Maareynta xiriirka

Maareynta xiriirka isgaadhsiintu waxay dhacdaa si joogto ah, iyo, inkastoo xitaa xiriirka xun ee ereygan, had iyo jeer ma aha shil. Qodobkan waxaan tixgelineynaa tusaalooyinka ugu badan ee lagu maareynayo xiriirka ka dhexeeya dadka u dhow, xiriirka caruurta iyo xiriirka ganacsiga.

Maareynta waxaa lagu magacaabaa saameynta uu ku leeyahay lamaanaha is-gaarsiinta iyada oo ujeedadu tahay in la gaaro waxa uu doonayo. Saameyntani waa mid qarsoodi ah, marka qof walbana uu ka hadlayo mid, oo doonaya in uu helo kale. Maareynta xiriirka isgaarsiinta waxaa si joogta ah loo adeegsadaa ma aha oo kaliya shaqaalaha ganacsiga ee xiriir kasta oo faa'iido leh. Oo og ama ma, qof walba wuxuu isticmaalaa hal ama weedha kale in ay sii qof aad jeceshahay / u wac xadgudubka / xoog in ay ku heshiiyaan la lamaanahaaga. Waxaad u malayn in sida kulan kor ku xusan aad sharafta, iyo in aad, sida qof caqli badan, ma siin in si tricks kuwanu? Xusuusnow, miyaad waligaa maqashay / isticmaashay jumladahan oo kale: "Waxaad kaliya i fahmeysaa", "Ma i jeclin dhamaantayo!", "Haddii aad baxdo, markaa waxaan ...". Arsenal waa mid aan la aqbalin. Si kastaba ha noqotee, badanaa inta badan is-beddelka isgaarsiinta ayaa u muuqda kuwo aan qarsoodi ahayn oo raadinaya yoolal yaryar. Qofna waxyeello ma gaarsiisanayn "Qofna kuma dhigi karo sida shaaha delicious!".

Maareynta xiriirka isgaadhsiinta ayaa wakhtigeeda la balaarin karaa. Si loo ilaaliyo dareenka walaxda ku xirnaanta si joogto ah, xusuusinta khibradaha wanaagsan, hadiyado qaali ah, iyo beddelidda mas'uuliyadda, iyo cadaadiska niyadda dadweynaha ayaa sidoo kale loo isticmaalaa ...

Waalidiinta iyo carruurta

Mawduuca ku-meel-gaadhka ee xiriirka waalid-waalidku ma noqon karo mid gubanaya, laakiin dhammaanteen waxaan ku qabannay nolosha qaangaarka ah "boorso" oo laga soo bilaabo carruurnimada waxayna badanaa sii wadaan isticmaalka farsamooyinka laga bartay qoyska. Maareynta waa wax aan dhib lahayn, marka ujeedadooda - in la quudiyo waqtigana lagu maydho ilmo la'aan fadeexad fiidkii ah. Hase yeeshee, waxaa jira "tabo" oo loogu talagalay waalidiinta doonaya in ay koraan qof isku kalsoon oo isku kalsoon. Tani waa is-dejinta dareenka jacaylka, cabsida, dambiga iyo isku-kalsoonida ("Haddii aadan sameynin sida aan sheegayo, waxaan siinayaa qof kale eedda").

Shaqada

Manipulations in xidhiidhka ganacsi sidoo kale waa baahsan oo ku salaysan yihiin Arsenal isla. Waxay adeegsadaan dareenka kibirka, nacasnimada nin; Waxaa loo adeegsan karaa xeelado gaar ah. Tusaale ahaan, iska dhaga-tirid, taas oo ah, ujeedo-xumo. tabtii waxaa loogu talagalay in lagu abuuro dareen walaac, la hubin laftiisa. Xeelad dhiirigelin leh ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa, marka dhiirigalin wanaagsan loo abuuro si loo fuliyo hawlaha kale ee qof kale.

Sida loo dagaalamo

Haddii aad u maleyneyso in lagugu xakameynayo, oo aadan sii wadi doonin, waxaa jira tiro talobixin ah oo ku saabsan sida loola macaamilo. Ugu horreyntii, ku kalsoonow garashadaada iyo khibradaada. Haddii ay u muuqato in lammaanahaaga uusan gabi ahaanba daacad ahayn, inta badan, waxaad leedahay cudurdaar. Waxaa laga yaabaa in la siiyo sheekooyinka wajiga, isbeddelka isbeddelka. Haddii aad u maleyneyso in boorsada ay leedahay hoose labaad, ka feker waxa ay tahay wax walba. Dabeecadda astaamaha ah ee wax ka qabashada isgaadhsiintu waa joogitaanka ujeedo qarsoon. Haddii ay hore u cadayd, waxaad si toos ah u xakameyn kartaa ciyaarta adiga kugu habboon, adoo siinaya dadka wada hadlaya inay fahmaan in ay xoojiyeen himiladiisa. Xaaladda qaraabada iyo qaraabada, tani waxay noqon kartaa mid aad u xanuun badan oo khasaare ah oo soo noqnoqonaysa. Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa runta shaaca ka qaaday ujeeddooyinkaaga, laakiin taa darteed waxaad u baahan tahay inaad qabtid madax xanuun iyo sidoo kale ugu yaraan xoog wax-qabad leh.

Khabiirada cilminafsiyeedka ayaa sheegaya in maaraynta ay tahay qalab isgaarsiineed, sidaas darteed naftooda maaha "fiican" ama "xun." Waa muhiim sida ay saameyn ugu yeelanayaan noloshaada iyo ilaa xadkee aad iska caabin kartid. Macluumaad dheeraad ah waxaa laga heli karaa seminaaro gaar ah, tababar, halkaas oo xirfadaha ilaalinta laga bilaabo maareynta. Kuwa bilowday in ay bartaan mawduucaan weyn, waxaad kugula talin kartaa inaad barato shaqada uu qabto E. Berne, kaas oo ku baaqay in wax laga qabto "ciyaaraha." Tani waa habka psychotherapeutic ee dhibaatada. Ka mid ah kuwa ku tiirsan habka bulshada, ugu horreyntii - qoraaga gudaha A. P. Egides, oo bixiya aragti la fahmi karo ee wax lagu macaamilayo iyo siyaabaha looga hortago.