Sidee jaceeylka ah?

Waswaaska disorder, calaamadaha of kuwaas oo ku tilmaamay in this article - waa fikirrada aan macquul ahayn ama aan habboonayn, falalkooda, ama cabsi ah shakhsi ahaan waxa muuqda lid ku ah doonista bukaanka iyo eegin xaqiiqda ah in inta badan u nugul this syndrome dadka si cad u fahmaan nooca xanuun badan oo isku day in si kasta oo ka takhaluso iyaga ka mid ah.

fikirrada waswaaska

cudurada noocan oo kale ah u muuqato in fikirka a gebi ahaanba aan macquul ahayn, laakiin lahayn, sababta, tusaale ahaan, cat leeyahay Garaacood, ama sida maraya jir. Fikradahaan ayaa loo arkaa by bukaanka sida aan loo baahnayn, laakiin in laga takhaluso iyaga ka mid ah, ma uusan awoodin.

score hilmaami Karin

jaceeylka Tani muujiyey rabitaan xad-dhaaf ah si ay u akhriyey oo dhan in ku dhaco isha; tiirarka jidka ag, quruurux underfoot, warqado ku saabsan boor , iwm Iyo mararka qaarkood wax ka heli ka adag, waxaa loo baahan yahay waxaa dheer ah lambar ee lambarka telefoonka, Baabuurta ku socota ama caddayn waqtiga akhriska tirada guud ee waraaqaha hadal, iwm

jaceeylka

Sida caadiga ah, this ifafaale la socoto walaac joogto ah oo ku saabsan in ama aan heshiis dhacay. Tusaale ahaan, waxaa la maaanka ku warsan in albaabka ama in birta la bakhtiiyey qufulan, ma nasan, dadka ku qasbaya in ay mar kale iyo mar kale guriga tago. In kasta oo bukaanka si joogta ahaa calaamadee dhammaan qalabka iyo albaab, guriga ka tago, laakiin labo ka mid ah daqiiqo mar kale u noqon doona xanuun badan in ay ka fekeraan iyo su'aasha.

cuqdadeedka

disorder waswaaska lagu muujiyey in noocyo kala duwan oo aan la sharrixin macquul ka cabsada. Waa cabsida caarada, meelaha dhaadheer, barxadaha furan, la xiray goobaha iyo wixii la mid ah. Inta badan daray iyaga iyo cabsida wax dambi ah, jirran samaynaya (in la dilo naagtii qaylo weyn ku halkaasoo si ay u sii xasilloon, ama qaato wax qof kale).

drives waswaaska

Tani waxaa si gaar ah loogu dhawaaqaa jecel yahay bahal ah. Bukaanka ayaa si dhib leh dib u qaban karto ka jecel yihiin in ay ku boodaan baxay baabuur dhaqaaqin, ka hor jiido qof ku dul socda ama jiid Haweenay timaha, iwm

Si kastaba ha ahaatee, sida caadiga ah, kuwaas oo ay doonayaan, oo aan actuated, laakiin samatabbixin dhibaato badan qof qaba jaceeylka la mid ah.

jaceeylka imaanayn

leexashooyinkaasi dhacaan, sida caadiga ah, ee la xiriirta mid ka mid ah gaar ahaan jecel yahay qofka bukaanka ah, tusaale ahaan, ina kuwaas oo hooyadiis jecel yahay, joogto ah u malaynayo ku saabsan sida ay hasaastooda, laakiin waa ogyahay waxa ma aha. ninkeeda A oo naagtiisa jecel yahay fekeri doonaa sida uu u mudaa mindi.

Iyo sidoo kale damacsanaayeen waswaaska, xaaladda this ma dhaqan galin, laakiin maaanka bukaanka waa ogyahay qaabdarro fikirro sida.

cibaadaysi

Si loo fududeeyo gobolka walaaca iyo nooc ka mid ah "badbaado" oo ka yimi bukaanjiifka DC qaba xanuunka waswaaska, waxay abuurtaa taxane ah "cibaadaysi" waxaa waajib ku ah inay isaga caawiyaan in this. Tusaale ahaan, in laga takhaluso oo fikirrada nin aan la demiyo ee TV toban jeer derbiga ugu dhowaateen outlet awood ama marka cabsi cudurka qaar ka mid ah gacmihiisa ku maydhan doonaa, waxaa la socda la account weyn ku taabto, iyo haddii aad garaacdaan, waxaa mar kale ku bilaaban doono.

Khasban disorder syndrome: Daaweynta

Wada hadleen syndrome waa kuwo ku adag in la daweeyo. Waxaa ka mid ah therapy daroogada iyo saameynta nafsiga ah ee miyir bukaan-socodka labada. Waxa ugu weyn ee la this - in la abuuro jawi is aamin iyo iskaashi bukaanka, inay isaga caawiyaan in la qabsashada bulshada.