Sports iyo Fitness, Qalabka
Baaskiilada xamuul: gaadiidka haboon ganacsiyada yaryar iyo shakhsiyaadka
Marka uu qof ku hadla ee gaadiidka xamuulka ah, sida caadiga ah ee madaxa la urur kor ku raran yihiin in KAMAZ sare, baabuurta taangiga rail, booyadaha, iwm Waa la fahmi karo, maxaa yeelay, waxaannu iyaga arka oo ku dhawaad maalin kasta, haddii aan nolosha dhabta ah, on news television. Si kastaba ha ahaatee, dunida aanu weli ma taagnaan, iyo inta badan abuurtay dadka, helitaanka soohdinta dal kale ah ayaa bilaabay in ay isticmaalaan aad u caan ah. Mid ka mid ah sida aqoonta iyo baahsan ee aynu jaarka nahay ee bariga yihiin baaskiilada xamuulka.
Been waxtar leh
Waa dhib in qof ku doodi lahaa in muwaadiniinta la shaqayn jiray, sida ka soo horjeeda kuwa la mid ah Americans jecel yihiin in lagu daweeyo wax kasta oo naf: haddii aad u dabaal fasaxa, barnaamijka buuxa, iyo haddii aad wax samayn naftaada ama ganacsigaaga, kaliya niyadiisa, oo yeynan ka baxay 120%. Dareenkan, dadka waaweyn baaskiil xamuul ka dhigi karta hab wanaagsan in baabuurta. Gaar ahaan siiyey maanta qiimaha shidaalka iyo ganaaxyo qaali ah GAI. Dadka qaar reading this article, shaki gaar ah la sara kicin laga yaabaa in haddii ay baaskiilada xamuul guud macne. Ka dib oo dhan, waxaad ka iibsan kartaa sidii caadiga ahayd faras labada taayir leh qol ah boorsooyinka waasac, ama si fudud u gooni gooni ah u iibsato iyo sidaas u hesho hab ay u qaadaan alaabo. Indeed, haddii xamuulka ah si dhif ah waa in ka badan shan ama toban kilo, xal this noqon lahaa fiican. Haddii aad qaado sanduuqyada waaweyn ama xirmo guud, la fuulo, dadka waaweyn ee baabuurta loo ogol yahay in sidaas la sameeyo mar, halka in model ah caadiga ah waxay yeelan doonaan si ay u sameeyaan safaro dhowr ah, iyo socodka, heeynta gacanta wheel a, iyo tan labaad - load ah. Sidoo kale, kaliya qiyaasi fursadaha this nooca gaadiidka ballamo ganacsi yar!
waayo-aragnimo ee Europe
Bay'adda u fiican, ma nijaasayn jawiga gaadiidka magaalada, kaas oo sidoo kale keeni kartaa lacag aad u badan - taasi waxa weeye waxa baaskiilada xamuul ah! Iyo xaqiiqda, Yurub ayaa muddo dheer la fahamsan yahay oo ay go'aansadeen in ay u isticmaasho ujeeddooyin ganacsi iyo dadweynaha labadaba. Haddii aan ka fiirsan in load ugu on "faras bir ah" sida kor u noqon kartaa in ay 180 kg, waa la fahmi karo sababta ay inta badan loo isticmaalo ganacsiga. Gaar ahaan, baaskiilada xamuul ah hubkaas ayaa loo isticmaalaa in Geneva iyo magaalooyinkii reer France. waxay ugu dhakhsaha badan noqon doonaa mid caadi ah, iyo in Dublin. magaaladan waxaa Irish sannadihii la soo dhaafay shaqo badan dhismaha qaadeen oo xidhiidh la leh maamulka degmada qaabka guud ee mashruuca bulsho cusub oo go'aansaday in ay bixiyaan ganacsatada in ay isticmaalaan halkii basaska iyo baabuurta si gaar ah loogu talagalay this baabuurta saddex taayir leh "cagaaran".
Waxay rajeynayaa in tallaabooyinka caynkan oo keliya ma kaa caawin doona hagaajiyo nadaafadda oo ka mid ah magaalada iyo deegaanka, laakiin sidoo kale kaa caawin in la baabi'iyo qallafsanaa ee gaadiidka iyo gaadiidka hakadka. Muddo dhowr bilood degmada Dublin ayaa qorshaynaysa in ay bilowdo park xamuul baaskiil, si ay u kala guurka noocan oo kale ah aan la cadeeyay inuu yahay mid aad u dhibaato ganacsiyada. On diiwaangelinta oo dhan 18 bilood waxaa la siiyey kuwa xiiseyneyso, laakiin marka la eego xaqiiqada ah in waxa ay bilowday xagaagii la soo dhaafay, ugu dhakhsaha badan waxa ay noqon doontaa suurto gal ah si ay u qiimeeyaan natiijada tabo cusub sida.
Similar articles
Trending Now