Qubeyska diirran. Faa'iido iyo raaxaysi halbeeg

Sidee haweeney u diyaargaroobi guga? Iibaa miisaanka, ka takhalusi ee cellulite, iibsato dhar cusub. Laakiin waxa la sameeyo maqaarka? miisaanka riwaayado khasaaraha keentay in xaqiiqda ah in maqaarka ma haysan waqti ay ku gooyaa oo haatan qaab laalaabka fool xun bowdyaha iyo caloosha. Nidaamka biyaha, ee loogu yeero qubeyska wareega, ayaa halkan ka caawin kara.

Nidaamkani wuxuu ahaa mid ku guulaystay Midowga Soofiyeeti. Hadda adeegga la mid ah waxaa bixiya xarumo badan oo SPA ah, xarumo caafimaad iyo xitaa caadiga ah oo ah polyclinics. Nidaamkan waxaa lagu sameeyaa xargaha cylindrical oo ka samaysan tuubooyin godan ah. Meelaha yaryar waxaa lagu sameeyaa tuubooyinka isgoysyada ah, iyada oo dooxooyinka khafiifka ah iyo foorarsiga biyaha ka baxsan. Qolalka dhexdiisa, waxaa jira cadaadis badan, sidaa daraadeed khiyaamadu waxay u eg yihiin ulaha biyaha oo dhajinta jirka oo dhan hal mar.

Dhibaatooyinkani waxay ka xanaajiyaan xayawaanka duugoobay, kuwaas oo gacan ka geysta xoojinta jidhka iyo kordhinta codkooda. Duufaan wareeg ah waxay xoojinaysaa hababka dheef-shiid kiimikaad, taas oo naga yaraynaysa keydka dufanka iyo xayawaanka. Waxtarka maskaxda ee nidaamkaan ayaa si gaar ah loogu mahadcelinayaa. Duufaannada biyaha ayaa duugaya maqaarka, taasoo ka dhigaysa mid aad u cufan. Sidaa darteed, dhuuban qandhada qandaraaska, iyo shaxanka ayaa noqda wax badan. Intaa waxaa sii dheer, qubeyska wareega ah waxay si firfircoon u saameeyaan lafdhabarta, xudunta iyo maraakiibta, waxay xoojisaa wadnaha iyo difaaca jirka, waxay ka qaadaa sunta iyo sunta.

Meelaha qubeyska, sida noocyada kale oo idil, waa in la qaataa oo keliya habka daaweynta. Saameyntu waa muuqan kaddib marka koorso buuxda ah, taas oo ah, kadib toban kulan oo maalin kasta ah. Caadi ahaan, kulan kasta wuxuu soconayaa min shan ilaa toban daqiiqo. Hawlwadeenku wuxuu go'aamiyaa cadaadiska qubeyska iyo heerkulkiisa sida ku xusan xaaladda guud ee bukaanka.

Dabcan, waxaa jira qubays diiran oo ka hortag ah. Maadaama ay kicinayso nidaamka dareemayaasha iyo sii xoojinta socodka dhiigga, habkan looma talin dadka qaba hurgunka iyo cudurrada faafa. Kulammada qubeyska lama qaadi karo haweenka inta lagu jiro uurka iyo caadada, iyo sidoo kale dadka qaba cudurada faafa iyo maqaarka, burooyinka, trombophlebitis, suuxdinta, xasaasiyad iyo qandho. Xitaa qof caafimaad leh, ka hor inta aadan iibsan koorsada qubeyska, waa inaad la tashataa takhtar.

Marka lagu daro wareegga, waxaa jira dhowr nooc oo kale oo hababka biyaha ah. Kulamo naf Charcot ama massage quuska u baahan yihiin qalab gaar ah, laakiin la barbardhigo iyo Roob wareeg guriga loo qaadan karaa. Si hoostooda guud ahaan hardware ma loo baahan yahay, qubeyska ku filan iyo tuubada la cadaadiska biyaha wanaagsan. Ugu horreyn waxaad u baahan tahay inaad diiriso biyo diirran, ka dibna bedel biyaha kulul qabow. Farqiga heerkulku waa inuusan ka badnaan 20 ama 25 darajo. Wixii qubeys diirran, saddex illaa afar daqiiqo ayaa la qaadaa, hal keliya oo qubeyska qabow. Farqiga heerkulka iyo waqtiga ayaa la kordhin karaa. Haddii aadan aadin xag-jir, nidaamkani wuxuu ku xisaabtamayaa vivacity, tamar, iyo niyad-jabka ayaa ku burburin doona buro.

Maydhista noocan oo kale ah miisaanka luminta, sida wareega, waxay u baahan doontaa kharash. Si aad maalin kasta u qaadatid, adigoon guriga ka tegin, waxaad u baahan tahay inaad iibsato dhismo dhuumo, taas oo gabi ahaanba beddeli doonta marinka qubayska. Tuubooyinka wareejinta ee ku jira waxay u adeegaan qubayska qubeyska, iyo kuwa sare ee qubeyska caadiga ah.