Sidee wax loo karsado beerka digaag la khudaarta?

guri kasta, daryeelka qoyskiisa, isku dayayaan in ay ku quudiyaan reerahoodii yihiin ma aha oo kaliya delicious, laakiin cunto caafimaad leh. Mid ka mid saxan sida uu yahay beerka digaag iyo khudaarta. cuntada lagu kariyo la photos loo soo bandhigi doonaa in article maanta.

Xulashada leh baradho la shiiday, liiska maaddooyinka

In la abuuro this delicious iyo hooseeyo-calorie cunto u baahan tahay inaad oolin ilaa ka hor wax soo saarka loo baahdo. Waxaad u baahan doontaa qaybaha sida:

• Half beerka digaag kilo ah.
• Laba xabbadood oo basbaas.
• Hal ama labo karootada.
• Galaas oo caano ah.
• kilo Half a of baradhada.
• saliidda cuntada iyo subagga.

Intaa waxaa dheer, daryeelka waa in loo qaadaa gacanta ahaayeen milix iyo basbaas, maxaa yeelay, iyaga oo aan in aysan macquul aheyn in lagu furo dhadhan buuxa ee wax soo saarka kasta.

geynta The

Si aad u hesho beerka digaag run ahaantii waxtar leh khudaar iyo baradhada shiidan, waxaad u baahan tahay in ay si adag u hoggaansamaan technology diyaarinta. Tallaabada ugu horaysa waa in la karkariyo biyo khafiif ah cusbayn hore diiri baradho maydhay.

Inkasta oo uu kari doono, aad dhimi kartid khudaarta haray. Waa suurad wacan inay ka sameeyaan jarjar ama burburi. basbaas la jajabiyey iyo karootada waa in loo diraa digsiga, dufan leeyihiin oo la saliidda cuntada iyo si khafiif shiil.

Hadda waxa la joogaa wakhtigii si ay ula qayb ugu weyn ee cuntada, oo la yidhaahdo "beerka Chicken khudaar" macaamiloon (cuntada la photos loo soo bandhigi doonaa in this article). Waxaa loo baahan yahay in si fiican raaciyaa biyo, qalalan iyo jarjar strips wanaagsan socda. The yar oo cad cad yihiin, dhadhanka more jilicsan of saxanka ku dhammaatay noqon doonaa. Fry beerka khafiif ah cusbayn lagu talinayaa labada dhinac, in qaybo yaryar. In wax soo saarka ayaa soo baxay wax aad u adag tahay, ma u baahan tahay in ay sugto a qolof brown dahabka. gogo 'dhammeeyey desirably laga saaro suxuunta oo isticmaalaya skimmer ah inay ka soo saarto saliid xad-dhaaf ah.

From la kariyey baradho, caano iyo subag u baahan tahay si ay u diyaariyaan baradho la shiiday. Taas waxaa la samayn karaa tolkushkoy ama days. beerka Our digaag la khudaarta iyo baradho shiidan diyaar. Waxaa weli kaliya in ay ku riday saxan oo waxaad qurxisaan caleemo cusub oo aad u adeegtaan.

option kale

Waxaan jeclaan lahaa inaan kuu soo bandhigo mid ka badan, saxanka aan ka yarayn dhadhan fiican oo ku saleysan oo ka mid ah-saarka by. Si aad u hesho beerka ah run ahaantii waxtar leh digaag khudaar (recipe leh sawir lagu soo bandhigi doonaa daabacaadan maanta), waxaad u baahan tahay oolin ilaa ka hor set lagama maarmaanka ah ee maaddooyinka. Wixii diyaarinta waxaad u baahan doontaa:

• kiilo A of Faasiqnimadooda Darteed digaag.
• Bank oo hadhuudh qasacadaysan.
• 70 garaam oo leek.
• Laba basbaas Dawan.
• Mid ka mid ah karooto.

Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in waqtiga saxda ah ee aad jikada soo baxday in lix qaado oo koollada yaanyo ama Greega, cusbo, wax yar oo bur ah, dhulka iyo basbaaska madow iyo casaan ah.

technology diyaarinta

Wakhtigan, waa inaad marka hore qaado qayb ugu weyn ee suxuunta, oo la yidhaahdo "beerka Chicken la khudaarta iyo hadhuudh." Pre-dhaqday iyo wax soo saarka obsushenny waa in la soo diri on digsi dhagin kulul, dufan leeyihiin oo weliba derejo yar shiil on dhinacyada oo dhan.

