Karate for Kids, faa'iidooyinka iyo sababo

Karate - this fanka legdinta bariga, taas oo daliil u noqon wax ku ool ah waayo muddo aad u dheer.

Waalidka mar walba la yaabanahay waxa casharo siin ilmaha. Dhibaatada waxa ay tahay in da 'yar ilmaha weli waa ay adag tahay in uu iska dhigi doorasho.

Uu yeesho awooda iyo isku kalsoonaanta

By fanka legdinta yihiin oo dhan oo kala duwan. Laakiin haddii aad leedahay wiil, waa in ay daruuri tahay in ay awoodaan in ay waxtaraan naftooda waayo, laga bilaabo dugsiga hoose, maadaama ay tahay waxaa jira in colaadaha ugu horeysay la facooda.

Karate caruurta waa macalin weyn oo bari doonaa laga bilaabo sanadaha hore in ay ixtiraamaan waayeelladoodii, ka hor maraan caqabado kasta oo noqon dhiiri galinta leh.

Haddii in ka badan gabdhaha ay wali ku doodi karaa in geesiga mustaqbalka xaqiiqo ah u baahan tahay in la siiyo sports xiriir.

dugsiyada fanka legdinta Modern laga bilaabo da'da 4-5 sano baro karatee carruurta. Dabcan, tababarka karatee carruurta kooxaha, kuwaas oo aan la mid yihiin fasalka ka mid ah kooxaha ka weyn. Waa sida ciyaar ka badan class codsatay isboorti legdinta.

Maxaa loogu baahan yahay casharrada?

Sidaas awgeed waxa la aqbalo, waxaa loo qaadanayaa foolxun in ay ku dhaqmaan in gaab iyo T-shirt. Ka sokow xaqiiqda ah in karatee loogu talagalay carruurta uu noqdo saaxiib fiican, waxay kobcisaa ixtiraamka dadka ku wareegsan.

sifo a noocan oo kale ah u soo diro caruurta dhex anshaxa oo adag, taas oo waa in mar walba la raaco. Mid ka mid ah xeerarka ku jira a dharka tababarka gaarka ah - kimono ah karatee. Waayo, carruurta waxaa xiran doona xiiso leh, gaar ahaan, maxaa yeelay, jaakada waxaa had iyo jeer ligated suunka, by kaas oo aad xukumi kartaa heerka aqoonta iyo xirfadda deriskaaga ah hoos hoolka.

Inta badan waa suunka waxaa loogu talagalay carruurta hab wanaagsan oo ay u muujiyaan kartidooda iyo waxa ay hami. Sidaas karatee ee carruurta si ay u noqdaan nooc ka mid ah tartanka, halkaas oo qof kasta uu doonayo in uu marar badan oo khatar ah.

Haddii aad qabto, kabaha kimono ah (qaar ka mid ah tababar ku Kabaha jiimka ama caga - waxay ku xiran tahay heerkulka qolka iyo nooca caymiska), waxa wali oo kaliya si aad u hesho lacag ay isaga bixiyaan tababaraha, iyo sidoo kale go'aan ku saabsan qaabka karatee.

Sida loo doorto style ka mid ah karatee?

Noocyada farshaxanka this legdinta run ahaantii waa wax badan oo xad ah, oo kulli way ka yara duwan yihiin. Tusaale ahaan, in Kyokushin (sidoo kale loo yaqaan Kyokushin-Karate) in tartanka aan gacanta ku garaaci karto in madaxa. Xumaan iyo wanaag toona? Qof la odhan kara in ay tahay wax wanaagsan, maxaa yeelay, madaxa u baahan tahay, iyo saamaynta uu qofku noqdo mid kaliya dumber.

Iyada oo ay taasi, waxaad ku doodi kartaa, laakiin waa in aan ku odhan - inuu seego laad madaxa xitaa ka yar wacan badan farahaaga. karatee A ciyaartoyda heerka ah in uusan haysan waqti ay ku soo noqnoda awoodaan. Tababbar farsamooyinka aasaasiga ah, ardayda weli tababar doonaa karbaash madaxa.

Haddii aad rabto in aad si buuxda loo ilaaliyo ilmaha dhaawac madaxa, waxaad siin kartaa qaybta Kudo meesha ka hor dagaal on ardayda xiran gaar ah koofiyadaha.

Ma go'aansan waxa aad dooran, judo ama karatee ee ilmaha, iyo waxaa laga yaabaa in fursadaha kale?

Ma buufiyaa, isku day in aad ogaato ka uu ilmaha, halkaas oo uu jecel yahay - iyo ka eryay ayaan isaga halkaas ka shaqeeyaan, oo halkaas.

