Heerkulka jirka Low, waayo, waa khatar ah?

Cilmiyeysan xaqiiqda la xaqiijiyay waxaa loo arkaa in heerkulka jirka aadanaha istaagi karin iyo dayrta ku xiran tahay xaaladaha cimilada. Waxaa intaa dheer, heerkulka hooseeyo dhacdaa inta badan dadka maalin kasta laba saacadood ka dib markii hurdada. Taasi waa sababta dadka ma ahan oo keliya ka soo toosin kartaa ilaa qaboobay iyo tabar buuxda, waxa uu u baahan waqti uu kula qabsado.

Si kastaba ha ahaatee, heerkulka jirka hoos laga yaabaa muujinta calaamadaha of cuduro badan oo. Tusaale ahaan, calaamad muujinaysa sida ay u muuqataa horumarinta markii of pneumonia, kansarka, cudurada nidaamka wadnaha iyo, kelyaha iyo xubnaha beerka. Laakiin marar badan dhibaatada soo food saaray hargabka caadiga ah.

Qof walba waa ogyahay in koror weyn oo heerka of heerkulbeegga weeyaan tiro ka mid ah cawaaqib xun, oo ay ku jirto dhimasho. Laakiin qof kasta oo aan fahamsan yahay in heerkulka hooseeyo sidoo kale ma aha habka ugu wanaagsan ee saamayn ku jidhkeenna. Tusaale ahaan, sida uu tirakoob, dadka ugu badan ee Japan heerkulka jidhka waa yar yahay, taas oo horseedaysa horumarinta cuduro badan oo chronic.

dhaqdhaqaaqa muruqyada abuuraa 80% tamar ah in masuul ka tahay ilaalinta heerkulka ee heerka caadiga ah. Taasi waa sababta joogta ah jimicsi subax qofka ka caawisaa in ay kalsoonow, oo waxaa loo arkaa fure u ah caafimaadka wanaagsan. Intaa waxaa dheer, jimicsi loo ogol yahay in qaab weyn istaagaan. In tilmaame qof caafimaad qaba on heerkulbeegga dhaxayn karo 35.6 ilaa 37 digrii Centigrade, oo ay wacan tahay waa 36.6 degrees.

heerkulka Low at qabow oo la kulmay sida inta badan sidii caadiga ahayd ee dhammaan kordhay. Laakiin haddii aanay jirin cudurrada ba'an ee neef-mareenka, oo habkaani waa dabataagan, ka dibna waxa ay astaan u noqon kartaa cudur ee thyroid ka, fitamiin, stress habdhiska joogto ah, daal. Haweenka uurka leh waxaa marar aad u wajahdo dhibaato noocan oo kale ah.

Sida caadiga ah, heerkulka jirka ku yar qabow ku baaba'aa cudurka. Haddii dhakhtarkaagu ma helin calaamadaha cudurka ba'an ee neef-mareenka, ECG loo xilsaaro si uu u hubiyo xaaladda muruqa wadnaha, iyo falanqaynta dhiig, ku salaysan kuwaas oo ay suuragal tahay in si sax ah lagu ogaado cudurada ugu. Ka dib markii laga arko dhakhtarka xubnaha saameysey qoray gudbin profile cidhiidhi ah.

Waxaa jira xaalado marka qof fahamsan sababta heerkulka hooseeyo. Tusaale ahaan, marka shaqada daal iyo joogto ah amuur hurdo. Markaas si fudud u diyaarin maalin soon ah, inta lagu guda jiro kaas oo waa in la siiyo wax soo saarka dabiiciga ah si loo hubiyo in sahayda ee fitamiin iyo macdan, ayaa hurdo aad u wanaagsan iyo naftoodaba stress oo dhan ilaaliyo. On maanta waxaa jira walwal lahayn, waxaad isticmaali kartaa weedh ka movie caan ah: ". Waxaan qabaa doonaa waxa ku saabsan berri" Ka dib markii sida la nasto dhibaatooyinka oo dhan ay iska tagaan naftooda by, iyo dilaaca ee tamarta muuqan.

Haddii heerkulka jidhku yar yahay ayaa maray xitaa ka dib markii fasaxa, oo aad maalin kasta subaxdii si wada cabbi kartaan Tincture ah Eleutherococcus iyo ginseng. Muddo ka dib, mid ka mid ah uu dareensan yahay sida caafimaadka hagaagay, niyadda wanaajiyey, jecel yihiin inay ku shaqeeyaan. Waayo, xasilinta dhamaystiran oo gobolka caadifadeed ee daawaynta lagama maarmaan ah in aad cabto muddo bil ah, iyo laba iyo wuxuu noqon karaa. Haddii shaqada ku xiran yahay maamulka stress joogto ah, xal buuxa noqon lahayd in ay weydiiso talo ku takhasusay. Waxay kaa caawinaysaa in aad doorato ku dejinaysaa wanaagsan, taas oo kor u hurdo adag iyo nasiino iyo in la wanaajiyo xaaladda habka dareemayaasha jirka.

Sidaas darteed, heerkulka hoos u dhacdo in midkood waa calaamad ka mid ah haystaan wax dhibaatooyin ah ama aan caadi ahayn ee jirka. Sidaas daraaddeed, in la waraystay iyo ka saari sababta ugu waa in si degdeg ah.