Sports iyo Fitness, Kalluumaysiga
Taagan ul la samayn karaa oo aad gacmihiinna
Waa dhif in uu la kulmo nin aan ku farxi lahaa oo ku saabsan rajada dejiso jidhka iyo nafta oo webiga ag ama u gudubno, a la pole kalluumaysiga ee gacanta ku. Iyo safarka in balli ayaa guul, waxaad u baahan tahay si ay u diyaariyaan wax walba oo ka hor - si ay u iibsadaan line kalluumaysiga ah, qabsatooyinkooduna, sed diyaariyo mustaqbalka ee jirayba.
qalab waxtar leh
Oo halkan waa go'aan sax ah si aad u iibsato ul taagan a, maxaa yeelay waxa ay dhab ahaantii ka dhigi kartaa nolosha ka hawl angler kasta. Haddii aad si joogto ah u isticmaali haysta, waxaa si weyn u dhimay suurtagalnimada ah fashilaad kala duwan, kuwaas oo ah nin aad u xanaaqsan. Rod ma la saari karo dhulka, kaliya amateurs kalluumaystayaashii waa awoodi karin sida aragti ah in ay u caambaaraynaynaa. Si loo yareeyo fursada of dillaacin, kor u yimid dhengedihii timirta ah.
Kala duwan oo ka mid ah taageerooyin dhengedihii kalluumaysiga
Si aad u taariikhda, qof kasta oo xiiso u iman kartaa dukaanka oo ah ushii taagan wanaagsan, oo daruuri ma noqon doonto qaali iibsadaan. Waxa ay noqon kartaa oo keliya ka mid ah dhismaha fudud, laakiin ay dhacdo in this noqon of tayo sare leh. Ka dib oo dhan waxa ay u taagan tahay sidii butukha ah arrin aan qaali ahayn. Its qiimaha u dhaxeysa hal dollar, laakiin by yahay haystaha this waxaa lagu gaari karaa by kalluumaysta natiijo run ahaantii la filayaa. By habka, qalab this waa ugu caansan oo dhan amateurs kalluumaysatada. dhengedihii taagan noocan oo kale ah waxay gacmahooda xitaa waxaa la samayn karaa. Professionals door bidaan xoog, xisaabiyaa a dhengedihii yar waayo, qalabka. height ee tarabuunka waa laysku hagaajin karo, kaas oo ah mid aad u sahlan. Sidaas, waxaad aadi kartaa kalluumeysi iyo bangiga uga yaacday, iyo jiirada a qabow. Kooxda heysata noocan oo kale ah waxaa laga yaabaa in Maala deggan ama sida ay dadku u yaqaan, Maala iyo hayayaashii universal. Waxay ka kooban yihiin saddex ama afar tuubooyinka biraha, si sharciyeynta dhererka taagan waa mid aad u sahlan, iyo design laftiisa waa raagaya iyo isku halayn karo.
Haddii aadan ku dhow dukaanka
Maxaa dhacaya haddii aadan heli karin qalab aad? Waxaad samayn kartaa naftaada iyo saaxiibadaa taagan dhengedihii gacmahoodii guriga. design Tani waa ku haboon haddii aad sabeyn ul sida qalabka kale ee kalluumaysiga aad u baahan tahay in ay sii gacmahooda ku waqtiga oo dhan. Samaynta taagan sida, waxaad kula sheekeysan kartaa kaluumaysato kale, mar mar ku dulmariyay at sabbaysiinaynaa ay. All qalabka wax soo saarka, kuwaas oo loo baahan yahay, - goosin ka mid ah tubbada biraha, silig 30 sentimitir oo dherer ah iyo sidoo kale wax yar ka dooni iyo dhowr daqiiqo ee waqtiga lacag la'aan ah. dhererka tube ku xiran tahay nooca ciidda meeshii aad kalluumaysanaya. dhererkiisu caadiga ah ee ku saabsan 50 sentimitir. Waa lagama maarmaan in wax miiran tuubada la dubbe hal gacan, ka dibna vdet laaban silig in wadhaf, ka dibna waxa fudud. Waxaa lagama maarmaan ah inuu ku soo shirtagi biibiile dhulka - oo aad tegi kartaa kalluumaysiga. Sidaas darteed, waxaa si cad u sheegay in taageerada for ulood kalluumaysiga gacmahooda si ay u sameeyaan SNAP ah.
In badda furan
Oo haddii aadan Rybachy xeebta? Xaaladaha noocaas ah, mar abuurtay usha kalluumeysiga taagan doonnida. Sidee bay u kala duwan yihiin? Waxay ku xiran yihiin in ay caag ama doon kale. Kooxda heysata Kuwaasi waa taam yar iyo raaxo, waayo, meeshii ilayska, iyo qaab-dhismeedka adabtarada ah laftiisa. Sii kordhaya Dhibayn wax doonnida oo go'an waxaa gudaha. Noocan oo kale ah ul taagan fududahay in guuriso, haddii ay doonayaan, in xilli qaboobaha, tusaale ahaan, marka Negeria balli. doon waa laga tegi doonaa oo kaliya Buur qalabka. Haddii aan, ma taagnaan ha, waxaa jira halis in ay jiri doonaan wax dhibaato ah ul kalluumaysiga. Oo ninna ma uu doonayo.
waxay u taagan tahay qiimaha dhengedihii kalluumaysiga waa yar yahay, laakiin si weyn u fududeyneysa habsocodka ee kalluumaysiga, taas oo ku siinayaa qofka fursad ay ku raaxaysan waqtiga ku qaatay, waayo-aragnimo this xiiso leh. Waxaad u malayn kartaa oo keliya ku saabsan qabsado oo aan ku saacadood inta gacmahaaga kabuubyo ka haysta usha.
Similar articles
Trending Now