Sida loo go'aansado on tababaraha?

Su'aashani waa mid aad u muhiim ah, sababtoo ah waa si toos ah ay ku xidhan tahay lacagta mid ka mid ah in ilmaha dugsiga ka heli doonaan.

Mid ka mid ah ma hadli karo oo ku saabsan nooca tababare waa ka wanaagsan - yar ama mid ka mid ah in mar hore ayaa dhowr sano oo waayo-aragnimo wax baraya.

Tababaraha khibrad dheeraad ah u baahan tahay in Xarakada qof weyn, taas oo uu awoodo in uu baro farsamooyinka cusub oo wax ku ool ah oo dagaal u noqon doonaa. Iyo dhalinyarada iyo sidoo kale markii la karatekas dhallinyarada sidii ay ku heli karaan iyaga oo xiiso qaar ka mid ah layliyada cusub, fikradda ah in ay si fudud u fuliyo hab cayaar.

Laakiin mar kale, tababare kasta waxa uu sumcadiisa, dib u waalidiinta kale. Waa in iyaga u dhagayso si taxadar leh, sida qof aad ku kalsoon tahay tan tababarka ee ilmahooda u gaar ah.

From isreebreebka tababaraha ku xiran tahay waxyaalo badan: awood u leh inay ka heli luqadda caadi carruurta leh, awood u leh in ay gaaraan baxay oo fariin si buuxda ardayda oo dhan, xirfadaha waxbarasho, waayo-aragnimo iyo kalsooni in erayada, awood u leh inay ilaaliyaan anshaxa ee kooxda, iyo wax ka badan.

Sidee ilmahaaga dhaawac ilaaliyo?

Dabcan, in ay si buuxda loo ilaaliyo ninkii wax yar dhaawac jirka ma shaqayn doono, sidii aan jeclaan lahaa.

Laakiin waxaad ka baxsan kartaa qaar ka mid ah iyaga ka mid ah, haddii ay jirto ilaalinta karatee loogu talagalay carruurta. soo iibso, oo aad kartaan dukaanka kasta. Sida caadiga ah gashi this on gacmihiisa, lasoo lugaha, gumaarku koofiyadda qolof ah.

Haddii aad rabto in aad siiyo gabar karatee ah, in badan oo aad u baahan tahay inaad is ogow of bibs, maxaa yeelay, cudurka naaska Bengtsson, waxaa si cad u ma aha lagama maarmaan.

Waxaan ha karaa ilmahayga in tartanka?

Dabcan, laakiin uu oggolaado oo keliya tababaraha karatee. Wixii bilowga ah, carruurta, waxa ay noqon doontaa jidka ugu horeysay si ay u tijaabiso xooggooda iyo xirfadaha.

Waxaa jira dhaqanka noocan oo kale ah, marka waalidiinta waxaa lagu qasbay in ay tababare karatekas dhallinyarada inay ka qayb qaataan tartamada. Tani waa mid aad u khaldan oo saamayn dhaawici on gunaanadeen ilmaha.

Haddii aadan rabin in ilmahaaga la xiri naftaada gudahood, waa inaadan u qasbi in la sameeyo wax u eg in. Waa in uu go'aan ka si ay u tatami-tartan ama ma tagaan.

Dabcan, waxa ay noqon doontaa markii ugu horeysay ee aad u cabsi - la mid ah waa in aan taageero u baahan tahay. Iyo xaaladaha kale, sidoo kale. Sidaas ma seegi dhacdooyinka iyo ha ilmuhu fahmo in aad isaga oo walwalayo isaga jecel.

Maxay yihiin sababo ee barbarta karatee carruurta?

Marka la eego xaqiiqada ah in Karate waa farshaxan a legdinta, carruurta oo dhan inuusan u soo dhowaan doonaa this isboortiga firfircoon.

Waxaa lagama maarmaan ma aha in aad bixiso qaybta karatee ilmaha, haddii uu:

• waxaa jira dhibaatooyin caafimaad oo cad;

• waxaa jira wadnaha oo shaqadiisa gaba,

• xad-dhaafka ah sare ama cadaadis hoose,

• horumar la arki karo, labada jirka iyo maskaxda,

• waa cudurada raaga in faragelin qabanayaan ciyaaraha;

• waxaa jira deviances.

Dugsiyada badankoodu in baro, tusaale ahaan, Kyokushin Karate loogu talagalay carruurta, waxay u baahan yihiin warqad dhakhtar ee ah in ilmaha loo oggolaado inay tababar oo waxaa loo ogol yahay in ay gutaan.