5 sababood si aad u hesho iska computer iyo ka baxsan tag

Naqshada Frenk Lloyd Rayt ayaa yiri: "maalin walba waxaan ahay ee dabiiciga ah, si aad u hesho waxyoonay ee shaqada." Iyo sidoo kale waxaan samayn lahaa u fiirsada uu talo. Science waa laga buuxiyay la cilmiga in la baaro sababta aan u baahan tahay inaad waqti badan ku bixiya dibadda iyo firfircooni. Bal aynu eegno qaar ka mid ah sababaha ugu badan ee ku kalifay in ay ka heli off kombiyuutarka oo taga si marineysa, park dhow ama kaynta.

Qoraxda ka caawisaa looga hortago myopia carruurta

Nearsightedness, ama myopia (xaalad ay sababto muruqa ah ay bu'da), waxay ahayd on sara kacaan carruurta sannadihii la soo dhaafay. Oo waxay ardayda kaliya ma saameyn ku dugsiga dhexe iyo dugsiga sare, sida aad ka filan lahayd, laakiin sidoo kale dhallaanka iyo barbaarinta. Laakiin cilmi adduunka oo dhan - sida Dr. Donald O. Mutti ee Ohio State University iyo Dr. Ian Morgan, oo ka shaqeeya jaamacadda Qaranka Australia, oo ay la socdaan Dr. Mike Young Xarunta Daraasaadka Canadian ah - ogaaday in la'aanta ah ee gaadhista iftiinka qoraxda waa mid ka mid ah sababaha ugu weyn ee myopia carruurta. Sidaa darteed, cilmi ku talinaynaa laba ilaa saddex saacadood maalintii inay ku qaataan cadceedda (xitaa haddii, iftiinku kuma jiro aad u dhalaalaya) si looga hortago in horumarinta myopia.

Nature hagaajinaysaa caafimaadka maskaxda

Cilmi oo ka tirsan jaamacadda Stanford ogaaday in dadka ku socdaan 90 daqiiqo ee dabiiciga ah, waxaa jira hoos u dhac hawl meelaha maskaxda la xiriira arrimaha ugu muhiimsan ee murugada. Si kastaba ha ahaatee, dadka ku dul socda lacagta la mid ah markii magaalada, aadan helin faa'iidooyinka isku. Intaa waxaa dheer, koox kale oo ka mid ah cilmibaadhe oo ka tirsan jaamacadda Stanford ogaaday in dadka inta badan ku socdaan ee dabiiciga ah, waxay la kulmaan walaac ka yar, yar focus on dhinaca xun ee qofku shakhsiyadiisu iyo waayo-aragnimo dareenka wanaagsan sida farxad.

dhaqdhaqaaqa dhexdhaxaadka oo xooggan dibadda hagaajinaysaa waxqabadka

Daraasad Finnish, oo goob joog ka ahaa wiilasha iyo gabdhaha, ogaaday in dhaqdhaqaaqa jirka ee dabiiciga ah si toos ah ula xirfadaha akhriska fiican, fahamka akhriska iyo awoodaha xisaabta. Caruurta yah, awood u leeyihiin reading saboolka iyo xirfada xisaabta. waxbarashada la mid ah ka mid ah carruurta waaweyn ay muujiyeen natiijo la mid ah.

Nature caawiyaa yareeyo walbahaarka

David Strayer, cilmi nafsiga ah garashada ee Jaamacadda Utah, bartay saamaynta nasteexo ee dabiiciga ah ee heerka of stress aadanaha. Sida uu ku sheegay in, maskaxda waa, nasiib daro, ma mashiin, iyo waa ay fududahay si aad u hesho daal. Marka aad dareentid daal, oo aad shuqulkaaga oo waxay noqon doontaa waxtar lahayn, wakhti ka mid ah dabeecadda qaataan. Waxaad ku socon kartaa, ciyaaro isboorti, beerta iyo socodka. Hawshan ma dareemi doontaa oo keliya dib u soo kabashada, laakiin sidoo kale si loo wanaajiyo kartida maskaxda. Daraaso ay qabatay on dadka dhalinyarada ah ee Japan, ayaa xaqiijiyay war Strayer.

Time ee dabiiciga ah hagaajinaysaa caafimaadka jirka

Sanadkii la soo dhaafay, Derby University baadhitaan ah oo dadka ku lahaa si ay ula falgalaan dabiiciga ah muddo ka badan 30 maalmood (si ay u tagaan socod ama tug ah, quudiyaan Shimbiraha, koraan ubax iyo D. sidaas on.). Natiijooyinku waxay muujiyeen koror tira-koob oo muhiim ah in dareen farxad iyo in la hagaajiyo caafimaadka. cilmi waxa kale oo soo jeedin in ay xiriir la dabeecadda ku siin karaan qofka xoogga si ay u xaliyaan dhibaatooyinka nolol maalmeedka. Waxay sidoo kale laga helay wakhtigaas ee dabiiciga ah waxay keenaysaa in hoos u cadaadiska dhiigga iyo kordhay Filashada nolosha ka mid ah dadka waayeelka ah.