Baxsiga bilaashka ah ee ilmaha dhashay: sifooyinka, xeerarka iyo talooyinka

Tan iyo markii la isticmaalay wakhti hore ayaa la isticmaalay, iyo haddii horey u ahayd habka kaliya ee dharka cusub loogu dhajiyo, hadda hooyada yar waxay leedahay fursado badan oo kale. Xaaladdan oo kale, ha iloobin waxtarka qaabkan, inkastoo tiro badan oo dhar qurux badan oo laga heli karo dukaamada. First of all, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo qeexidda xor ah oo lacag la'aan ah. Marka hore waxaa loo tixgeliyaa inay ugu habboon tahay carruurta cusub.

Sida loo doorto

Free labiska ilmahaaga u ogolaanaya jajabka si ay u dareemaan amaan, sida haddii uurka hooyada. Si ka duwan sida adag, sidoo kale waxay bixisaa natiijo ku saabsan booska dabiiciga ah ee jirka. Isla mar ahaantaana, xirmooyin aad u adag ayaa sii kordhaya suurtagalnimada in la diiriyo oo si tartiib ah u neefsado.

Dhaqdhaqaaqyada xad-dhaafka ah, qaylo-dhaan iyo qul-qulqulaya ayaa tilmaamaya in roogga bilaashka ah ee qalinka aysan ku habbooneyn oo ay haboon tahay in la isticmaalo doorasho cufan oo dheeraad ah. Isla mar ahaantaana, waa wax aan loo baahnayn, haddii ilmuhu si fiican ugu seexdo buste iyo rasp.

Qaababka

Ilmaha dhashay ee "cocoon" oo raaxo leh ayaa si sahlan u dhaqaajinaya lugaha iyo gacmaha, la qabsiga degaan aan la aqoon. Mararka qaar waalidiinta da'da yar waxay la kulmaan ra'yiga caadiga ah ee jiilka weyn ee ku saabsan sida ay u jajaban yihiin. Waxaa loo aamminsan yahay in ay ku mahadsantihiin duubistaan, waxaa suurtagal ah in laga hortago xanuunka lugta iyo xanuunada soo noqoshada. Laakiin dhab ahaantii, tanina maaha wax ka badan mabda'a, halka ilmuhu uu si tartiib tartiib ah u socdo sababtoo ah wareegga adag oo lagu qasbay, had iyo jeer ma aha mid ku habboon booskiisa.

Dhaq-dhaqaaqu wuxuu kuu ogolaanayaa inaad aqoonsato awoodaada, inaad ogaatid adduunka ku hareereysan iyo jidhkaaga, halka ilmuhu uusan ka cabsaneynin gacmo kor u kaca, maadaama ilmo-dhaladka bilaashka ah uu xaddidayo meel bannaan oo u eg inuu ku jiro ilmo-galeenka. Sidaa awgeed waqtiga hurdo hurda, waxaa ugu muhiimsan habkan inta badan loo isticmaalo habeenkii hurdo.

Waxyaabaha ay ka mid yihiin dhinacyada waxtarka leh waa farqiga u dhexeeya dharka caruurta. Ma ka walwali kartid xaqiiqda ah in cawsku ka soo kacayo qabow, taas oo aad muhiim u ah xilliga dayrta-xilliga qaboobaha. Xaaladdan oo kale, guud ahaan iyo dhar kale ayaa ka dhaqsaha badan xafaayadaha yar-yar, markaa waxaad dooran kartaa qiyaasta saxda ah, waxaad isticmaali kartaa hal goor laga bilaabo dhalashada ilaa lix bilood.

Waxa aad u baahan tahay inaad ogaato

Dhaqanka ilmaha, waxaad go'aamin kartaa baahida loo qabo in la dhaqaajiyo. Haddii uu ka cabsado gacmihiisa, si joogta ah u seexdo oo aad u soo kacdo marar badan, markaa waxaad isku dayi kartaa inaad iska bixiso dhar caadi ah. Ilmuhu wuxuu dareemayaa mid raaxo leh "cocoon" oo ka sameysan unugyo jilicsan. Xaaladdan, xadgudubka murqaha muruqyada iyo mudaaharaad loo aqoonsan yahay ilmaha ayaa muujinaya in si xor ah oo buuxda aan loo habooneyn. Sidoo kale, si looga fogaado kulaylka, muhiim ma aha in la duubo jeexjeexyada meel kulul labadaba habeenkii iyo inta lagu jiro maalinta.

Fikrad gaar ah waa in la bixiyaa farsamada. Waa sahlan tahay inaad barato markii aad daawaneysid fiidiyowga tababarka. Waxa ugu muhiimsan waa in ilmuhu qaadan karo suuf dabacsan, taas oo ah, lugaha lugaha. Qeybta sare ee xafaayadda waxay ku jiri kartaa heer caloosha, marka kiiskan kaliya lugaha la duubo, ama gobolka qoorta ah.

