Waji of laalaabkii malab guriga

On maqaarka wajiga sanad kasta sii flabby, laalaabkii ka muuqan, ka kaas oo aad rabto in laga takhaluso sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah. Habka ugu haboon ka mid ah xaaladda dhibaatada - maaskaro of laalaabkii malab. daawaynta Folk qaybaha dabiiciga ah siin maqaarka dhallinyaro ah soo celinta iyo ka hortagga laalaabkii la rabin.

Intaa waxaa dheer, waji malab iyo waxay leeyihiin faa'iido kale oo weyn - kharashka dhaqaale yaraan. dhan ah maaddooyinka in loo isticmaalo diyaarintiisa Ka dib, waa kuwo mar kasta ku sugnaa guriga oo dhan.

guryaha malab ah

From wakhtiyadii hore waxaa la ogsoon yahay in malab waa wax soo saarka waxtar leh. Inkasta oo ay in la ogaadaa in ay la isticmaalo ma noqdaan dayacay ee wakhtigan casriga ah. Tan waxa u sabab xaqiiqada ah in wax soo saarka, kuwaas oo la sii kordheysa loo isticmaalay hawlaha shirkadaha dawooyinka, iyo qalliinka caag ah. Ilaa iyo inta aan soo gaadhay cuntada sida hore awowayaashayo ka soo noocyo kala duwan oo dhibaatooyin kala duwan oo bogsiiyey. saaxiriintii Baydka iyo saaxiriinta abuurta qalab cusub, kuwaas oo ku yiil oo aan caadi ahayn markii ugu, laakiin dadka casri ah ilaa maantadan la joogo bixinta iyaga fiiro.

Waa in la ogaadaa in malab ah - ma aha sida wax soo saarka fudud. qaababka ay ugu muhiimsan yihiin:

1. Waxaa la soo saaray by bees.
2. Waxaa ka duwan qaab-dhismeedka gaarka ah.
3. Waxay leedahay Halabuurka gaar ah.

Qalabkani waxa uu awoodo in uu ku bogsiiyaan qabow, cunaha caadi xanuun, nooleynaya maqaarka oo si deg deg ah la bogsiiyo nabarrada. wax soo saarka Modern ah kareemada iyo waji wajiga qasab ku kordhinaya kooban ee u yeela cuntada ay of propolis iyo doodii malab ah, oo loogu balanqaadayo natiijo wanaagsan.

Waji of laalaabkii malab ka caawisaa laga takhaluso ma aha oo kaliya dhibaatada dahsoon, laakiin sidoo kale fikrad wanaagsan inaad ka nadiifisaan maqaarka iyo ka saari finan ka xun iyo wax aad looga xumaado. Ka dhigan tahay, oo ay ka mid malab, lagu iibiyo dukaan kasta qaaska ah, laakiin qiimaha ma aha in dhammaan dadka iibsanaya la aqbali karo. Sidaas daraaddeed dadkii ugu fekero xaqiiqda ah in uu aad uga fiican yahay in aad naftaada ka dhigi maaskaro ka waxyaabaha dabiiciga ah, halkii ay lacag ku qaataan.

Shuruudaha isticmaalka sheyga

Halabuurka qiimo malab ah waa inay awoodaan inay ku bogsiiyaan oo kaliya haddii aad raacdo xeerasha oo aasaasi ah:

1. Ka hor inta isticmaalka, nadiif ah daloolada habka gaarka ah.
2. Isticmaal talinayaa darey gaar ah oo cusub, sida isku dar ah ee kaydinta muddo dheer ma xaqiijin karto helitaanka natiijada la rabay.
3. Waayo, waji iyo scrubs, taas oo ay joogaan ee halabuurka ah ee caanaha iyo ukunta waa in la qaato waxyaabaha guriga.
4. Ready-darka (maaskaro la duudduub malab) agagaarka indhaha iyo guud ahaan wejiga superimposed massage taxadir.
5. On maqaarka, sii maaskaro waa wax ka badan 20 daqiiqo ogol yahay.
6. Dhaq iska haraadiga Halabuurka la nuugo u baahan tahay biyo qabow, u isticmaalaan maro qoyan haddii ay suuragal tahay.
7. Marka qofka laga saaray haraadiga maaskarada, waa inaad isla markiiba loo daweeyo maqaarka la cream ah nafaqo.

maaskaro glycerin

The ugu caansan waa maaskaro for wajiga la glycerin iyo gelatin ka qabsatay. Iyo malab, iyo wixii kale ee aad ka mid ah run ahaantii caddayn karaa maqaarka adiga kuu gaar ah. Natiijooyinka ka dib markii la isticmaalayo maaskaro dhufan doonaa oo dhan.

Wixii diyaarinta waa in la qaato yellow, oo ku saabsan 7-10 garaam oo malab dareere ah, wax yar gelatin iyo glycerin 15-20 millilitir. Dhamaan xubno lagu qaso baaquli dhoobada sida taxadar leh ee suurtogalka ah, ka dibna isku dar ah u diyaar waxaa laga codsadaa in maqaarka. Ogol yahay in ay u sii 10-15 daqiiqo.

Iyadoo dheer ee khamriga

Waayo, dad badan, khamriga waa element a dheguhu, sida ay dhaawici kartaa maqaarka. Dhab ahaantii - opinion tani waa khalad ahaa. Isku dar ah Tani waxay dhib uma keeni maqaarka, laakiin ka gees ilaa xad ah. Sababo la xiriira isticmaalka joogtada ah, maqaarka waa wax badan ka yar, laalaabkii tageen, finan iyo finan ay u muuqdaan yaabo in mustaqbalka dhow.

