Dill. guryaha waxtar leh oo dhir udgoon

Dill baahsan sida a dhirta sannadlaha ah kaymo beerta oo ka mid ah qoyska Umbelliferae. Spice, qof kastaaba heli karo, fudud si ay u koraan xitaa in daaqadaha guryaha magaalada, inta badan loo isticmaalo karinta. Si kastaba ha ahaatee dill mahadnaqayo, ma aha oo kaliya, waayo dhadhan iyo tayada leedahay beduliyum. Isticmaalka dill, gaar ahaan miraha ay, ayaa lagu yaqaan in ay awowayaashayo.

Dill wuxuu leeyahay sifooyin waxtar leh ay sabab u tahay joogitaanka dhexdeeda of saliidaha lagama maarmaanka ah odoriferous (iyo miraha - saliidaha dufan), flavonoids, kamferola, kacsan, carotene iyo vitamin C. Tan iyo waqti dheer ka hor markii ay ku badbaadnay yaaqyaaqsi xiidmaha, la'aanta oo caano ah ee nuujinaya hooyooyinka, calool, qufac , rabitaanka cuntada oo luma, cadaadiska dhiigga ee sareeya, barar ah indhaha iyo cudurro kale.

Ma aha mid hooyadiis u yimid in ay caawiyaan dill ah, guryaha waxtar leh kuwaas oo kaa caawin baxay waqti marka ilmaha lahaa casiraad caloosha ama marka iyaduba caano u baahnaydeen. Xaaladaha noocaas ah, shaaha brewed abuurka oo biyo nadiifa ah (xataa caano diyaarid fiican) oo hoos u riixriixan oo loo ogol yahay ilmaha ay cabbaan halkii biyaha inta lagu jiro maalinta. nuujinta Good kordhiyaa karinayo soo socda: ku shub hal litar oo Biyo 400 cheese lo'da g, isku kari a, ku dar yar oo la jarjarey dill, diyaarid iyo cabbo sida shaah ah inta lagu jiro maalintii oo dhan.

Isticmaalka badan ee fennel - ballanqaadka ah ee ka hortagga ah ee hypertension. Oo haddii aad ku dhacay xanuunsadaan, ayuu la hypertension asal ahaan kelyaha ee marxaladda hore ku samayn doonaa. Soo saarida caabuq kelyaha, ku simaha sida lagu durayo a, ciid ka soo kelyaha, dill tuuray iyo cadaadis isku mar hoos. Sidoo kale warshad awood u kala diridda dhagaxyo kaadi hab qabow, ka shaqeeya ee la kaadinayo obezbolivayusche daran. Waayo, dadku waxay in kiisaska noocaas ah si gaar ah waa dill muhiim ah, guryaha waxtar leh kuwaas oo kaa caawin caawin dheecaan kaadida ee iyada dib u dhac. Galiyey si loo hagaajiyo Digo ee kaadida, ay ka saareen habka bararka ee kelyaha diyaarinaya qubeyska biyaha ah. Cup Biyo kulayl badan loo daadshay miraha fennel (L. 2 Qaadada.) Markaasaa waxaa kululeeya qubeyska biyaha ah 15 daqiiqo dheri dhaldhalaalka ah, daboolay dabool leh. Markaasaa 45 daqiiqo ku adkaysanayaan, filter iyo kuwa kasta oo hadhuudh ah ee ⅓ koob oo faleebo hor cabbo.

In isugu caleemo kale fennel waa ku ool ah waayo gastritis la function secretory hooseeyo. Si aad u diyaariso faleebo this waa in ay qaataan miraha fennel qaab particulate, kooniska hop, centaury cawska, caleenta muuska, ubax iyo Althea caws (1 L. Qaadada. Qayb kasta), iyaga buuxisid biyo (hal litir) karkaraya, 20 daqiiqo ku adkeyso. Cab galiyey for 14-21 maalmood in yar ka qaataan, (waayo, 2 qaado L..) Wixii nus saac cuntada ka hor.

Nadiifinta intima reer accretions, kolestaroolka, dill u ogolaanaya inay mar kale noqoto dabacsan oo si buuxda u fuliyo hawlihiisa. weelasha A nadiif ah - waxba ma aha sida maqnaanshaha atherosclerosis.

Marka barar ah gargaarka koowaad ayaa isha guriga yimaado dill. guryaha waxtar leh kiiskan waa awood u leh inay ka saarto daal, casaan. Si taas loo gaaro, oo ku filan oo keliya ilaa 15-20 daqiiqadood si gelin on xirribaha qaniinaa ka jira maraq miraha fennel.

Isticmaalka nidaamka caleemaha geedka this ma kaa caawin doona oo kaliya si ay ula qabsadaan cudurada kor ku xusan, laakiin sidoo kale u adeegaan sida ka hortagga aad u fiican. Waxaa la og yahay in fennel oolin karo ilaa qaboobaha, si ay u qalalaan, pickling, baraf. Si aad u illoobin in aad ku darto in aad cunto, aad diyaarin kartaa xawaash fudud by isku cusbo, aan taas oo kharash saxan dhif iyo caleemaha la jajabiyey iyo miraha fennel.

Nasiib darro, qof kasta oo aan u isticmaali karaa dill, sababo in ay la isticmaalo ayaa sidoo kale la heli karo. Digniin waa in la qaato si ay dadkiisa u leh cadaadiska dhiigga oo hooseeya, tan iyo isticmaalka dhirta this in tiro badan waxay keeni kartaa in hoos u dhac in midab guud ee suuxid jirka, sababta, ku meel gaar ah daciifin aragga.