Faa'iidooyinka

Maqnaanshaha saamaynta aqalka dhirta lagu koriyo oo ay sabab u tahay wareegga hawada oo bilaash ah ayaa ah faa'iidada ugu weyn ee farsamada noocan oo kale ah. Sidaad ogtahay, nadiifinta bilaashka ah waxay bixisaa shaqada dhammaan qeybaha sambabada, adkaynta hore iyo xoojinta difaaca. Xaaladdan oo kale, ilmuhu wuxuu ku seexan karaa meel ku habboon, tusaale ahaan caloosha. Sidoo kale waa in la qiimeeyo suurtogalnimada horumarinta xirfadaha garsoorka wanaagsan, taabashada iyo ka-hortagga dysplasia-ka. Xorriyadda dhaqdhaqaaqa waxaa la siiyaa ma aha oo keliya dharka jilicsan, laakiin sidoo kale adigoo ku daboolaya baqshadaha dabiiciga ah.

Waxaa jira laba siyaabood oo muhiim ah oo bedelaya:

• Gacmaha iyo lugaha waxay leeyihiin xoriyad isku mid ah;
• Dharka xafaayadda ayaa la dhigayaa si lugaha oo kaliya loo duubo.

Xawaalad lacag la'aan ah: shuruucda

Daryeelka waa in la qaadaa si loo faafiyo dhamaan lakabyada unugyada, maaddaama maqaarka ilbidhiqda ee ilmaha cusubi uu aad u fudud yahay dhaawac. Waxaa muhiim ah in garka iyo sanka mar walba furan yahay si looga hortago neefta gaaban. Sidoo kale, heerkulka cimiladu waa mid muhiimad gaar ah leh, iyada oo kuleylka cunuga uu ka khatar badan yahay hypothermia. Haddii gurigu uu qaboobo, waxaad isticmaali kartaa laba nooc oo xafaayad ah (flannel iyo calico) ama marka lagu daro ilmaha dharka gebi ahaan ama khafiif ah iyo laaluush.

Waa wax aan loo baahnayn in lagu dhejiyo qolka, sababtoo ah taasi waxay adkeyneysaa heerkulka dabiiciga ah. Iyada oo heerkulka sare heerkulka, xulashada ugu wanaagsani waa suuf ama dhog, kaas oo aad si fudud u dabooli karto ilmaha. Waa mamnuuc in la xirxiro xafaayadaha bacaha leh sababo la xiriira khatarta dhaawac.

Waa wax aan loo baahnayn in la taabto maqaarka leh dhogorta dhogorta leh. Dharka iyo dharka laga sameeyay alaabta jilicsan ee jawiga leh, horay loo dhaqay budada gaarka ah iyo macdanta, ayaa ugu haboon.

Marka aanad sameynin adigoon ku dhicin

Marka ugu horeysa, waxay u egtahay in maanta cidhiidhi gaaban ama bilaash ah ay noqotey mid aan ku habooneyn in la eego dharka kala duwan ee loogu talagalay dharka ugu yar ee la isticmaali karo iyo dib loo isticmaali karo iyo habab kale oo fududaynaya nolosha hooyada dhalin yarada ah. Hase ahaatee ha ka tegin xafaayada, sababtoo ah waxay noqdaan kuwo aan lagu xalin karin xaaladaha soo socda:

• Markuu ilmuhu degi waayo. Marka ugu horeysa dhalashada ka dib, addimada ayaa cunugga cabsiin kara sababtoo ah dhaqdhaqaaqyo fiiqan, dhaqdhaqaaqa, xilliga ilma-galeenka ma aysan keenin wax dhib ah. Free duudduubo ballaaran siiyaan hurdo nasasho leh oo cad diiran. Sidaas darteed uma baahnid inaad ka welwelisid dhaqdhaqaaqyadan xayawaanka ah ee kufilan kuwa kale.
• Musqusha koowaad. Waxaa la aaminsan yahay in haddii ilmuhu ku xiran yahay xafaayad, uusan ka cabsanayn biyaha oo dareemo amaan.
• Markaad sameynayso wax-qabadka caafimaadka. Tusaale ahaan, diirimaadka caloosha inta lagu jiro coliciga leh suufka kuleylka ayaa aad u sahlan, haddii aad u isticmaasho si aad u xirtid xafaayadda. Waxa kale oo jira tallaabooyin kale oo badan, xun, laakiin lagama maarmaanka u ah ilmaha.
• Nidaamka nadaafadda. Aad ayey u adag tahay in la isticmaalo dhibcaha indhaha, si loo nadiifiyo sanka iyo dhegaha, haddii ilmuhu si xoog leh u diidayo. Ku dhajinta kiiskan wuxuu kuu ogolaanayaa inaad xaddido dhaqdhaqaaqa waqtiga loo baahan yahay si loo fuliyo dhamaan tallaabooyinka.
• Maaha wax aan caadi aheyn in caruurta dharka la dhigo aysan ku habooneyn oo ay kor u qaadaan sameynta finan yaryar iyo xafaayadaha xafaayadda, halka dharbaaxada ay jirto isbeddel hawo oo joogta ah, taasoo kor u qaadeysa bogsashada boogta.

