Taag marks on jidhka: takhaluso, iyo digo

calaamadaha fiditaanka on jidhka waa mid ka mid ah yaraanshaha bilicsanaanta ugu xun. Sababta tani waa la'aanta ah ee cillad la isku qurxiyo ee elastin iyo collagen ee lakabka subcutaneous. Marka isbedel af badan ee miisaanka ku dhici karaa siligga macdantaa oo waskhda xoog leh cholesterol xiga. Hulalka dhici on fasax rigoore, ugu danbeyn ka buuxsamay by unugyo. Sababaha ugu badan waxaa ka mid ah calaamadaha fiditaanka uurka, cudurada hormoon, cabista hidde.

calaamadaha fiditaanka on jidhka ku dhici kara dadka qaba dastuurka kasta, xitaa aad u dhuuban. Inta badan nugul ah ee la'aan ah dumarka sida, in kastoo ay jiraan calaamadaha fiditaanka iyo ragga, iyo xataa carruurta buuran ka mid ah.

Inta badan, calaamadaha fiditaanka ku yaalaan on the miskaha, xabadka, caloosha, gacmaha, badhida. Striae xad muuqashada dhawaan leeyihiin casaan khafiif ah ama midab maroon-guduud, taas waxaa sabab u ah joogitaanka marinnada dhiigga ee unugyada in buuxiyo nusqaamaha jira. Iyada oo waqti kordhin noqday casaan cirro waarta ama caddaan. Maqaarka oo ay ku jiraan cilado, kuwaas oo wax garad Midabka, si kastaba ha ahaatee khasaare ah ma Qarinaysaan awood xitaa qorraxda tan.

calaamadaha fiditaanka on jidhka, daaweynta

Maanta, waxaa jira wax badan oo ka mid ah nidaamka salon, loogu talagalay takhalusaya iin ah.

nidaamka waxaa ka mid ah:

• qolofka kiimikada,

• qolofka acid,

• Dib u simidda laser;

• mesotherapy;

• acupuncture;

• Vacuum oo gacanta massage,

• inta hirku weheliso therapy ultrazvkukovoy.

calaamadaha fiditaanka on jidhka laga saari karaa oo guriga:

1. shardi muhiim u ah dagaalka ka dhanka ah calaamadaha fiditaanka waa cunto caafimaad leh. menu ayaa maalin kasta waa in ay ahaadaan waxyaabaha caanaha, miraha cusub, khudaarta, kalluun, cuntada badda, cereals qamadida, noocyo subagga ku yar oo hilib (digaaga, weylaha). Waxaa kaloo muhiim ah in la isticmaalo dareere ku filan, waxaa laga yaabaa biyo daahir ah macdanta, shaah dhirta iyo cagaar.

2. Waa in la siiyo si ay u sports dareenka filan. Noocyadaas jimicsi, sida ordaya ama dabaasha kor miisaanka oo yaraada, iyo waayo Jimicsiga ee jirka waxay keeni doontaa in muruq iyo adkayn maqaarka.

3. galis Daily ma aha oo kaliya ka caawisaa laga takhaluso calaamadaha fiditaanka, laakiin sidoo kale waxay kordhisaa barti ee maqaarka, yaraynaysaa muuqaalka kore ee cellulite.

4. Baabi'iyo calaamadaha fiditaanka caawin doonaa maalin walba is-massage. 20 daqiiqo gudahood waa lagama maarmaan in la duugin meelaha dhibaatada ee maqaarka, ka dibna kareemka huurka ama saliidda jidhka.

Ka hortagga calaamadaha fiditaanka

Ka hortagga calaamadaha fiditaanka ka mid ah dhammaan kuwa hababka in ay soo baxday in daaweyn jiray dhiman. Si kastaba ha ahaatee, si looga hortago in muuqaalka kore ee calaamadaha fiditaanka waa fududdahay badan baabi'iyo kuwa hadda jira. First of dhan aad u baahan tahay si aad u daawato aad miisaanka, ka fogaanaya labada kor u kac ama hoos u dhac ku miisaanka jidhka, si caadi awood ay ku fuliyaan daaweyn beauty salon at ama guriga. Digtoon jirkaaga inta aad uurka leedahay iyo xilliga dhalmada, siinta meelaha ugu nugul (caloosha, naasaha, bowdyaha) dareenka ugu badnaan.

Haddii aad raacdo dhammaan talooyinka, calaamadaha fiditaanka on jidhka ah uusan ka muuqan at dhan, oo hore u heli karaa ugu dhaqsaha badan baaba'aan.