Sida loo xisaabiyo maalinta ugxan samaynta

Waxaan qabaa in haweenka badankoodu ay weli garan sida uurka waxay dhacdaa, iyo waxa maaraysa ee jirka oo horreeyey. Taasi waa sababta erayga "ugxan" aad u badan tahay in aadan markii ugu horeysay ee maqlo. Si kastaba ha ahaatee, mar kale waxaan ku xusuusinayaa in dhawaaqa kasta oo galmo ah cadaalad ay jirto aad jadwal u gaar ah ama wareegga caadada, iyo sidoo kale maalinta ugxan. Sidaas waa maxay waxan oo dhan ka dib? Ina keena aynu baari bilowga ah.

Ugxan waa adag soo saarka nidaamka ukunta dumar ah oo ka ugxan, more hufan, ka kiishashka ay ku saabka caloosha. ukunta Tani waa diyaar ee shahwada labka iyo lab. In ka maalmood ee ugxan sida ku biirto ah u keenaysaa in uurka.

Tan iyo maalintii fakaray of ugxan naftaada? Waxaa jira siyaabo badan oo loo sameeyo guriga. Waa midda koowaade, wakiil kasta oo jinsi ah caddaallad ah ayaa sidaas samayn kara muddo wiig ah. Waxay ku saabsan imtixaanada. Sida loo xisaabiyo maalinta ugxan by qalabka sida laga heli karaa tilmaamaha loo isticmaalo. Iibsashada waxa kaliya ku filan in farmashiye kasta. Imtixaanka ugxan badanaa waxay ka kooban tahay shan ulood. Waayo, shan maalmood, qof dumar ah oo ay leeyihiin lahaa si loo sameeyo baaritaan ah. Sidaas darteed, mid ka mid ah strips muujiyaan natiijo wanaagsan. Sida maalmaha imtixaanka waa in la fuliyaa, way dhici dhexe ee wareegga caadada. Tusaale ahaan, haddii aad leedahay u soconaysaa afar toddobaad (laga bilaabo maalinta ugu horeysa ee muuqaalka doorashada dabeecadeed ee maalinta ugu horeysa ee bisha ku xigta), strip ugu horeysay ee aad isticmaasho saabsan maalintii kow iyo tobnaadna. Sida aynu hore u kor ku xusan, ugxan badanaa beegantey dhexe ee wareegga caadada haweenka. Si kastaba ha ahaatee, waxaa ka reeban, sida, tusaale ahaan, hore ama ugxan soo daahay.

Hab kale si loo ogaado "X h" waa in uu ordo taariikheed oo gaar ah. Haweenku waa samir. Nuxurka habkan been in xaqiiqda ah in jinsi ah caddaallad ah in ay subax kasta, ma kacdid, cabbiro heerkulka malawadka iyadoo la isticmaalayo heerkulbeeg caadi ah. Natiijadu waxay tahay in la qoro. Iyadoo ku saleysan, aad u samaysan karta isbedelka jadwalka ee heerkulka malawadka oo dhan wareegga caadada. In qeybtii hore ee muddada this, waa inuu noqdaa wax ka yar iyo toddoba iyo soddon darajo. Maalinta ugxan, waa sidoo kale hoos qiimaha this. Si kastaba ha ahaatee, inta kale ee waqtiga, ilaa bilowgii bisha soo socota, heerkulka dabada waa kor ku xusan iyo toddoba iyo soddon darajo. Cabbirka waa in ay saddex ama afar wareegyada. Haddii wax isbedel ah u soo ururiyey inta lagu jiro jadwal waqti this ma dhici karto, markaas waxaad noqon kartaa hubiyo in aad ovulate inuu dhaco isla maalintaas. Intaa waxaa dheer, uurka ku dhici karaa toban maalmood gudahood ah, taas oo ah, shan maalmood ka hor iyo ka dib markii ugxan. Markii ugu hartay waxaa loo arkaa muddo ammaan ah.

Sida loo xisaabiyo maalinta ugxan, ma xisaabiyenimo gooldhalinta kasta ama la isticmaalayo baaritaano? Xilligan waxa lagu go'aamiyey laga yaabaa by calaamadaha gaarka ah. Tusaale ahaan, maalinta ugxan in qof dumar ah oo la kulmi karaan xanuun ama af badan kabashadiisa caloosha hoose. Sidoo kale, mararka qaarkood dumarka muuqan dhiig yar oo ka soo siilka. Iyagu ma ay u baahan yihiin isticmaalka pads, tampons iyo alaabooyinka kale ee daryeelka shakhsi ahaaneed. Haddii ay dhici dhexe ee wareegga, waxaan la hadli kartaa ee ku saabsan maalinta ugxan.

Qeex muddo tani waa suurto gal oo macneheedu yahay falanqayn gaar ah, dhakhtarka cilmi-baarista. Waxaan kuu sheegi doonaa sida. Xisaabi maalinta ugxan caawin doonaa dhakhtar khibrad leh, kuwaas oo in muddo ah markii ay noqon doontaa in la baaro qofka bukaanka ah, qaado suuf oo ka mid ah xubinta taranka iyo baaritaanka dhiigga. Si kastaba ha ahaatee, habkan waxaa loo arkaa qaali, sababtan awgeed, ma aha had iyo jeer ku haboon yahay dumarka.

Gebogebadii waxaan jeclaan lahaa in mar kale in la qeexo ay waqti u gaar ah, kaas oo ay suuragal tahay in uurka la soco, waa ay fududahay. Waxaan qabaa, talo ku saabsan sida loo xisaabiyo maalinta ugxantu kaa caawin doonaa mustaqbalka.