Tafaasiisha iyo dib u eegista: Up Your Mass (geyner)

Qiyaasta borotiinka leh qaabka isku dhafan ee badan ayaa loogu talagalay inay bixiso borotiinka muruqa muddo dheer. Sida caadiga ah, si aad u sameyso fikrad ku saabsan sheyga, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato dib u eegista, Up Your Mass waa ka reeban.

Qaababka Heerka

MHP Up Your Mass waa cunto dhammeystiran oo ay ku jiraan maadooyin loo baahan yahay qof ahaan. Waxaa ka mid ah dufanka, borotiinka iyo carbohydrateska saamiga 45/35/20, taas oo u fiicnayn dayactirka maalin kasta ee murqaha. Tan waxaa lagu xaqiijiyay dib u eegis badan. Up Your Mass ayaa ku jira asaasiga amino ee ka kooban:

• 26 g glutamine waxay xakameysaa abuurista cortisol (saameynta loona yaqaan 'catabolic anti-catabolic') iyo hagaajinta hormoonka koritaanka.
• 9 garaam oo leucine ah ayaa kordhiya qandhada insulin iyo gaadiidka amino acid, taas oo kor u qaada awooda abuuritaanka borotiinka, taasoo keenta koritaanka muruqyada muruqyada.
• 7 g of arginine ayaa gacan ka geysanaya nafaqada murqaha iyo soo kabashada ka dib fasallada.
• 23 g BCAA waxay kordhisaa xoogga iyo murqaha.

Gadiidka waa baakooyinka 908 g, 2270 g, 4530 g. Waxyaabaha ugu fiican ee tiro badan oo isku mid ah ayaa si sax ah loogu tixgeliyaa MHP Up Your Mass. Jawaab- celinta waxa lagu xaqiijiyay sida ay isticmaalka joogtada ah 5 toddobaad ka dib, waxaa jira in la kordhiyo mass muruqa of 7 kg.

Calaamadeynta borotiinka ee ka kooban hal geyner

Wax-ku-oolnimada iyo faa'iidada daroogada ayaa la bixiyaa iyada oo la heli karo boodhka ka kooban: borotiin, lipid iyo carbohydrate. Xaaladdan oo kale, Probolic-SR (qayb ka mid ah borotiinka) ayaa laga abuuraa qaybo tayo sare leh oo isku dheelitiraya:

1. Iyadoo miirada borotiinku ay tahay qayb firfircoon oo isla markiiba u diraysa 22 acids amino si murqaha.
2. Protein Soy Gooni waa protein buuxda uu bilaabo inuu u dhaqmaan muddo go'an ka dib oo ay soo gudbiyaan muruqyada ka dib dhamaadka saamaynta dagdag ah protein myse ah.
3. Casein waa qayb ka shaqeysa 8 saacadood.

Matrix ah carbohydrates iyo dufan

MASS Load ™ waa qayb ka mid ah carbohydrate of tayo sare leh, loogu talagalay in lagu helo tiro muruq ah. Sida walxo cayriin ah ee miro-soo-saarkooda, xayawaanka iyo foormaatka ayaa la isticmaalaa. Waa in sidoo kale la ogaadaa in maltodextrin, iyo sidoo kale galactose iyo glucose ee diyaarinta aan ku jirin. Tani waxay bixisaa awoodda helitaanka si uu u siiyo murqaha tamarta wakhti dheer, kicin kara saamaynta insulin, abuurista glycogen qafiska muruqyada.

Wixii matrix ah lipid ee Heiner, waxaa jira laba qaybood oo waaweyn:

1. Triglycerides dhexdhexaad ah, taas oo ah sidayaal tamarta, sababtoo ah glycogen waxaa lagu badbaadiyey.
2. Linolenic acid, taas oo yareysa awoodda lagu kaydiyo dufanka subcutanous.

Dib u eegista macaamiisha

Daroogadu si dhakhso ah ayey u dhaqmaysaa, saameyntana waa mid cajiib leh, sida caddaynta dib u eegista. Up Your Mass waxaa loo tixgeliyaa in ay tahay hab lagu qiimeeyo qiimo hooseeya, taas oo sidoo kale ay soo saartay macaamiisha.

Runtu waxay inoo sheegtaa sida ay u adag tahay in la helo culeyska xitaa iyada oo tababar la xoojiyey iyo cunto ku haboon. Athletes waxaa lagula talinayaa in kasta oo kale oo wax soo saarka this si ay u hesho lagama maarmaanka ah mass muruqa. set A ee miisaanka in wakhti yar oo gaaban waxaa bixiya ratio ee makrinutrientov akhrin MHP Up Your Mass. Marqaatiyeyaashu waxay inoo sheegaan in 4 qiyaasta qaadashada (1 adeega) in lagu qaso caanaha (450 ml) waxayna cuneen 1-3 jeer maalintii. Qeybtaan waxaa ku jira 510 kcal. Natiijadu, waxay u soo baxday inay gaadhsiiso goolka oo hesho awood ka badan tan hore.

Sidoo kale, dib u eegista ku saabsan MHP Up Your Massager ayaa ku jira macluumaadka noocaas ah marka aad qaadato daroogada 2 jeer maalintii, marka lagu daro, ka hor iyo kadib tababarka, xoogaa tamar badan oo tamar ah ayaa u muuqda. Natiijo ahaan, kadib bil iyo badh ka dib, tirada muruqu waxay kordhisaa 3 kg.

Sida caddaynta dib u eegista, Up Your Mass waa mid aad u jecel macmiilayaal badan oo ay ugu mahadcelinayaan "dhuxul hoose". Laakiinse haatan newbies joogitaanka jahwareer of protein soy iyo, sida natiijo ah, hoos u suurto galka ah ee testosterone. Si taas waa la wada baabbi'in maalin kasta 32 g of protein Landkruusaro, marka 29 maalmood ee heerka testosterone ka dib waa la dhimay 10%. Xaqiiqdii, 3 qaybood oo ka mid ah badeecada maalin kasta kuma jiraan tiradaas. Laakiin waa in la xusuustaa in borotiinkani uu ka caawiyo ilaalinta jirka ka timaadda kansarka iyo cudurrada wadnaha.

Sidoo kale on forums ayaa ka hadlaya wax soo saarka ah oo aan ku jirin maltodextrin, oo soo gabagabeyn in tani ay tahay mid kaliya oo sareeya ee Up Your Mass. Dib u eegistu waxay muujinaysaa in dhammaan cayaaraha, nuxurka nafaqada ee qaybtan ay tahay mid la aqbali karo. Xaqiiqdu waxay tahay in laga helo maltodextrin waxaa ku jira kor u kaca heerarka sonkorta dhiigga, iyo walxaha xad-dhaafka ah waxay leeyihiin hantida ku urursan unugyada adipose.

Taasi waa, Up Your Mass waa wax soo saarka dadka isboortiga ee doonaya inay kordhiyaan xajmiga muruqa. Waxyaabaha ay ka kooban tahay gebi ahaan waa mid isdhaafsan oo ka fekeraya, iyo hoos u dhiga glycemic.