Haddii ay jiraan wax shaki ah oo ku saabsan baahida loo qabo in la dhaqaajiyo, muhiim ma aha in la hagaajiyo talada qaraabada dhow iyo kan weyn, sidaa daraadeed dhammaan carruurtu way kala duwan yihiin, mid kastana wuxuu u baahan yahay hab gaar ah.

Qalabka waxtarka leh

Miisaanka la badalayo waa lagama maarmaan haddii la sii qorsheeysto sii deyn joogto ah. Maanta dukaamada waxaad ka heli kartaa labadaba qaybo badan oo ah alaab guri iyo kuwa isku xoqaya oo si sahlan u qaada safarka ama si xor ah u guuraya guriga. The shaqeeyihii isagoo ugu ballaaran heleen guddiga duudduubo. Wuxuu ka saarayaa culeyska dhabarka hooyada, siinta daryeel fudud ee ilmaha, iyo ka dib markii aan loo baahneyn guddiga, waa laga qaadi karaa oo isticmaali karaa laabta oo kaliya si loo xareeyo waxyaabaha.

Noocyada xafaayadda

Waxaa jira xafaayado badan oo kala duwan, kuwa ugu caansan waa xulashooyinka soo socda:

• Baqshadaha oo bixiya dharka bilaashka ah;
• Flannel standard iyo chintz;
• Gacmaha gacmaha luguhu furan yihiin;
• Terry oo daboolan, ayaa la isticmaalaa ka dib markii la mariyo hababka biyaha.

Number of xulay ku xiran tahay isticmaalka la tuuro ama xafaayad faashad. Dhowr xafaayad ah maalintiiba waxay ka badan tahay marka la isticmaalo xafaayadda. Xaaladda kale, waa inay jirtaa ugu yaraan 20 xabbo oo lagu dhaqo maalin kasta.

Lugaha bilaashka ah Ma laha wax khilaafaad ah oo la bixiyay oo dhan oo ah nadaafad nadiif ah, u hoggaansamida shuruucda iyo isticmaalka wax ka badan lix bilood. Isla markaa, hooyada, daryeeliinta ilmaha waa in ay dhiirrigelisaa isgaadhsiin dhow oo raaxaysta, oo aan aheyn maalin kasta.

Khuraafaadka

• Sababtoo ah cufnaanta cufan, cuduro badan ayaa laga hortegi karaa. Nasiib darro, wax walba waa wax iska cad. Kiisaska oof-wareenka (pneumonia) way ka badan yihiin carruurta kuwaas oo si joogto ah loogu duubo xafaayada.
• Waxaad sameyn kartaa adigoon wax ku dhicin. Halkan wax kasta waxay ku xiran tahay ilmaha cusub, qofna ma seexan karo isaga la'aantiisa, qofna isla markiiba ha u ogolaanin in la duubo.
• Dhaqdhaqaaqa adag ayaa ah kahortagga curyaaminta lugaha. Haddii tani dhab ahaantii sidaas tahay, ilmo kasta oo ku dhashay Soomalidu waxay yeelanaysaa mid caqli-gal ah xataa lugaha.

Waalidiinta yaryar waa in ay miisaamaan qadarinta iyo xayawaanka ka dhaadhicinaya ilmaha cusub iyo helitaankooda ugu wanaagsan ee naftooda. Laakiin xaqiiqadu waxay ahaaneysaa in cayayaanka inta lagu jiro wacyigalintu ay tahay mid diirran, raaxo leh oo awood u leh inay si xor ah u dhaqaajiso lugaha iyo gacmaha.

Noocyada dharka

Intaa waxaa dheer, bilaash, xakameyn adag ayaa sidoo kale ah mid caam ah, taas oo ku lug leh isticmaalka laba farood oo waaweyn. Madaxa ilmaha ayaa daboolaya daboolka qaybta sare ee xafaayadda, jidhkana si adag ayaa loogu duubay. Isticmaalka ikhtiyaarka noocan oo kale ah waa mid caqli-gal ah hurdo la'aan hanaqaadin iyo haddii ay dhacdo in aad u xun tahay.

Dhaqdhaqaaqa neefsiga waxaa dhakhtarku soo qoray uun tilmaamo gaar ah. Asal ahaan, waxay yihiin daaweynta iyo ka hortagga dysplasia ee kudubyada.

Iyada oo qayb ka mid ah duubista, kaliya lugaha ama gacmaha ayaa soo laaban kara. Qaybaha kale ee jidhka ayaa si xor ah u dhaqaajin kara, maadaama aysan waxba ka jirin. Mid kasta oo ka mid ah xulashooyinka kor lagu soo bandhigay waxay leedahay faa'iidooyin iyo faa'iido daro iyo waxay ku haboon tahay xaaladaha qaarkood.