa habeenkii toosaa?

Waalid kasta oo riyooyin ah oo riyadiisa saxda ah ee ilmihiisa. Isla waqtigaas, hooyooyinka iyo aabaha, oo ka hadlaya caruurtooda hurdada, ha u tilmaamin sida fiican ama habboon.

Carruur badan ayaa badanaa habeenkii toosaa. Dhibaatadan, sida ku xusan tirakoobka, qoys walba oo lixaad leh ayaa dhibsan. Aynu ogaano xaaladdan.

Ilmaha dhasha ilaa 20 saacadood maalintii. Oo iyana waxay seexan wajiga waxaa loo arkaa in ay noqon arrin firfircoon, sida ka soo horjeeda wixii waa dabeecadda dadka qaangaarka ah. Kursiga ayaa gariirin kara, gacmaha iyo lugaha tuura, taas oo ka dhalatay taas oo ah inuu isagu tooso. Tani badanaa waa mid ka mid ah sababaha ugu muhiimsan ee cunuggu u badan yahay habeenkii.

dheer noocan oo kale ah ilmaha hurdo u baahan tahay horumarka maskaxda. Hawlgalkeeduna waa shardi u yahay barnaamijka dareenka dhaxaltooyada ah ama dareenka. Waxay masuul ka yihiin astaamaha horumarka shakhsi ahaaneed.

Marka maskaxdu ay horayba ugu filnaato, taas oo badanaa ku dhacda qiyaastii labo sano jir, markaa waalidku joojiyaan cabashada in ilmaha habeenkii uu badanaa soo tooso, sababtoo ah hurdadu waxay noqotaa mid degan.

Waxaa jira xaalado nafsi ah, oo saameyn ku leh habka nasashada habeenkii ee ilamaha ilaa saddex sano laga yaabo in ay waxyeelleyn. Waxa loogu yeero "foorjirnimada" iyo xakamaynta ayaa loo arkaa dhacdo caadi ah, laga soo bilaabo aragtida khabiiro, sababtoo ah tan lama xoojin karo. Haddii ilmuhu inta badan soo jeedo habeenkii, tani waxay noqon kartaa mid ka mid ah waxa loogu yeero "physiological" oohinta. Xaqiiqdu waxay tahay in bilaha ugu horeeya ee nolosha ilmaha uu helo weyn xaddiga macluumaadka inta lagu jiro maalinta, kaas oo la farsameeyo habeenkii. In riyo ah oo dhan dareenada iyo waayo-aragnimooyinka ay ka muuqdaan, taas oo keeni karta xaraarad, dhirbaaxo iyo falcelin kale oo jidhka ah.

Dhakhaatiirtu waxay leeyihiin xaaladdan, waalidku waa inaanay degdeg ugu degdegin ilmaha una qaadaan gacmihiisa. Waa ku filan oo kaliya inaad fadhiisatid oo aad tiraahdo "sunsh ..." si aad u dejiso jajabka. Maaddaama ay khabiirada cilminafsiyeedka ku dheheen, u mahadnaqaan, Hooyadu waxay awood u leedahay in ay barto cawska oo ay seexdaan habeenkii ooyar la'aan.

Haddii ilmuhu badanaa habeenkii tooso, waa lagama maarmaan in la ilaaliyo ilmaha isla markaana go'aansado marka uu dhaco iyo wakhtigee. Kadibna waxaa ugu fiican waqtigan xaadirka ah in ay u dhowdahay in ay jawaab u yeelato wakhtigii loogu talagalay, si ay u xoojiso jajabyada, si aan waliba u dhicin "xaalada", si uusan u toosin.

Haddii uu weli kaga qaylinaya, isku day in aad mar kale ma in ay soo jeedin nalalka, ma beddeli xafaayadda oo aan degdeg ah oo ay isticmaalaan yaqaan in hababka suuxin ilmaha, sida naasaha, mujuruca, dhalada ama hobeeyaa. Waxaa wanaagsan in aad isaga qaadato gacmahaaga oo aad u ruxayso. Waa in la xusuustaa in xitaa haddii ilmo da'diisu ay badanaa habeenkii toosaan, ha si joogta ah u la qabsan jirada miyirka. Ilmaha kiiskan si fudud uma seexan karo habkan.

Sida tallaabooyin ka hortag ah si looga fogaado in takhaatiirta carruurta hurdada baaxaa talinaynaa carruurta tuujin, ilaa 6-9 bilood, sidaa darteed iyagu aan soo toosay oo wuxuu bartay sida jabiyey seexdo habeenkii.

Xaalad waliba, daryeel xad-dhaaf ah ayaa ka hortagaya cunuga inuu la qabsado hurdada madaxa banaan. Maxaa yeelay, xadgudub kasta oo dhaqanka ilmaha iyo hab madadaalo inay la tashadaan dhakhtarka carruurta ah oo kaala talin doona sida saxda ah soo baxay.