Noocyada xanuunada postural

dhabarta waxay leedahay yar qallooca. Waxay lagama maarmaan u ah cushioning wanaagsan (qallooca jir) waa. Laakiin sabab u qaab aan sax ahayn, booska aan habboonayn dhabarta waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo gaar ah. Waxaa jira dhawr nooc oo ah cudurada of qaab:

1. Qalooca - weecasho a dhabarta iyo ilaa dhankeeda.
2. Foororsado - weecasho dhinaca jilibka-dambena ka. -xidhka garabka ku jiraan xaalad ah wax yar ka soo sara kiciyey.
3. Round dib. Isbedelaya xarunta of cuf. Caloosha ay laftu.
4. Plano wareejin. Dhimista ee kyphosis ku thoracic.
5. Kruglovognutaya wareejin. koror ah qallooca nafsaaniga ah. Calool si weyn u taag karo. Xaaladaha qaarkood laalaadaan.

Khubarada ayaa sheegaya in xadgudub ku ah qaab, ayaa noqon kara mid lagu dhasho oo helay. Waxaad faahfaahin kartaa arrintan. Dhibaatooyinka Congenital kici ay sabab u tahay xadgudub ku ah (horumar ah ee tiro badan oo araxda). Acquired: dhacdo ee dhaawacyada, booska jidhkaaga aan sax ahayn, dhammaan noocyada cudurada, taas oo ka mid ah: rickets, pleurisy, qaaxada.

Daaweynta: jimicsi, massage

  Dabcan, qof kasta oo la soo gudboonaado dhibaatooyinkan, oo muujinaya weyn u jecel yihiin in laga takhaluso cudurka this. Si taas, ugu horreeya oo dhan sameeyo, waxaa lagama maarmaan ah in ay soo jeedin in xirfadlayaasha. qalliinka lafaha kaa caawin doona inaad xal u helidda dhibaatada. kuu qori doona koorso gaar ah ee daaweynta. Waxaa sida caadiga ah waxay ka kooban tahay: Layligani wuxuu ku daweyn, therapy buugan, acupuncture, massage. Intaa waxaa dheer, waa in aad iibsato ah biraha gaar ah. waxan kaa caawin doona qofka in lagu daweeyo cudurka.

Maanta, waxaa jira habab casri ah oo ka mid ah baaritaanka iyo daawaynta cudurada of qaab. Dhamaan iyaga ka mid ah waa wax ku ool ah oo si buuxda oo aan xanuun lahayn. Tan ugu muhiimsan, ee wanaagsan natiijada si hubaal ah u kasta oo bukaanka ka codsaday.

Dadka kulantay xadgudub ku ah qaab, waxaa jira barakac ka mid ah xubnaha gudaha. Waa sababtaa tan aan iyagu ma ay sida caadiga ah, si ay u shaqeyn karaan sidii caadiga ahayd. All ay tani keeni kartaa dhibaato caafimaad oo halis ah.

Haddii aad ka shaqayso xilka iyo inta badan maalintii oo fadhiya computer ka, kaliya aad u baahan tahay in xilliyo dhigi biririf gaaban. layliyo qalaama kaa caawin kara inaad nasato yara oo shaki keeni doonaa faa'iidooyin badan si aad u qaab.

Waxaa jirta sabab ah in inta badan waxaa jira xadgudub ku ah qaab. Dad badan ayaa door bidaan in ay ku qaadato alaabta culus, boorso ka mid ah gacanta. Tani waa khalad ah, waxaa haboon load ka siman u qaybsan laba gacmood galay. Sidaas waxaa fududaan doonta si ay u fuliyaan bacaha, iyo dhabarta noqon doonaa raaxo badan. Waxaa muhiim ah in had iyo jeer aad dib si toos ah.

Iyada oo ku saleysan waxyaabaha otomkak.ru site