Sidee in laga takhaluso isdiyaarintiisana dufan leh wejiga: Talooyin iyo tabaha

Geesi iftiimo qurux badnayn wejiga - dhibaatada ugu weyn ee milkiilayaasha nooca maqaarka isku dhafan. Tani ma aha oo kaliya iin ah bilicsanaanta, laakiin sidoo kale dhibaato halis ah maqaarka, sida daloolada xidhmin sebum xad-dhaaf ah iyo caabuq dhaliya. Sidee in laga takhaluso isdiyaarintiisana saliid on wajigaaga? Ka hor inta jawaabay su'aasha, waa in aan fahmo sababaha la'aanta this.

Sababaha ugu waaweyn ee iftiin wajiga

Inta badan, dhibaato this taasoo xadgudub ku ah hawlgalka caadiga ah ee xubnaha gudaha iyo nidaamka. Sidaas, ka hor inta aanad bilaabin wax talaabo ah inaan ku saxno, waa in aad mari baaritaan caafimaad. Sida laga soo xigtay natiijooyinka baaritaanka, dhakhtarku kuu qori doona daawaynta iyo daryeelka barnaamij dhamaystiran, kaas oo kaa caawin doona ka takhalusaan iftiimo a wajiga baruurta.

Jidka Common ee dhibaatada:

• xanuunada hormoon;

• beriberi;

• goiter;

• cudurada maqaar;

• stress,

• cunto aan habooneyn.

Sidee in laga takhaluso oo ka mid ah isdiyaarintiisana dufan leh wejiga: xeerarka daryeelka

1. Qabtaan joogtada ah iyaSameeo maalin kasta oo tayo leh. Isticmaal waxyaalaha wax lagu nadiifiyo gaar ah leh pH-dhexaad ah. Ha isticmaalin biyo kulul oo aad u badan lagu maydho.

2. Dooro daryeel micnaheedu waa ku haboon nooca maqaarkaaga. Isticmaal labeen rooga, tirtirta, kareemada. Waxay caadi saarka sebum, samaynta iftiin on maqaarka waa ku dhowaad aan la arki karin.

3. Si joogto ah exfoliating qayb maqaarka dhintay la isticmaalayo dhirta jilicsan. Habkani ma aha oo kaliya in laga takhaluso dhulluxyo madax madow iyo finan, laakiin sidoo kale kaa caawin in ay ka saarto iftiimo ka wajiga.

4. Moisturize maqaarkaaga. Sababo la xiriira la'aanta qoyaan-soo-saarka sare ee sebum dhici karaan. Jecli cream iftiin joogta gel-sida.

5. Gadashada qalab farqiga, joojiyaan aad doorato on sheyga la texture fudud. Iyagu ma xidhmin ah daloolada, dhul wanaagsan bay maqlaan oo waxaad ka samaysaa muuqaalka kore ee maqaarka dheeraad ah oo caafimaad qaba.

6. Yaree isticmaalka dufanka leh, la shiilay, sigaar cabbin, cunto basbaas leh iyo macaan. Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay cunto qaldan waa sababta ugu weyn ee sida iin la isku qurxiyo.

Sidee in laga takhaluso isdiyaarintiisana dufan leh wejiga iyadoo la kaashanayo hab macmalay: isticmaali dabiiciga ah

midab fiican iyo dejiyo decoctions maqaarka barar ka dhigtee, calendula, taxanaha, camomile. Waxay waxaa loo isticmaali karaa dhaqo, laakiin aad diyaarin kartaa barafka iyo subaxdii tirtiri maqaarka.

saamayn Good leedahay waji oo macmal ah ka waxyaabaha dabiiciga ah sida cad ukunta, khamiir, liin, waxyaabaha caanaha laga sameeyo.

Qanjidhada la Caadiga karaa iyadoo la isticmaalayo compresses doorsoomayaasha. Si arrintan loo sameeyo, in biyo kulul qoyn ama shukumaan maraq geed yar oo 5 daqiiqo oo dhigay wajiga. Markaas karisid maqaarka si degdeg ah ku riday shukumaan qooyay biyo qabow. Qabtaan nidaamkan waa in ay dhowr jeer, ka dibna moisturize cream maqaarka.

Ka dib markii reading this article, haddii aad baratay sida in laga takhaluso isdiyaarintiisana dufan leh wejiga. By socda tilmaamahan iyo si joogto ah daryeelka maqaarka, aad ugu dhakhsaha badan loo gaaro natiijada la rabay.