Markaas beerka waa in la dhaqaajin weelka ah oo geedi socodka sii dhici doono. In digsi la mid ah aad rabto in aad soo dirto pre-cut iyo qaar ka mid ah khudaarta la shiilay. Ee bangiyada hadhuudh qasacadaysan waa daadi dareere ah oo dhan, waxay ururinta koob oo kala duwan. Shayga laftiisa waa in lagu daraa beerka, karootada iyo basbaaska macaan.

Volume juice miiro waa in la keenay mid ka mid ah boqol millilitir. Waxaad samayn kartaa, waxa caanaaha biyo la karkariyey. dareeraha keentay waxaa lagama maarmaan ah in ay ku xidhmaan, Jinka yaanyo iyo laba qaado oo bur ah.

Pan, taas oo beerka digaag la khudaarta, waxaad u baahan tahay in ay ku shubaa dabka a gaabis ah oo isku kari ilaa toban daqiiqo ka dib karkaraya. Ka dib wakhtigan, waa ku shub koollada ka badhxay iyo yaanyo ama Greega, oo isku kari waayo, shan daqiiqo. Markaas saxan ku dhowaad dhammeeyey, waxaad ku dari kartaa basashii cagaarka ahayd, jarjaran qeybtii siddo oo aan aad u khafiif ah, iyo in yar oo qabsaday a on dabka.

beerka Chicken khudaar (cuntada la sawiro) ee multivarka

Diyaarinta suxuunta ma qaadan doonaa waqti badan iyo dadaal. Iyada oo hawshan fudud xamili karo xirma xitaa u hureen. Waayo, dhammaystirka wacan ee geedi socodka u baahan in loo hayo ka hor set ku haboon ee wax soo saarka. In la abuuro saxan this caafimaad waxaad u baahan doontaa:

• 600 garaam oo beerka digaag.
• Afar nalalka basasha.
• Laba toon zubochka.

Intaa waxaa dheer, taxadar waa in laga saabsan joogitaanka saliidda cuntada, milix iyo dhir udgoon.

In baaquli ku shub Multivarki baahan konton millilitir oo saliidda cuntada oo u soo dir badhkiis siddo oo basasha. Markaas jeedin hab qalabka "galidda" oo qarka u saaran saacadda for labaatan daqiiqo. Ka dib markii in loo dhaqo, qalalan iyo gooyaa beerka digaag, oo aan halmaamay in ay xilliyo gaar walaaq isku diyaarineysa basasha. Marka ka hor dhamaadka barnaamijka noqon doonaa toban daqiiqo ee koobka aad rabto in aad kala soo bixi byproduct diyaar. Wax yar ka hor rabitaanka in waxyaabaha aasaasiga ah aad u baahan tahay in aad ku darto cusbo, oo dhir udgoon iyo xabo oo toon la jajabiyey mindi.

Beerka ee Indonesian

Tani waa saxan cajiib ah dhadhan waa mid aad u fudud u diyaariyey. Waxay leedahay a dhadhan safeeyey u gaar ah, marka hubi inaad ku raaxaysan qoyskaaga. In la abuuro this masterpiece badali lahaa, waxaad u baahan doontaa:

• pound A of Faasiqnimadooda Darteed digaag.
• Afar basbaas macaan (cado gaar ahaan guduud).
• Laba basasha.

Waxyaabaha kale, liiska maaddooyinka waa in la dhamaystiraa saliidda cuntada, cream iyo uunsiga.

By pre-aad jarjartey iyo khudaarta la shiilay u baahan tahay in aad ku darto beerka oo dhan wada isku kari ilaa on kulaylka sare. Waxaa muhiim ah in si joogto ah walaaq waxyaabaha ay tahay in ay u guban waayay. Wax yar ka hor dhamaystirka geeddi-digsiga waa diri dhir udgoon iyo cream. beerka digaag Ready khudaar, tamardhac boqol garaam oo la 233 Kcal waxaa bixisey bariis la kariyey.