Maxaa dhacaya haddii wax aadan rabin in aad?

Sababtoo ah waxaa jira maalmood marka ma aad rabto in aad wax? Ma jiro rabitaan si ay u tagaan in ay ka shaqeeyaan, oofin joogtada ah u muuqda waajibaadka ... xataa la sheekaysatid saaxiibbadaa - Ma doonayo in aan iyo in ay! Si kastaba ha ahaatee, gobolka this, ma aha la yaab leh, maxaa yeelay, dadkii - waa nidaam adag biosocial, gudahood kaas oo ka dhici on a kun maalin walba labada geedi socodka jir iyo maskaxeed.

Haa, cabsi badan waxaa ku jira wax waa, si kastaba ha ahaatee, in aad ka fikirto sababta aadan rabin in ay sameeyaan, waxaa qiimo leh. Tusaale ahaan, subaxda maalmaha, marka aad u baahan tahay si aad u hesho aroor hore si ay u shaqo tagaan, taasoo keenta dareen aad ugu xun. Waxaad qalbigayga oo dhan u digaya, laakiinse wuxuu isu tacsiyeeyeen leh wax u eg: ". Haa Kaalaya, oo dhan si" Oo waxaa soo baxday in ay qalad ah aasaas. Xaqiiqada ah in aadan doonayn in ay tagaan inay ka shaqeeyaan iyo tegi on shaqo nacay. Sidaas daraaddeed, in laga takhaluso xaaladda niyad la xiriira fikrado sida, shaqada uu u baahan yahay in la beddelo. Waxa hubaal ah in ilmaha aad ku riyoon in uu noqdo qof, sax? Riyooyin Kaalay True marna goori goor tahay. Oo xataa haddii mushaar noqon doona ka yar, lacagta ma aan la barbar dhigi doonaa dareen ah ee ku qanacsan tahay in qofka ku dhaco, wax loo qabto, waxaad jeceshihiin.

Haddii bin ama buuraha leh oo reer suxuunta jikada sugayaan in ay waqti dheer, sida aad si taxadar leh u tegi hareeraha dhinaca qolka, raadinaya kaliya ujeeddooyinka ay raashin ka qaboojiyaha aad u hesho, waa - caajisnimada ugu caadiga ah, ma aha in cudurada dhimirka ayaa ku dhawaad waxba kuma laha. Ka qaban la, kaliya aad leedahay karaa: barbaro talooyin haddii ay taasi ku, sida caadiga ah, tarin ma leedahay.

Ama waxaa laga yaabaa aadan rabin in wax laga xaqiiqada ah in aad ka badatay? Inta badan, ka saacadood ee maalintii mashquul ka dib marka aad ku dadaalaan in ay "ka nasiyey" ee shirkadda oo ah TV-ga ama internetka. In dagaalka ka dhanka ah "nichegonehoteniem" iyagu ma ay caawin, laakiin on lid ku ah: kordhiyay xoog ugu danbeeyay iyo tamarta. Sidaa darteed, xitaa haddii aadan dareensaneyn sida dhammaadka maalintii, isku day in aad keligaa ku socdaan. Sidoo kale diyaarin baxsad weyn. Ma aha lagama maarmaan ka dib markii saacado badan oo shaqo soo noqnoqda in ay dhegeystaan music ka ciyaaryahanka, ama akhri buug (inkastoo reading xaqiiqdii waa wax fiican oo qurux badan - kaliya waqti ka duwan).

Laakiin waxa been ka dambeyso cagajiidka ah si ay isgaadhsiin ula saaxiibadaa? Waxaa jiri kara dhawr. Tusaale ahaan, mid kasta oo naga mid ah waa hanti in muddo ah sida haddii ay ka baxaan isu gelin. Iyo la sheekaysiga dadka isku duugowday iyo caajis. Tani waa caadi, xataa haddii aad - qalafsan ah. Oo haddii aad - habacsan, walaac iyo xitaa ka sii badan ma u qalantaa. Waayo, dadka qaba feature nafsi ah ee isgaarsiinta inta badan waa shaqada dhabta ah. Qaar ka mid ah ayaa ku eedeeyay introverts waa in ay gabi ahaanba ma doonayo mana si ay ula falgalaan kooxda ama ka qayb qaataan dhacdooyinka oo baaxad weyn, iyo guud ahaan - si uu u hoggaamiyo hab nololeed firfircoon. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ma aha in la caddeeyo wax: in aad sida aad tahay, laakiin maxaa yeelay waxay keeni nololeedka ah in ay u muuqataa in aad ugu raaxo.

Khubarada qaar ayaa sheegaya in haddii aadan dareensaneyn sida waa in aad dhegaysatid jidhkaaga: si fudud u xajin iyo waxba ma samayn. Ha qolka xasilloon tahay, oo waxaad ku fadhiisan kursiga iyo eegto hal dhibic. Saamaynta ma aha dheer in ay sugaan: 10 daqiiqo aad tahay cabsi rabto in aad wax ka qaban.

Dhab ahaantii, xataa arxandarro, kaas oo ku dhammaada ka badan toddobaadkii, waa in walaaca keena. Haddii ay sidaa tahay, haddii aadan rabin in ay leeyihiin ugu yaraan muddo bil ah, waxaa wanaagsan in aad kaalmo ka nafsiga doondoonaan, maxaa yeelay waxa ay gobolka isku beddeli karaa niyad-jabka ah oo qoto dheer, taas oo ka mid ah mararka qaarkood waxaa aad u adag.