Sidee si loo cabbiro cadaadiska dhiigga guriga?

Waxaa jira nidaamka caafimaadka badan, degdeg ah oo kaliya lagu hayo oo kuu ogolaanaya in aad si aad u hesho warbixin guud ee gobolka of caafimaadka dadka iyo xitaa waxaa laga yaabaa looga hortago horumarinta cudurro halis ah. hawlaha noocan oo kale ah sida xaqiiqada ah waxay khusaysaa cabbirka cadaadiska. Qaab ma aha oo kaliya ka tarjumaya xaaladda guud ee jirka ee qofka, laakiin sidoo kale waxay noqon karaan calaamadaha toos ah cudurrada wadnaha, hormoonada jidhka iyo nidaamka kaadida. Sidee si loo cabbiro cadaadiska dhiigga? Habka ugu fudud - waa in la tasho dhakhtar, laakiin haddii mid ka mid ma aha macquul ah, waxaa suurtagal ah si ay u fuliyaan nidaamka iyo guriga.

Si aad u hesho natiijo sax ah, waa in aad raacdo xeerasha guud. Ugu yaraan laba saac ka hor howlqabadka, siin sigaarka, shaah xoog leh ama coffee, cunto iyo daawo. Waa in aad is dejiyaan, dabacsan, jidhka waa in aan loo sakhiray si stress jirka badan. Cabirka in la sameeyo waa in halka fadhiya.

Mid ka mid ah dhihi karaa in cadaadiska dhiigga ku xidhan tahay qodobo badan oo ay ka mid yihiin da'da, miisaanka, dareenka iyo gobolka nafsaaniga ah. farqiga u dhexeeya si mug leh tilmaame sare iyo hoose waa in ay ahaataa oo ku saabsan afartan halbeeg. Norm for cadaadis qof weyn waa 120 by 80. Sayidka, sida loo cabbiro cadaadiska, eeg hoos.

Waxaa jira dhawr qalabka la soo iibsan karo si loogu isticmaalo guriga. The model ugu haboon waa tonometer farsamaysan, kaas oo bixiya badan oo sax ah iyo si caddaalad ah oo qaali ah.

Qalabka waxa uu ka kooban yahay cabbire ah, la siiyaa Velcro, kabuufi iyo manometer ah, i.e. qalab qiyaaseed. sidoo kale Xirmadu waxay ka kooban qalab - qalab caafimaad oo gaar ah siinaysaa fursad ay ku maqasho garaaca wadnaha ah.

Dad badan oo la yaabanahay sida loo cabbiro cadaadiska iyadoo adeegsanayo qalab noocan oo kale ah. Qabtaan nidaamka noqon kartaa gacanta midkood. qarkiisa hoose ee kafka waa in heerka xusulka. Waxaa sida caadiga ah ku duudduubay dhowr jeer oo go'an la qaybood koolo. Oo hoosteedana waxaa ku lifaaqdaa iyo qalab cadaadisay, kadibna la isticmaalayo baaraha loo baahan yahay si ay u fuliyaan firfircoon duro hawada. hawada Hoose waa in ay ahaataa sida gaabis ah intii suurtogal ah, waayo, kaasu wuxuu bixin doonaa qaab sax sare. Natiijadan ayaa waxa lagu soo bandhigi doonaa on eeg ka. Tirada at kaas oo dib u irbad wadnaha ee stroke ugu horeysay, cadaadiska sare ka dhigan tahay, siday u kala horreeyaan, garaaca wadnaha ee la soo dhaafay shot go'aamiso hooseeya. habka Hadba Data loo samayn karaa on laba gacmood. The darrada habkan waxaa ka mid ah baahida loo qabo in gargaarka ee qof kale. Laakiin sida loo qiyaaso cadaadiska marka aad keligaa tahay?

Fursada ugu caansan dhex tacsida waa cadaadiska dhiigga monitor elektaroonik ah in uu yahay mid fudud in la isticmaalo iyo wuxuu kuu ogolaanayaa inaad si ay u fuliyaan hab isa soo. Maanta, waxaa jira daydo in shaqeeyaan labada on network iyo batteriga, iyo sidoo kale isagoo tiro badan oo ah hawlaha oo dheeraad ah.

Haddaba aqoon sida loo cabbiro cadaadiska dhiigga oo si weyn u buuxsameen. Lahaanshaha mishiinka guri, si fudud ayaad samayn kartaa. Laakiin su'aasha soo bixi kara oo ku saabsan sida loo qiyaaso cadaadiska aan tonometer ah.

Qaar ka mid ah si fudud loo hubiyo garaaca wadnaha ah, laakiin macluumaad waa mid aad guud. Qaar badan oo ka mid ah dhaqanka ee hab dhaqanka. Waayo, waxaa iman doona string anfacaya, taliye iyo sangelis dahab ah. Line waa in lagu shubaa weheliyaan gacanta bidix, si ay qiimo ah "0" muuqday at heerka ay hooshooda curcurka meesha dareemi wadnaha. Ring xidhan on xarig ah, qaban dhow in aad gacmahaaga, ka gacanta ay u xusul ku dhaqaaqin. Sida ugu dhakhsaha badan u bilaabaa inuu is beddelid, waxaa lagama maarmaan ah in ay eegaan line horyaalka, qiimaha kaas oo noqon doona cadaadis hoose. Intaas ka dib, oo ay sii waddo si ay u fuliyaan ay weheliyaan giraanta hubka, sug vibrations soo noqnoqda, taas oo ku tusi cadaadis sare. Natiijadu waxay tahay in la sii badisay by toban. Xusuusnow in habkan waa mid aad u xoqdo oo ku jiro khaladaad badan.