Maxaad haweenka uurka leh ma heli karo xiiro? quraafaadka ah

Uurka - muddo aad u gaarka ah ee nolosha qofka dumarka ah, oo colal ku Baxiira badan iyo nacaybka, ugu badan ee taas oo mamnuuc ka ah xiiro inta lagu jiro ilmaha waqtiga sugitaanka. Su'aashu waxa ay imanaysaa: sababta aan haweenka uurka leh ka heli kartaa xiiro? Sida laga soo xigtay xeerkii qoom, xidid ay iskala illaa qarniyo, waxaa jira timaha awoodda aadanaha, iyo hadii ay lumiyaan (in ay xiiraan), waxaan madaxiisa ku sawiri kartaa asturi badan, oo ay ku jirto dhimasho. Awowayaasheen waxay xitaa kuma weydiin sababta waa mid aan macquul haweenka uurka leh si ay u dhinto timaha, waxay ahaayeen adag ku qanacsanahay in khalkhalgelinta sida keeni karto in ay cawaaqib xun, oo labaduba hooyada iyo ilmaha. Intaa waxaa dheer, ganaax noocan oo kale ah ayaa la xidhiidha aaminsan in qof kartaa hanuuniyo dhaawac, iyadoo la isticmaalayo qufulka a of inuu timaha. Qof dumar ah oo uur ah, waxaa loo tixgeliyaa inay ugu nugul sida saamayn sixir.

Haddii aad weydiiso timajarayaasha sababta dumarka uurka leh ma heli karo xiiro, waa lagama yaabo kasta oo iyaga ka mid ah ay awoodaan in ay bixiyaan sababaha intelligible kale oo aan ahayn Baxiira isku noqon doontaa, laakiin qaar ka mid ah weli ma ku talinaynaa. Intaa waxaa dheer, sayidyadiinna ah kuwaas oo ka walacsan diidaan inay jaray qof dumar ah oo uur leh, ka baqaya in hawlgalkan waa saameyn xun iyada iyo ilmaha mustaqbalka. Inkasta oo inta badan timajarayaasha horusocod ah ay ka soo horjeedaan in la mamnuuco, waxa ka fiirsaneysa relic la soo dhaafay. Waxay sheegeen in qof dumar ah oo waa in mar walba u qurux badan, iyo uurka ma aha marka laga reebo ah, sidaa darteed haddii uu doonayo xiiro, waa in aan xitaa shaki ah oo ku saabsan waxa aad.

Dhakhaatiirta kuwaas oo la weydiiyay sababta aan haweenka uurka leh ka heli kartaa xiiro, dhaqdhaqjisid a yaabay oo Beeniyey kasta oo timo jar xiriirka meel xiiso leh iyo dhibaatooyin la xiriira carruur-dhalista iyo dhalmada, iyo sidoo kale caafimaadka iyo xoog ilmaha. Ka mid ah hooyooyinka uurka leh ayaa loo soo jeediyay in timaha yaraynta laguma talinayo, ma aha oo kaliya sababo khuraafaad ah, laakiin sidoo kale maxaa yeelay, ka dib markii lafdheerta timaha bilaabo inuu si dhakhso ah u koraan, oo sidaas daraaddeed waxay u baahan tahay isticmaalka sare oo kaalshiyam ah, oo inta badan ka dhiman yihiin ee uurka. Si kastaba ha ahaatee, dhakhaatiirta sharax in dhibaatada waa ka fog-soo kaxeeyey, iyo vitamin adag ee haweenka uurka leh si fudud ku siin doonaa calcium si toos ah jidhka dumarka iyo ilmaha koraya.

kaniisadda Orthodox on su'aasha sababta aan haweenka uurka leh ka heli kartaa xiiro, ayaa sheegay in ay tahay oo kaliya Sixir ah, taas oo aan istaahilin in la dhageysto. Iyadoo qaar ka mid ah hoggaamiyayaasha kaniisadaha, gaar ahaan joogtada ah-ayeeyo dhaba loo xaqiijiyo in timaha cut inta ay uurka ku laguma talinayo, in aad ogaato in kitaabkii kasta oo quduus jirto mamnuuc sida.

Waa in la sheegay in inta ay uurka leedahay timaha inta badan bilaabmaa si ay u koraan si degdeg ah oo lagu sameeyo ka badan oo baahsan iyo xoog. Tan waxa u sabab saamaynta hoormoonada gaar ah soo saaray ee jirka dumarka, loo baabiiyo ilmaha. Sidaa darteed, hooyooyin badan oo uur leh oo kaliya ma doonayaan in ay ka gooyay inuu timaha, raadinaya raaxo badan abid. Laakiin haddii qof dumar ah oo jecel cut gaaban, ama si fudud ma doonayaan in ay ha timahaaga, waa in aad lacag bixisid si nacayb dareenka. Uurka - waqtiga la yaab leh marka aad si fudud u baahan tahay inaad u qurux badan, maxaa yeelay, shucuur wanaagsan ka fiiriyaan muraayada ay muhiim tahay hooyadiis ma aha oo kaliya aan, laakiin sidoo kale ilmaha koraya ee caloosha. Laakiin haddii qof dumar ah, in kasta oo ay dhammaan doodaha kor ku xusan weli sii wadaan in ay ka fikirto sababta aad haysan karaan haweenka uurka leh timaha, doondoonaan dood cusub ka cabsi qaba in Baxiira la fuliyo, xiiro runtii waa in aanay noqon. Ma aha sababtoo ah waxa ay si xun u saameyn kartaa horumarinta ilmaha, ama wax ka beddesho in koorsada ee uurka, laakiin si fudud ha ka welwelin oo aadan adigu mar kale ka welwelin. Oo haddii aan u maareeyaan in ay ka gudbaan ku shaki iyo cabsi, ka dibna aad si ammaan ah u tegi kartaa jaraha.