Caafimaadka, Cudurrada iyo Xaaladaha
Lumbar lordosis
lordosis lumbar waa cudur ku lug leh dhismaha dhacday degaanka lumbar ah, kaas oo la sameeyay inta lagu guda jiro sanadka ugu horeeya nolosha ilmaha. calaamad cad cudurka waa joogitaanka ama maqnaanshaha of darbo buuxda ee aagga ku qeexan.
lordosis Lumbar waxaa loo qaybiyaa laba nooc oo waaweyn:
- hoose
- sare
lordosis Primary muuqataa ay sabab u tahay horumarka heley bararka-dhabarta, iyo sidoo kale dhismaha qanjira buro. kooxda halista waxaa ka mid ah dadka qaba miisaan xad-dhaaf ah, maxaa yeelay, caloosha weeraryahanka kurtimaha, sii kordhaya load ku on dhabarta iyo abuurista darbo. Inta badan haweenka uurka leh sameeyay xoodaan sifo. Cadhaysiinina foomka sare ee cudurka waa jiritaanka cudurada hip dhasho, goysyada misigta, kyphosis daran.
lordosis The lumbar waa ay fududahay in mar hore la ogaado ee imtixaanka bilowga ah. Its muuqaalada caan ku yihiin jilbaha, sida haddii raadinaya in jiho oo kala duwan; madaxa iyo garbaha laabto weeraryahanka, iyo ferjiga ee caloosha. Aragga, waxa ay u muuqataa qaab aan sax ahayn oo xukumi kartaa dhaf-dhabarta.
Bukaanka ayaa kiiskan ayaa dareensan xanuun kabashadiisa ee gobolka lumbar ah. Waxa uu sharaxayaa shaqada dareen weyn ee xarunta of cuf iyo, sidaas awgeed, sii kordhaya load ku on kale qaybo ka mid ah dhabarta. Marka cudurka firfircoonayn soconayo oo kaliya iyo saamaynta sii xumeeyay qaab aan sax ahayn. Waqtigii ay helaan dhakhtar badbaadin karo dadka badan oo dhibaatooyin, sida bixitaanka heley nidaamka wadnaha, ama marka uu qofku noqdo mid ay adag tahay in aad neefsato.
Baaritaanka Caafimaadka la xidhiidha cudur aan sax ahayn, la helo natiijada qumman waa suurto gal oo keliya ka dib helitaanka images X-ray. Siidi by natiijada, takhasuska ay go'aamiso joogitaanka booska caadiga ah ee araxda, dib guri ama hyperlordosis.
Haddii aadan u gudbin karaan baaritaan X-ray, ogaanshaha kama dambaysta ah waxaa la dhigay by jebinta ah jimicsi fudud sabab kasta. Bukaanka ayaa kor u helo meel u dhow derbiga si dib, madaxa, dabada iyo Cidhibtiina ay si adag dusha ka. Haddii dhacday waxaa la aasaasay, ka dibna cudurka ah "dib flat" looma tixgeliyo in dhabarta lumbar ah. Haddii gacanta si buuxda waa baas oo lacag la'aan ah aagga this, waa hyperlordosis cad lumbar ah. Waxaa loo arkaa wax caadi ah, marka gacan la dhigayaa, laakiin quruxsan dhow.
Daaweynta foomamka hoose cudurka keliya baa la samayn karaa iyada oo loo marayo qaliin, laakiin waa mid aad u adag tahay in la gaaro natiijo wanaagsan. Si aad u hesho tarin, waa inaad haysataa koox ka kooban dhakhaatiir aqoon u leh kaas oo ku siin doonaa oo keliya ma aha qalliin lagu guuleystey, laakiin sidoo kale kala duwan oo ay ka buuxaan nidaamka dhaqan-celinta.
lordosis The lumbar foomka dugsiga sare waa u fududdahay in la daweeyo. Sida caadiga ah, xadidan oo ay ku ballan dhakhtarka daaweynta massage iyo jimicsiyo gaar ah waa waajib. Si aad u dardar-kabashada waxaa lagu talinayaa in daaweyn jiray in ay xirtaan labo gaar ah oo taageera dhabarka foomka iyo qaab sax ah la saxo oo dhan. A isticmaalka gaar ahaan wanaagsan ee faashad ee jiritaanka cudur ee hooyooyinka uurka leh, maadaama ay si weyn u fududeeyaa load ku on dhabarta u ah ilmaha caloosha ku.
Laakiin waa xusid mudan in xooga ugu weyn waa isticmaalka jimicsi daweynta. Sidaa darteed Lordosis aagga lumbar in waqti gaaban lagu guuleystay karaa iyadoo la kaashanayo of layliyo gaar ah maalin walba. natiijooyin aad u wanaagsan yihiin helay nafbadbaadin, sida ay keenaysaa in hadallada kulkulul oo dhan murqaha jirka iyo kordhinayaan in ay formation saxda ah.
Similar articles
Trending Now