Drug dib u eegista "Creatine"

Creatine waa shay dabiici ah ku jira muruqa dad iyo duunyoba. Its magaca kiimikada waa metilguanido-acetic acid. content The maalkii ee jirka aadanaha wuxuu ku saabsan yahay boqol garaam. Ujeedada ugu weyn ee creatine waa inay qabtaan shaqo ee ilaha tamarta ee muruqyada jidhka.

Under xaaladaha caadiga ah, isticmaalka maalin kasta oo ah walaxda waa saabsan laba garaam. Creatine waa lay soo celiyey by synthesizing beerka, kelyaha iyo xammeetida. Tan iyo markii uu soo galay dhiigga unugyada muruqa. arrinta Next waxaa beddelay phosphate creatine iyo il tamar kiimikada. Tallaabada xigta waa cholesterol ee u taagoo phosphate ah. Sidaas darteed, dhismaha kariyaatiniin, taas oo ah wax soo saarka via kelyaha sida nidaamka slag.

Sida tirada creatine muruqa kordhisaa suurtagalnimada of yaraynta muruqa. Sayidka, element firfircoon waa il dulqaadasho kordhay, xoog, iyo cadadka tamarta. Tani waxay keenaysaa in Liibaan oo ka mid ah natiijada ugu badan isboortiga. Adkeysi iyo inta tamar ku xiran tahay mugga oo ah walaxda in ku jira muruqyada. Daawada dib u eegista 'Creatine' ah oo ku saabsan ciyaaraha fudud kuwaas oo la hadal oo ku saabsan dalacaad in xoogga ilaa shan iyo labaatan boqolkiiba, kor u haynta biyaha ee unugyada muruqa. Tani waxay kordhisaa mugga iyo hagaajinaysaa cabirida xaalada muruqa.

Drug "Creatine", dib u eegista ee marag furayaa in ay caan sare berrinkii bodybuilding, hadda wuxuu heli danabyo ay codsiga ee sports kale. Its isticmaalo waa wax ku ool ah oo aan sharci darro ah, tan iyo markii ay ka kooban of dheeraadka cuntada ka kooban yahay qaybaha soo jeeda oo kaliya ka dhirta, daawooyinka. Daawada "laktosmonohydrat Creatine", ee dib u eegista IOC oo fiican, fuliyaan xitaa ciyaartoyda kuwaas oo ku guuleystay ciyaaraha Olimbikada ee. The isticmaalka this cuntada dheeraadka waa a dheeri cuntada, ciyaarta difaac kaalin ee shaqaynaya oo ka mid ah wadnaha iyo dhiig weelasha iyo hoos ee kolestaroolka dhiiggaaga heer.

Isticmaalka daroogada dib u eegista ah "Creatine" kaas oo ay ka hadlaan oo ay wax ku oolnimada ee baabi'inta caabuq, xidhashada chronic ah oo ba'an, ayaa saamayn togan ee takhalusaya arthritis. dheeri cuntada helaa codsiga iyo dheeraad ku ah cunto maalin kasta inta lagu guda jiro daawaynta cudurada keeni atrophy unugyada muruqa iyo cudura muruqyada.

Creatine-phosphate oo la sameeyay iyadoo ay sabab u falgalka kiimikada ilaaliya nidaamka dhexe ee habdhiska in wadne xanuunka iyo la'aanta ah ee ogsijiin. Waxaa si weyn loo isticmaalaa sida dheeraadka cunto khudaar ah daroogada. Its isticmaalka kordhiyaa natiijooyinka cayaaraha in kooxdan dadka.

Reception "Creatine" dib u eegista daroogada ku saabsan bukaanka qaba wadnaha oo shaqadiisa gaba, la hadal oo ku saabsan awoodda ay u kordhiyaan dhaqdhaqaaqa jirka, waxay ka caawisaa yareeyaan arrhythmia in shan iyo toddobaatan boqolkiiba. Qaadashada budo ama irbada natiijada qalab this in la kordhiyo of mass jirka caatada ah. Isla mar ahaantaana la kordhiyo tayada ciidamada iyo xawaare ee jirka.

Drug "Creatine Universal», dib u eegista ah taas oo muujinaysa in la kordhiyo waxqabadka dulqaadasho ay soo dhaweynta, waxaa loo sameeyey in Germany. Form ay sii daayo waa kaabsoosha, budo, iyo murriyado la calaashado. The qayb weyn ee firfircoon ee daroogada waa laktosmonohydrat creatine, kaas oo la micronised si fiican u milmi jidhka. Isticmaalka qalab this sidoo kale u ogolaanaya in la kordhiyo mugga unugyada muruqa sabab u xafidista biyaha ee unugyada ay.