Prebiotics - waxaa loola jeedaa oo keliya in uu jiro caanaha naaska ma

Dhowr boqol oo sano ka hor, ay adagtahay in naas-nuujintu u dhashay run ahaantii uu khatar ku dhimanaya. nus qarni ah oo ku saabsan ka hor, ka prototypes ugu horeysay ee isku dhiska, waxa loogu yeero "cuntada caanaha", oo loogu talagalay baradka. Waxa ay ahayd adag, wax soo saarka digestible adag, inta badan bixiya badbaadada kaliya, laakiin ma horumarka ilmaha. Sidoo kale shaki ku jiray caanaha budada soo saaray ee 30-40 sano ee ugu dambeysay. Waxay ku salaysan ahaa caanaha lo'da, taas oo ah tiro ka mid ah tilmaamayaasha (tusaale ahaan, heerka protein) waa mid aad u kala duwan oo ka dhaddigba. Iyadoo la raacayo, jirka oo dhashay waxaa laga yaabaa in aanay bedel ku filan. Qoraalkan waxaa xaqiijiyay by xaqiiqada ah in xitaa dhakhaatiirta ka helay arrin gaar ah - the "barnaamijyada dheefshiidka". Its macnaha been in xaqiiqda ah in cuduro badan oo dadka waaweyn si cad ay ku xiran tahay tayada cuntada ee sannadka ugu horeeya ee nolosha.

Laakiin nolosha iyo sayniska ma weli taagan. Sanadihii la soo dhaafay, cilmiga lagu fuliyay adag, ogol yahay in ay si fiican ay baari Halabuurka iyo guryaha ee caanaha naaska, iyo in la horumariyo qaabab ay u abuuraan keydka ay ka buuxaan. Ka mid ah, kuwaas oo ugu horreeya oo dhan waxaa iska leh la dejinta a prebiotic. Waxaa loo arkaa in ay bedel ku filan quudinta dabiiciga ah. Waqtigan xaadirka ah, sayniska ayaa wax uu ku faano.

Prebiotics - a qaybaha cuntada gaarka ah. Iyagu ma dheefshiido mindhicirka yar, ay tallaabo la faray at microflora xiidanka. Waxay kicin kobaca iyo in la wanaajiyo dhaqdhaqaaqa noolaha. Taasi waxay bixisaa dhexgalka a nafsaaniga ah ee u dhexeeya deegaanka galaan cunto iyo jidhka bini'aadamka. Dhammaan oo ka mid ah farsamooyinka aasaasiga ah ee doorka ay si buuxda ma ay garan ilaa hadda. Laakiin waxaa gabi ahaanba waa cad in microflora a full - Jidka caafimaadka.

Prebiotics - liiska quruxsan weyn oo noocyo kala duwan oo walxaha (sonkorta, fiber, acids amino, ensaymes, antioksidanter, iyo xataa alcohols). Guud ahaan waxaa jira in ka badan 1000 kala duwan. Si wada jir ah, waxay leeyihiin waxa loogu yeero "saamayn systemic" a on microflora ee mareenka caloosha iyo mindhicirka. In uurka caadiga ah qof dumar ah ee ilmaha dhashay la mindhicirka ah oo Nadiif ah. In daqiiqo ee hore ee nolosha bilaabmaa gumaysigii dabiiciga ah bakteeriyada ee u shaqeeyo. Marka hore, ee microflora xiidmaha ee naaska iyo caanaha dhalada aad bay u kala duwan yihiin. Sidaa darteed, hawsha ugu muhiimsan waa in la saxo ay ka kooban. Oo fogaado - kuwani waa walxaha in ay bixiyaan koritaanka dabiiciga ah ee mindhicirrada ee microflora aadanaha. Tani waa mid aad muhiim u ah u shaqeeyo yar, laakiin si degdeg ah u koraya.

Carruurta prebiotics soo saarta noocyo kala duwan oo shirkadaha, laakiin mid ka mid ah shirkada ugu horeysa waa "Bellakt". Waxaa liiska dheer ee isku quudinta aan dabiici ahayn. Isku dar ah la prebiotics "Bellakt" ayaa sidoo kale ka kooban yahay fogaado oo kale acids dufan dufannada, protein galay content fiicnayn (14-15 grams halkii litir) oo isku dhafan si fiican u dheeli tiran ee fitamiin iyo macdan (oo ay ku jirto iodine, sayliniyam iyo bir). Ujeedadu waxay muhiim u tahay isku darka isitcmaalo tayada iyo awoodda waxyaabaha sida.

Modern qasan prebiotics - waa waxyaabaha ammaan ah oo waxtar leh teknoolojiyad sare. Waxay si fiican u dheeli tiran yihiin, content baruurta, protein iyo carbohydrates, iyagu waa indistinguishable ka caanaha naaska. Sababtoo ah si ay u bedeli ay yimaadaan, dabcan, haddii xaalada ay la quudinta dabiiciga ah suurtogal ma aha.

prebiotics A - waa quudinta macmal nafsaaniga ah ee muhiimka ah.