Waa maxay qalalan jar jar spinal, iyo waxa loo isticmaalo

Horumarinta ee xanuunada spinal waxaa had iyo jeer sababa hoos u dhac in masaafada u dhexeysa araxda. Maxaa yeelay habka ugu horeysay oo aasaasiga ah ee daaweynta cudurrada sida - jar ama therapy jar. Iyada oo ay taasi habka qalooca dawayn, dhabar xanuunka hooseeyo, herniated cajaladood. Ujeedada habka waa yareynta walwalka iyo nasashada ee muruqyada dhabarta, laabanayo seedaha caadiga ah, seedaha iyo kaabsal wadajir ah.

Jar jar spinal ka caawisaa in ay ka gudbaan feedhuhu muruq (iska caabin ah, taasoo keeni karta in lahayo ku), si tartiib ah iskala muruqyada iyo samaynta masaafada u dhexeysa araxda yar oo dheeraad ah. Waa kuwee hagaajinaysaa wareegga dhiigga ee meelaha ay dhibaatadu saameysey, loo gaaro waxtarka nasto in muruqyada, si caadi shaqo motor.

Iyada oo ku xidhan diyaaradda, taas oo waa la fuliyay ka taagay, la kala saaro jar siman oo toosan. Intaas waxaa sii dheer, waxay qaadan kartaa meel biyo, kaas oo ku kordhinaya jar ka sii tur. Haddii nidaamka waa la fuliyay oo aan bilowga ah ee biyaha, habka waxaa lagu magacaabaa qalalan jar jar spinal. Inta badan waqti isku mid ah iyadoo la isticmaalayo qalabka kala duwan: blocks, siddo, suumanka, sariiraha gaarka ah iyo kuraasta.

Hababka loo fulinayo kala jar qalalan

Qalalan jar jar spinal lagu samayn karaa on sariirood functional caadiga ah. Si taas loo gaaro, qayb madaxa la sara kiciyaa si height ah oo ku saabsan nus mitir, suunka garabka ballaaran la sameeyaa iyada oo xabadka iyo kilkisha, go'an on dambe ee heer ee jirka. Xaqiijisan kartaa iyadoo la kaashanayo of siddo jilicsan gaar ah kaas oo sidoo kale dhex maro kilkisha ku. qalab kale, by kaas oo qaban qalalan jar jar-dhabarta - miisaska gaar ah la qiime on rollers yar gaashaan dhaqaajin karo. Habkani waa badan intan ka waxtar badan, maadaama ay jar ka sii weyn.

Ka dib dhammaadka jar ee dhabarta waa dheecaan loo baahan yahay ma aha in ka yar 2 (ugu yaraan 1.5) saacadood (waqtigan, waa la jecel yahay in ay iska jiifsaday). Biyaha ama lafdhabarta qalalan jar jar noqon doonaa intan ka waxtar badan haddii loo isticmaalo taabato corsets lafaha. Xirashada loo duubo yaraynaysaa load ku on dhabarta, laakiin shardi u adeegsanayso isticmaalkeeda muddo dheer waa duugitaanka isku mar iyo fadhiyada daaweynta dabiiciga ah si looga hortago in daciifaan oo ka mid ah murqaha-dhabarta.

Sida hab kasta oo lagu daweeyo, ma dhammaan muujiyey jar-dhabarta. Sababo arrin ballaaran oo halis ah. Aan lagula talinayaa kala jar la daliilka fahmayaan, oo weelasha atherosclerotic, hypertension hoos decompensation, angina iyo dhawaaqaa dystonia vascular, exacerbations ba'an ee cudurada kala duwan ee joogtada ah iyo cudurada dhimirka.

Jar - waa hab aad u daran, taas oo waa in la dhakhtar soo qoray, oo waxay qaadan oo kaliya iyada oo ay kormeerayaan dhakhtar takhasus u leh: waxaa jira sababo badan oo qof gaar ah oo qaadan kartaa tixgeliyaan oo keliya takhasuska.