Salad kalluunka sigaar cabbin - xarrago iyo xog la

Salad kalluunka sigaar ma la odhan karaa saxan maalin kasta fudud. Laakiin ma ahan sababtoo ah kakanaanta of diyaarinta. Just suxuunta sida leedahay maroojin ah, taas oo uu iyaga ka siinayo qayb gaar ah. Xaaladdan oo kale, doorkii uu cabbin kalluunka. Caraf iyo dhadhan gaar ah qayb taas oo ka dhigaysa gaar ah salad ah. Waxaan kuu soo bixin fursado dhowr karinta saxan this.

Si aad u bilowdo ma aha cunto miidhan ah u adag. Waxa loo baahan yahay 300 garaam oo wax kalluun sigaar cabbin. Sidoo kale, karkariyo hal koob oo bariis ah. Ka mid ah maaddooyinka dheeraad ah loo baahan yahay in ay qaataan 100 garaam oo malayga, jiiska, ku saabsan laba qaado oo miiska juice dabocase iyo inta la mid khal joogta ah daciif ah, cusbo iyo in yar oo sonkor ah.

Si aad bilawdid isu-diyaarinta buuxintii. Isku qas malayga ah, juice dabocase, oo khal iyo dhir udgoon u dhadhamiyaan. Waxaan kala kalluunka ka lafaha, haddii aan la filet iyo faafin baaquli saladh ah. lakabka Top gelin bariiska. layers soo celin karaa sida la doonayo. Lakabka kasta oo ku shub labiska diyaar. lagu rusheeyey waa in on top of cagaarka salad kalluunka sigaar cabbin. Tan waxaa ugu fiican ee ku haboon dill cusub. saxanka loo adeego karo.

Salad kalluunka sigaar cabbin, waxaa kale oo jira wax dheeraad ah oo adag. Wixii la karinayo soo socda waa in marka hore la karkariyo 125 garaam oo baastada oo ah qaab ku muquuninta ah. Biyaha waa in ay ahaataa yar oo cusbo ah. Markaas shubay dareere ah iyo meel iska dhigeen iyaga gees u. Laba tufaax u baahan tahay si loo dhilo iyo ka saari xudunta u ah. Next, iyaga jarjar xabadaha size yar yar. Diyaari kalluunka. 200 garaam oo kalluunka (doorbidayaa sigaarka) laga soocay lafaha iyo sidoo kale jarjar xabadaha yar yar. Isku qas dhan ah maaddooyinka diyaariyey. Qaado a galaas oo mid ka mid ah majones iyo add in ay mid ka mid ah madaxa basasha, daadi. Maraqa Tan labbisto salad a kalluun sigaar cabbin. Milix iyo basbaas lagu dari waa in ay u dhadhamiyaan.

Wixii salad soo socda u baahan doontaa 200 garaam oo mackerel sigaar cabbin kulul. Waxaan googooyeen oo xabadaha yar yar. Waxaan ku faafay baaquli saladh ah. Markaas waxaa lagama maarmaan ah si ay u dhinto mid ka mid ah basasha jar oo weliba derejo dhanaaniyey oo khal cider tufaax. Waxaan ku faafay ay lakabka labaad. Top saddex iyadoo la kaashanayo grater ah laba qaado oo sabdo. Ujeedada this waxaa lagama maarmaan ah inuu wax wanaagsan ama xitaa wax yar ka xayiray qaboojiyo. Lakabka soo socota waa 200 grams oo farmaajo bolse, kaas oo sidoo kale u baahan tahay inaad shabaggeedii. Ugu dambayntiina, riday 4 ukunta la kariyey, waxaad u baahan tahay si ay u dhinto aad u jar. Layers promazyvayut majones iyo solim haddii loo baahdo. Tani salad kalluunka sigaarka waxaa la samayn karaa ka hor, sidaa daraadeed waxa uu si fiican u qooyay.

Haddaba, tusaale ka mid ah diyaarinta salad asalka ah kalluunka. Si aad u diyaariso waxa, oo ku salaysan laba qaybood doonista baahi guud ee 50 garaam oo wax la qaaciyay kalluunka, a dhexdhexaad ah ku jirase aad wax salad, yar cherry yaanyada, 100 garaam oo digir ah ee xilkii guddoomiyenimo ama wax kale oo dheer oo doog ah khudaarta, 4 qaaddo oo ah bocorka abuurka, ama xataa add ansjos.

Salad wax ku qaadan kartaa, laakiin ugu fiican ee kalluunka sigaar cabbin gantaal ku haboon. Digirta in lagu qeybiyo badali karaa broccoli, digir ama dhir. Karkari ee khudaarta, laakiin ma aha, waayo muddo dheer. Waxay kaliya u baahan tahay in ay hoos u biyo karkaraya galay shan daqiiqo, ka dibna la iilanin biyaha baraf galay. Iyada oo falalka noocaas ah ma yihiin khudaarta xariif xajisto vitamins oo uusan lumin midabka. Ku rid khudaarta ee baaquli iyo iyagoo aad ku dartid salad ah, kaas oo ku jeexjeexi oo gacmihiisa. yaanyada Cherry gooyay toortaha kordhin ah maaddooyinka kale. Haddaba diyaariyo labiska salad ah. Isku qas qeybtii shaaha of iniin khardal le'eg, qaado oo ka mid ah liin iyo maraqa soy iyo saddex qaado oo saliid saytuun ah. Ku shub this dhaymo khudaarta iyo caleemo. Qaar ka mid ah reserve Maraqa. abuur bocorka shiil yar on digsiga qalalan. Kalluunka waxaa googooyaa ku riday salad a. Shub labiska haray. Diidanaa in on top of abuur bocorka. Salad kalluunka sigaar cabbin waa diyaar. Cunno wanaagsan!