Burburka in cabitaanka tamarta, quraafaad ah ama xaqiiqada?

cabitaanka Energy waa cabitaan ku caan ah loo isticmaalo hawlaha kordhay qasbay, baabi'inta daal wareegsan, hirgelinta stress jirka sare u shaqeeyo, la kordhiyo madaale jirka, iwm

Qaab-dhismeedka aasaasiga ah waa caffeine cabniinka tamarta, taurine, kartinina melatonin, Mateine, guarana, vitamin B iyo walxaha kale. Waayo, weynaynaysaa kharash-shiid, hoos u daal muruqa, baabi'inta dareen gaajo, iwm Waxaa sugan, kicinta rabshado ka mid ah hawlaha oo dhan nidaamka ee jirka - waa cabitaanka tamarta waxyeello.

Dabcan, dadka qaar badan oo ka ogaadaan dhibaatooyinka ay sharaabka tamarta on jidhka bini'aadamka. Tan waxa u sabab xaqiiqda ah in uu ka kooban yahay si xun u walax saamayn habka dareemayaasha jirka, madadaalo u shuqulkii oo dhan unugyada maskaxda.

Sidaas waxa ku cabitaanada tamarta, faa'iidooyinka iyo waxyeellooyinka in ay yihiin fikrado ka soo gaadhay tiro badan oo ah dadka? Ka sokow xaqiiqda ah tamarta - waxyeelo ay jidhka keeno lacagta qaar ka mid ah. Waxay awoodaan inay kor u niyadda iyo kor loogu qaado natiijada waxqabadka aqooneed ee jira. cabitaanada tamarta laga yaabaa in fitamiin iyo glucose, kaas oo xoojiya unugyada xubnaha iyo nidaamyada walxaha waxtar leh lagama maarmaanka u ah nolosha caadiga ah marka daama.

Waxaa sugan in, dhibaato ka mid ah cabitaanka tamarta waa in loo isticmaalo si joogta ah. Lacagta ugu badan la ogolyahay ee isticmaalka maalin walba waa mid ka mid ah bangiga. Haddii kale, maratay kordhay heerka cadaadiska dhiigga iyo sonkorta dhiigga ee jidhka ah. Tusaale ahaan, dalalka qaarkood, sababtan awgeed, cabitaanka waxaa lagu qaybiyo dhibcood farmashiyaha, sida dhigantaa daawooyin daawo.

Sida caadiga ah, cabniin ah laftiisa kuma jiraan walxo kasta oo awood dheeraad ah, si fudud yihiin walxaha keeni jidhka in ay soo saaraan ay tamar isku mid ah - kheyraadka qarsoon ee jirka aadanaha. Sidaas darteed ee u shaqeeyo tamarta maamulka systemic hawl lumiyo dhacdaa daal, niyad jab, hurdo la'aan, iwm

Sidoo kale cabitaanada tamarta waxyeello waa in ay ku filan waa durayo oo xoog leh. Sidaa darteed, ay la isticmaalo keenaysaa in xaqiiqda ah in jirka la diiday, dareere ah oo waxtar leh. xadgudub sharaabka A keenaysaa in tachycardia, xanuunada nevrnym, jirrada walaaca iyo shaqada kale ee jirka.

category ugu weyn ee dadka si joogto ah u baabbi'in cabitaanka tamarta, ardayda, shaqaalaha la load culus, darawalada, iyo kuwo lagu caweeyo iyo xisbiyada. Tani waa sababta oo hawl loo baahan yahay si joogto ah, kor u koboca iyo luminayey. Gaar ahaan advertising soo jiidasho leh oo ku baaqay in la iibsado weel ah oo qurux badan, oo waxaa loo isticmaali karaa si ay nolol hodan ah iyo midabo.

Waxaa sababo categorical. Waa in xaalad walba waxaa jiri isticmaalka cabitaanka tamarta carruurta iyo haweenka uurka leh. Sidoo kale, ay sabab u content sare ee caffeine, laguma talinayo inay dadka qaba cudurada wadnaha iyo nidaamka dheef shiidka. Haddii qofka dhibaato ka soo hurdo xumo, Tamarta sii darayaan oo kaliya xaaladda.

Inta badan caado maalin kasta si loo dhammeeyo cabitaanada tamarta da 'yar ah u keenaysaa in xaqiiqda ah in dadka dhallinyarada ah u guurayso cabitaanka ka xoog, madadaalo habka dareemayaasha jirka iyo la kordhiyo niyadda muddo gaaban. Tani waa waddo toos ah ku tiirsanaanta khamriga, taas oo ben dhibaatooyinka aad u kala duwan oo cawaaqib xun loogu talagalay u shaqeeyo.