Jam Cherry: recipe waxtar leh farxad dhanaan-macaan

Si shaah la rootida ama jalaato cream jilicsan - oo dhan jam cherry ku haboon. karinayo of diyaarintiisa waa sidaas fudud in ay ka adkaadaan karaa xataa ilmaha. fursado badan oo ay dil ku ilaalin doonaa lacagta ugu badan ee vitamins berry waxtar leh.

Maxaad cherry?

Loo yaqaan tan iyo wakhtiyadii hore, midhaha ku guuleysan karto qalbiga wax dhadhan macaan-dhanaan asalka ah. Laakiin waxaa la ma aha oo kaliya la soo dhaafay ka dhigaysa cherry si soo jiidasho for loogu badali lahaa. Waxa ugu waa in ay macno ahaan waa khasnad ah oo qaali ah kuwa si joogto ah u baabbi'in. Dhab ahaantii, waxa ay isku daraa ee anti-bararka, immunomodulatory iyo guryaha noolaynta. By habka, wax badan oo ka sii raagayaan by daaweyn kulaylka, haddii Ayskiriim midhaha, macaanka ama macaanka cherry. Iyo sababta oo ah waa in ay isku dayaan in ay oolin ilaa for macmacaan jiilaalka waxtar leh ka.

Cherry jam: karinayo a classic

Helitaanka in diyaarinta, waxaa haboon in cherry iskadeyn la kariyay in ay casiir u gaar ah idinkoo xusuusanaya in had iyo jeer. Oo maxaa yeelay, sonkorta waa in la qaso berry in cabirku yahay laba ka mid ah. Ka hor inta aanad taas samayn, midhaha waa in la si fiican maydheen, la doorbidayo hoos ordaya biyo qabow, ka saar miraha iyo laan gabowday oo kale. Ka dib markii in, waxay ku shubtay sonkorta iyo ka tagay intii muddo ah si ay u tagaan juice.

Raacay dhigtaa weel of cherry dar on dab, sug ilaa xumbo bilaabo si ay u sameeyaan iyo ka saari dambaysta ah. Fikrad ahaan, geeddi-socodka lagu tilmaamay qaadan kartaa qiyaas ahaan afartan iyo konton daqiiqo. Marka la dhameeyo of suxuunta off kulaylka iyo oggolaadaan in ay qaboojiso a semi-macaanka. Next, isku dar ah waa la kululayn mar kale, la dhigay baxay on dhalooyinka iyo dhammaan - macaanka cherry noo diyaar.

diyaarinta Recipe la taaban karo fududeeyey karaa haddii la burburiyo miraha isticmaalaya days a hor shub jeeriga ah sonkor. Dabadeedna wuxuu noqon doonaa ku filan oo ay keenaan isku dar ah ku kari ah, ka saar xumbo sameeyay, karkariyo xitaa shan ama toban daqiiqo oo aad u adeegtaan, ama rogo ilaa dhalooyinka.

ku dar dhanaan

Cherry macaanka, karinayo of kaas oo ku lug leedahay isticmaalka liin, la riyaaqay doonaa taageerayaasha ciyaarta ah farqiga.

Wixii diyaarintiisa kiilo baahan cherry, liin iyo laba sonkorta 0.5 kg.

habka cunto karinta laftiisa waa sida soo socota: jeeriga ee la dhaqo, waxaa laga saaro lafaha iyo googooyaa yar yar. Next, ku xoqeen ayay ka mid diirka liin iyo waxa ku soo lifaaq si isku dar ah ee cherry ah. Markaas waxaa jira juice ka laba liin qallocan.

Isku dar ah diyaar loo soo diray in uu dabka oo keenay isku kari a, ka dib markii taas waxaa loo wareejiyay labaatan daqiiqo taliskii boholyoobayay hoos daboolka. muddo A cayimay uu dhacay - waxaad ku dari kartaa hab sonkorta. Si fiican u qas iyo isku kari ilaa in ka badan kulayl dhexdhexaad ah ilaa mass qaro weyn. Markaas aad ballaariyo kartaa kulul ee dhalooyinka ku, qabow iyo diray for kaydinta qaboojiyaha.

Waxaa xusid mudan in taariikhda dhicitaanka ee macaanka yar yahay, oo kaliya dhowr toddobaad, sidaas iskadeyn waxaa inta badan aan la isticmaalin.

hab qabow

Si loo ilaalin lahaa vitamins iyo diyaariyo a delicious macaanka, cherry suurto gal ah, haddii aan la isticmaali diyaarid.

Sidee wax loo karsado ee macaanka of jeeriga sidan? Waxaa ugu Filan in la nadiifiyo jeeriga, ka saar lafaha, ayi days ah, buuxi sonkor, walaaq iyo shubaa weelal. Ka dib markii ay soo diray in qaboojiyaha.

Taasi waa sida sahlan oo dhakhso ah diyaarinta macaanka cherry saddex siyaabood oo kala duwan.