Durey Duugista: Faa'iidooyinka iyo sababo

dheecaan (lymph) massage durey - nidaam in kobciyaa dhaqdhaqaaqa lymph jidhka. Habka koowaad waxaa lagu tilmaamay in 1930.

Raadka soo saaray salsalaaxdo jiibta u tur of maqaarka iyo qanjirada. Marxaladda koowaad waxaa la sii daayay jirka proximal, ka dibna distal ah. Length wuxuu ku saabsan yahay hal saac. Habka wuxuu ka kooban yahay fulinta dhaqdhaqaaqa massage taxaddar, taas oo cadaadiska saaran jirkaaga waa in aanay noqon in ka badan afartan mmHg.

Farsamadan waxay fursad si loo dardar dhaqdhaqaaqa miisaanka sare borotiinada kelli in Lumen ee qalintaanka (lymph), waqti isku mid ah wuxuu kobciyaa limfososudov foosha. Sidaas darteed, massage lymphatic kordhiyaa socodka lymph marinnada damaanadda iyo plexus subcutaneous.

Masseur si toos ah u dhaqmo on maqaarka, la xiriir waa in aan dhicin inta u dhaxaysa faraha laalaabka maqaarka. Duugistu waxaa loo sameeyaa in jihada lymph hadda. nidaamka dil u gaabiyaa, heerka aan ka badnayn 10 dhaq halkii daqiiqo.

massage durey leeyahay sababo qaar ka mid ah. Nidaamka mamnuuc in cudurada bararka maqaarka, fliktenah, boogaha trophic, carcinogenic. Waa wax aan macquul in duugin hoos hoos u socodka dhiigga halbowlaha u ah jirka, diabetes, atherosclerosis, endarteritis.

Si kastaba ha ahaatee, massage lymphatic ayaa daqiiqado badan oo wanaagsan. Marka hore, waxaa jira in la sii daayo unugyada ka alaabta suuska u shaqeeyo ah. Nidaamka fududeeyaa shaqada unugyada oo dhan, sii kordhaya shiid, iyo sidaas hi habka yareeyo miisaanka xad-dhaaf ah.

Sidaas darteed, socodka lymph more deg deg ah waxaa la dedejiyey daahirsanaantaada jirka ah ee sunta, waxyaabaha daatay, kaas oo u ogolaanaya unugyada iyo xubnaha dheer iyo waxaa ka buuxsami doona ogsijiin iyo nafaqo waxtar leh. massage durey kuu ogolaanaya in aad takhaluso dheecaan interstitial xad-dhaaf ah, taas oo ah mid ka mid ah sababaha iyo daliilka cellulite.

In fulinta nidaamka fiican maro maydhay baaba'aa si degdeg ah barar iyo caabuq soo celiyay qaab-dhismeedka caadi ah oo caafimaad qaba unugyada muruqa, unugyada subcutaneous. Ninka wuxuu bilaabaa inuu fiiriyaa soo jiidasho leh oo dhallinyaro ah.

Bandhigyada massage, sarkaal caafimaad waa in gacmaha ugu horeysay caawin dubaaxin iyo cadaadis uu saaran yahay jidhka, ka dibna ay saamayn dhaqaaqaa in si qoto dheer ee unugyada, sidaas darteedna la yareeyo saamaynta walaaca iyo walwalka. Waxa ay ahayd oo keliya at heerka ugu dambeeya, ku listo nidaamka durey.

farsamada Duugista laga yaabaa, in ay fulinta kala duwan, laakiin ay dhacdo in kasta oo nidaamka waa in la sameeyaa by farsamo khibrad leh kuwaas oo la tixgelinayo ku jirka iyo anatomy sida nidaamka lymph, iyo qaybaha kale ee u shaqeeyo.

waxay noqon doontaa mid waxtar leh dheecaan lymphatic massage Waayo, cagahoodu in dadka ka cabanaya xididdada qaradhku, barar syndrome, maxaa yeelay, cuduradan waxaa la socda dib u dhac ah ee jirka hoose oo ah dheecaan lymphatic aadanaha. Nidaamka ku adag loo isticmaalo in hirgelinta barnaamijyo qaabeynta jidhka iyo miisaanka oo yaraada, gaar ahaan daaweyn jiray noocyo edematous of cellulite. Xaaladdan oo kale waxaa jira in la sii daayo a of weelal lymphatic, kuwaas oo ciriiri unugyada baruurta oo barara.

In lagu daro farsamooyinka kala duwan ee miisaanka massage lymphatic siinayaa saamayn hufan oo kaamil, ka saaraysaa ka soo saarka dheefshiidka jirka sameeyay cholesterol baruurta, qabanayaan shaqo dheecaan wanaagsan.

Si loo gaaro saamayn joogta ah, heerka fulinta ka mid ah loo baahan yahay 12 daaweynta la soo noqnoqoshada ah 2-3 duugitaanka toddobaadkii.