Sida halkaas Pitahaya

miraha qalaad had iyo kiciyo. Waxaan doonayaa in ay isku dayaan wax cusub oo ka duwan. miraha Pitahaya la odhan karaa waa mid ka mid ah ugu qalaad. Waxay ku koraan on tiin ah, taas oo loola jeedaa dhirta la cuni karo. Waxay leeyihiin magacyo dhowr: miro masduulaa, pear lagu mudayo ama pitahaya. Laakiin kiis kasta, miro taasi ma dhici on armaajo oo dhan, si aan dad badan u ogaadaan sida ay u cunaan Pitahaya.

Home midhaha aan caadi ahayn waa a Hemisphere Western dhulka, ama in ka badan si hufan, territory California. miraha, kuwaas oo la dhadhan kala duwan loo isticmaalo in cuntada Hindida ee aagga. Waxay cuni jireen hilibka Pitahaya, iyo abuurka ah waxaa lagu dubay, milled iyo maraq iyaga ka kariyey. Helitaanka dhadhan miro iyo wax-soosaarkooda sare dhigi midhahan waa mid aad loo jecel yahay.

Maanta Pitahaya cas, huruud ah iyo orange yihiin koray on beeraha ee Mexico, Nicaragua, Colombia, Vietnam, Guatemala iyo Israa'iil. midho Tani waxay noqon kartaa tirada kala duwan, midabo, laakiin midhaha oo dhan waxay leeyihiin wax badan oo ah miraha madow. Waxay la cuni karin, laakiin aad ka saari kara. Sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado sida ay u leeyihiin Pitahaya. Si aad u dhadhamiyaan saxarka nasoo iyo udgoon, waa in laga takhaluso abuur ah.

miraha Pitahaya eg qurux badan ubax qalaad , oo daboolan miisaankii. Waxaa lagu talinayaa in la cuno, pre-qaboojiyey qaboojiyaha.

Markii hore, midhaha waa in laga gooyaa laba qaybood. Inside jiro midabka jidhka ah waxaa ka cad in ay dhar guduudan. digirta Black eg kiwi abuurka. diirka miro sida laga nacay cunto, laakiin waxaa si fudud loo nadiifin karo.

Sida halkaas Pitahaya? Waxaad isticmaali kartaa qaado, cunidda hilibka toortaha midhaha. Haddii midhaha loo isticmaalo qurxinta ama cunto karinta suxuunta kale, dhaqanka waa hab kale. Peel midhaha waxaa ka horyimid oo ay la socdaan dusha oo dhan iyo ka saartid. Haddaba, saxarka waa laga gooyn karo burburi.

Ku saabsan isticmaalka miraha waxaa jira fikrado dhowr ah. Qaar baa ku doodi in ay waajib tahay in laga saaro. Laakiin geedi socodkan waxa weeye wakhti dheer qaata. khubarada kale ha ku adkeyso ay ka saareen abuur ah. Sidaa darteed, waxay ku xiran tahay doorashada shakhsi iyo tayada midhaha Pitahaya.

midhahan waxaa si balaadhan looga isticmaalo karinta. Inta badan waxaa loo isticmaalaa in soo saaridda ee sharaabka, oo ay ku jiraan aalkolada. juice waxaa ku daray in ay nacnac, jalaatada, yogurt, sharbeeti iyo qaar ka mid ah waxyaabaha caanaha. Laga soo bilaabo saxarka Pitahaya diyaarinaya suugada, saxmadda iyo gele.

cabniinka xagaaga dhaqanka, aad u cusboonaysiinta maalinta kulul ee Spain waa isku dar ah ee juice midhaha la juice ee liin ama liin.

Sida laga soo xigtay cilmi-caafimaad, Pitahaya ma aha oo kaliya dhadhan fiican. Waxaa la tijaabiyey in ay tahay mid aad u faa'iido leh. Isticmaalka midhahan ee cuntada ka caawisaa in laga takhaluso xanuun caloosha. Intaa waxaa dheer, waxaa normalizes-shiid, sidaa darteed waxaa laga yaabaa in ay jiraan dad qaba cudurka macaanka iyo cuduro kala duwan ee nidaamka hormoonada jidhka ah.

Noocyo kala duwan Pitahaya iyo leedahay dhadhan kala duwan. midho Yellow waa macaan, sida ka soo horjeeda midabka cas midhaha. Laakiin mid kasta oo iyaga ka mid ah waxay leedahay dhadhan gaar ah u gaar ah iyo urta. Waxa ugu weyn ee - in ay ogaadaan in, sida Pitahaya waa.