Taas oo kooxda waa beerka?

Taas oo kooxda waa beerka ee aadanuhu? Iyada oo noocee ah xisbiga waa? Haddii aad xiisaynayso in arrintan, aad noqon doontaa mid waxtar leh ay si kooban u baari aragti ah jidh on jirka muhiimka ah. mass beerka waa qiyaastii 1200-1500 garaam, laakiin tirooyinkan ku xiran tahay shakhsiga. Waa xubinta ugu weyn. In qaraabo yaraantaadii jidhka beerka waa ka badan in qaangaarnimada. jidhkan qabata shaqo muhiim ah, waayo, kaasu ka ah waxyaabo waxyeello leh oo aan la rabin Daahiriya dhiigga.

Taas oo dhinaca beerka? Ina keena aynu baari su'aasha muhiimka ah si faahfaahsan. beerka waxaa ku yaal laba jibbaaran sare ee caloosha, dhinaca midig. Waxaa la ilaaliyo geesaha. Xadka sare ee beerka waa qiyaastii ibta. jirka Tan waxaa loo qaybiyay laba qaybood. Xuquuqda sareeyo. xuubkii tagay waa lix jeer ka yar waxay ka badan. Qeybtii xaq u qaybsan yahay laba qaybaha. Mid ka mid ah kuwan waa diyaarad hoose, iyo kuwa kale oo ku yaal dushiisa danbe. Laba share weyn oo loo qaybiyey seedaha arooriyaha kala duwan. Sida aad arki karto, su'aasha ah "oo dhanka beerka waa" ka adag yihiin waxa ay u muuqataa at jaleecada hore.

Dhiigga ee jidhka ku yimaado laba meelood: halbowle ah, cagaarshowga iyo xididdada ee qoorta. weelasha waxaa lagu dhajinta beerka iyada oo fasax yar. Waxay ku taalaa in xuubka midig, in ay dusha hoose, ayaa ku dhow inay derbiga dambe ee.

Maxay muhiim u tahay in la ogaado dhinaca beerka? Macluumaad Tani waxay kaa caawin doonaa haddii jidhkaaga oo muhiimka ah mari doono qaar ka mid ah cudurada. Kuwa ladan run ahaantii ma dareemaan beerka, waxba ma yaqaaniin oo dhinac waxa uu ku yaalaa. Si kastaba ha ahaatee, inta lagu guda jiro horumarinta cudurka jidhka ka mid ah ayaa muujinaya dhibaatada of raaxo - mindi ama xanuun. Haddii aad haysato waqti in la aqoonsado xaq dhibaatadan, aad si deg deg ah ku arki kartaa dhakhtar, kaas oo nayaa Baadhista iyo daaweynta labadaba.

Waayo, calaamadaha qaar ka mid ah walaaca la malaysan karo horumarinta cudurka? Tani waxay noqon kartaa caloolxumo dareen xun ee hypochondrium saxda ah. raaxo noocan oo kale ah waxaa lagu wanaajiyey markii qaadashada khamriga ama cuntooyinka basbaaska leh iyo dufan. Xaaladda qofka waxaa sidoo kale sii darto inta lagu jiro ama dhibta jidhka. Haddii calaamadaha sida ayaa sidoo kale ku biiray by lallabo, maqaar cuncun leh, dhadhan qadhaadh ee afka iyo rabitaanka cuntada oo luma, aad si deg deg ah u baahan tahay inaad aragto dhakhtar, maxaa yeelay, kuwanu waa calaamadaha cudur halis ah.

Hadda waxaad garan kooxda waa beerka. Dad badan ayaa aaminsan in dhibaatada la jirka ku dhaca oo kaliya in dadka dhiba khamriga, laakiin bayaankan waa ka fog xaqiiqada. Cudurka Beerka la xanaajiyeen karo by cayilka, sonkorowga. Waxa kale oo ay inta badan ka dhacaan kuwa nafaqo-xumadu hayso. Beerku waa u saameysey sababtuna waa daawada si joogto ah. Taasi waa sababta dhibaatada la jirka muhiimka ah waxaa laga yaabaa in ay dhacaan ay sabab u tahay cudurada raaga, mellitus diabetes, taas oo inta badan u leeyihiin in ay door biday in ay daroogada.

Xusuusnow, kuma filna in la ogaado dhinaca beerka ee aadanuhu waa in ay joogteeyaan caafimaad wanaagsan. Dabcan, haddii aad ku wargeliyay, in aad fududaan doonta in la aqoonsado dhibaatada jidh in. Si kastaba ha ahaatee, waa in la dhasha maskaxda ayaa sidoo kale sheegay in cuduro badan oo ku dhaca beerka dhacaan oo leh calaamado ama wax yar. Taasi waa sababta ay muhiim ah in la baaritaan caafimaad oo sannadle ah oo muujin doonaa dhammaan dhibaatooyinka uu marxaladda ugu horraysa. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad dareento xanuun kasta oo ku dhaca beerka, isla markiiba dhakhtar oo ku saabsan la tasho. Waxaa macquul ah in aad ka welwelsan tahay waa sal lahayn, laakiin ha ku takhasusay kala firdhinta shaki aad, gaar ahaan tan iyo sahanka hadda uusan waqti badan qaadan.