Sports iyo Fitness, Track and field
Taasi waxay bixisaa macaamiisha "Sports Academy" (Novocheboksarsk)?
article maanta la jirayaa, xarumaha isboortiga magaalada Novocheboksarsk ah, ama halkii mid ka mid ah. Aan niraahno isla markiiba in article tani ma aha kuwo gaar u ah dhiirrigelin, wargelin ah oo hordhac ah oo kaliya.
Ka hor sanadka cusub ee dhowr jeer baahida xarumaha iyo jimcsado taam sii kordhaya sida dad badan oo doonaya in ay dhiig, lumiso laba kilo oo u dabaal fasaxa qaab ciyaareed fiican. Sidoo kale, haddii barbaro galay fasalka, horumarinta kartaa dabeecadda ah oo joogto ah, iyo baahida loo qabo in aad naftaada u ilaaliyaan qaab. Waxay noqonaysaa fiican u xaliyo caado aad u ee 2017 ee soo socda.
xarumaha ciyaaraha Novocheboxarsk
Sidaas daraaddeed, xarumaha isboortiga ee Novocheboksarsk yar ku filan oo dhan ee firfircoon iyo daryeelayo oo ku saabsan caafimaadka dadweynaha ee magaalada. Waxay yihiin nus darsin ah, sida ay goobta Cheboksary City Chebrov. Kulligood waxay bixiyaan adeegyo kala duwan, barnaamijyada iyo tilmaamaha. Taasi oo dhan waxaad u baahan tahay in la hubiyaa hay'adaha DBA.
"Sports Academy" (Novocheboksarsk)
The xarunta ciyaaraha ugu fiican u yaqaan in magaalada - waa "Sports Academy". Waxay ku taalaa ee ul. Vinokourov, 111, ka soo horjeeda xarunta caafimaadka carruurta. Sidaas nooca adeegyada la bixiyo xarunta cayaaraha iyo waa wixii qiimaha? fahamaan la tilmaamaha suurto gal on goobta rasmiga ah. "Sports Academy" waxay bixisaa macaamiisheeda kala duwan ee adeegyada si ay u ilaaliyaan jirka ee foomka ruuxa iyo soo kabashada jidhkiisa ah laba qol oo taam iyo mid taam ah.
Meelaha iyo hawlaha
- Qaabeynta - sports-habboonaanta, taas oo ku yimaado oo sabab u ah shaqo wax ku ool ah waa muuqaalo goobaha dhibaato. Intaa waxaa dheer, waajib ku ah in ay u hoggaansamaan nidaamka awood gaar ah ka hor iyo ka dib tababarka a. Habka Qofka oo la tixgelinayo dabeecadaha gaarka ah ayaa la bixin doonaa. Fasaladu waa muddo lix bilood ah laba jeer toddobaadkii damaanad qaadi doonaa guusha ee natiijada la rabay.
- Qaabeynta Therapy meel hab cadaalad ah xasilloon, laakiin degdeg ah. Tani khafiifa dhigay jimicsi qalaama. Waxaa ka shaqeeya dayactirka jirka oo dhan oo waxaa ka shaqeeya oo dhan muruqyada jidhka. Barnaamijkan wuxuu ku haboon yahay xitaa kuwa qaba dhibaato caafimaad oo jeclaan lahaa in laga takhaluso iyaga.
- Pilates waa haboon inuu si fiican u shaqaynayn oogada oo loogu talagalay kuwa raba da 'walba leh. farsamada ay tahay mid amaan ah oo lagu kalsoonaan karo. isku dhafan ee jimicsiyo neefsasho gaar ah in la keeno xaalad fiican, ma aha oo kaliya muruqyada, laakiin sidoo kale xubnaha gudaha.
- Marinka caag - jihada aan kaliya ka shaqeeya ka soo jidhka cayaarta, laakiin sidoo kale uu yeesho plasticity, eroticism, ilaa xad, femininity. Haysashada jidhkiisa idinka soo bixin doonaa oo u dhaw in aragtida.
- Callanetics - jihada cajiib ah oo awood badan. Waa layliyo gaabis ah, laakiin ujeedada. Waxaa la rumeysan yahay in 60 daqiiqo callanetics shuban si siman u qaabeynta 7-saac ama ... 24-saac aerobics. Suurtagalnimada of diraya malaha!
- Step-Fayoobaan - darka daran this xamuulka laylinta iyo xoog. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira sababo si ay u galaan in jihada this hoos dhibaatooyin caafimaad oo gaar ah.
- Awoodda yoga - gaar ahaan yoga degdeg kuu ogolaanayaa inaad si ay u xukumaan oo ka mid ah jirka iyo neefta iyo kordhiyaan dabacsanaan.
- Zumba, Zumba Toning, Zumba Mix- casharo qoob ka hawadda ee xiiso leh iyo load isku mar ciyaaraha fudud on dhammaan kooxaha muruqa.
"Sports Academy" (Novocheboksarsk) waxay kaloo bixiso fasalo madadaalada jimicsi, qoob caloosha, taam, aerobics, ballet jidhka, jidhka sculpt. Lessons noqon kartaa shakhsi iyo koox.
siyaasad goynta way kala duwan tahay waxayna siisaa hab gaar ah si ay qaybaha kala duwan ee dadweynaha, waxaa jira qaar ka mid ah soo jeedinaya ardayda dugsiyada iyo jaamacadaha. Waxaa jira saacadood gaar ah (9:00 si 17:30), marka fasalada jimicsiga waa la siin karaa qiimo dhimis. Qiimaha sidoo kale waxay ku xiran tahay tirada booqashooyin bishiiba. shaqo One-time - 180-200 rubles. More u tari qaadan Times a. Dooro barnaamijka saxda ah, mar tababar, u isticmaalaan adeegyada ee macallinku (ama macallinka), iyo si loo caddeeyo macluumaadka kale noqon karaa online ama qaabilaadda "Sports Academy" Center (Novocheboksarsk).
kooxda oo ah barayaal si fiican u soo xulay, waxaad la joogidoona khubaro in ay beerta. Faa'iidada Individual in la ogaadaa laga yaabaa in xarunta on-site taam "Sports Academy" shaqeeya therapist a massage xirfadeed.
Doonaya ee la soo dhaafay, ama erayo dhowr ah oo ku saabsan goobta
Page ugu fudud fuliyaan shaqo wargelin ah. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad inta badan macluumaadka ku saabsan xarunta taam "Sports Academy" (Novocheboksarsk) og. Laakiin waxa uu noqon lahaa weyn in ay in ay bartaan dib u eegista macaamiisha jira awoodo. Tusaale ahaan, in tab ah bogga internetka ee "Sports Academy (Novocheboksarsk): dib u eegista" (ama wax u eg in). Ka dib markii dadkii oo dhammu waxay meeshan booqashada badan. Taasi waxay u ogolaanaysaa in ay si deg deg ah wax ku bartaan oo ku saabsan wararka, dallacaadaha hadda, iyo sidoo kale, waxaana suurto gal, kor loo qaado tayada adeegga, maxaa yeelay, sida aynu ognahay, ma jirto xadka si kaamil ah.
Waxaan aad iyo xarunta jidh dhiska ee shaqada wax soo saar leh ku rabto, sidoo kale guud iyo hab nololeed caafimaad leh sannadka cusub!
Similar articles
Trending Now