Si aad u diyaariso malab dareere loo baahan yahay ee, khamriga iyo biyo daahir ah. Dhamaan waxyaabaha ka 50 millilitir yimaadaan oo ay isku wada dheggan yihiin. Miisaanka waxaa laga codsadaa in ay wejiga daaha khafiif ah oo biyo qabow ku maydheen 15-20 daqiiqo gudahood.

Doorashadan nafaqo leh

Quudiyo maaskaro of laalaabkii malab guriga oo aan u baahnayn dadaal badan. Waayo, waxaa lagama maarmaan ah in ay isku daraan malab ah dareere caano iyo labeen dhanaan (doorbidayaa qaadan waxyaabaha tuulada). Waxaa dhammaan ma in cabirku yahay 1: 1. Ka dibna ku dar tiro la mid ah oo saliid ah gabbaldayaha iyo ukunta. Waji waxaa si siman u qaybiyeen guud ahaan wajiga, laakiin meelaha ay iyadu si gaar ah isu muujin qabsatay, dalban lakabka ah wax yar ka weyn. Sii wad mar dambe ma laga yaabaa in ka badan 15 daqiiqo.

Takhalusaya qabsatay malab iyo shaaha

Ma saamayn ugu xumaa jiri doonaa, oo shaaha maaskarada wajiga of laalaabkii malab. Marka guriga, waxa ay noqon doontaa fudud si ay u diyaariyaan. Tani waxay u baahan doonaan kaliya qaado oo malab ah iyo tiro la mid ah shaah xoog leh. Walaaqaya socota ilaa mass ah dhqaalaha. Faa'iidada ugu weyn ee qaab-dhismeedka this waa in lagu dabaqi karo ma aha oo kaliya in wajiga, laakiin sidoo kale on agagaarka qoorta iyo laabta. Qabo ogol yahay 20 daqiiqo ka dibna lagu maydhay biyo daahir.

Haddii aad rabtid in aad tijaabiso, waxaad ku badali kartaa shaah caano guriga, laakiin boqolkiiba sare ee baruurta.

Maaskaro cream waayo wejiga iyo qoorta

marks iyo qabsatay kala on maaskaro ku caawin doona baabi'iyo laalaabkii wajiga la barwaaqaysan malabka iyo ukunta. Isticmaalka joogtada ah ee ay hubisaa in natiijada kaliya mid fiican. Waxaa la sameeyey wax soo saarka ugu fudud, kuwaas oo had iyo jeer ay joogaan qaboojiyaha kasta: yellow iyo malab dabiiciga ah. Beedka waxaa lagama maarmaan ah in muuqaalka xumbo. isku dar Ready waa in aan la ku adkeystay ayay diyaar u ah inay isla markiiba u isticmaali jiray. Codso waa inay noqdaan lakabka aan aad u khafiif ah on maqaarka ah oo dhaq off 20 daqiiqo ka dib waa in.

Inta lagu guda jiro karinta, waa in la xusuustaa in ka badan si taxadar leh in ay huriyaan, si fiican ay u maaskaro jeesan doonaa ukunta iyo malab ka qabsatay. Reviews maaskaro tani waa wanaagsan, sidaa darteed shaki natiijada muhiim ma aha.

biyo Honey

Hab kale oo wanaagsan ay u nooleynaya iyo takhaluso laalaabkii waa biyo malab. Waxaa loo adeegsan karaa oo keliya ma aha in loo isticmaalo dibadda. qurxiya Professional iyo dhakhaatiirta ku talinaynaa xitaa inay ka sameeyaan galay cunto maalin kasta.

Karinta waqti badan ma qaadan doonto, balse ay natiijada noqon doonta fiican. Ogaanno waxaa lagu sawiray Joogaba, ee laga daayo oo aan lagu taliyey, qaado oo malab waxaa ku qasmay galaas oo biyo ah heerkulka qolka. Marka malab waxaa gebi ahaanba kala diri, durbadiiba waxaa suurto gal ah si ay u bilaabaan habraaca. Guud ahaan, biyaha waxaa loo isticmaalaa lagu maydho. Taas waxaa la samayn karaa dhowr jeer maalintii. Ka dib markii 10-15 daqiiqo ka dib dareeraha dhaqidda waa in mar kale is beddelayo maqaarka, laakiin biyo cad (oo aan intaas dheer ee saabuunta, salves, iwm).

Intaa waxaa dheer, waxaa la ogaadaa in biyo malab waa mid aad loo jecel yahay oo keliya ma aha, maxaa yeelay, oo ka mid ah faa'iidooyinka sheegnay. Sidoo kale waxay jecel yihiin in ay u isticmaalaan gabdho kuwaas oo doonaya inay iska dhigno miisaanka xad-dhaaf ah. Ka hor inta qadada waa in aad cabto hal galaas oo biyo ah, waxaa lagu daahfuri doonaa habka dheefshiidka iyo jidhka siiya tamarta lagama maarmaan u ah inay Maalintu soo.

dhirta dabiiciga ah

Waxay jeelyihiin in waxyaabaha aan caadi ahayn (yicib iyo boorashka) soo jiitay dhammaan gabdhaha, maxaa yeelay waxa uu leeyahay muuqaalada badan oo wanaagsan. Iyo daryeelka ee qofka ay sidoo kale ay muhiim tahay. Haddii aad iyaga u shiiddo, qas malab iyo codsan on maqaarka, mar dambe ma aad welwelin karo oo ku saabsan calaamadaha ugu horreeya ee gaboobaya wajiga. lakabka khafiif codsatay dhaqdhaqaaqa salsalaaxdo, qiyaastii 5 daqiiqo ka dibna lagu maydhay biyo qandac ah. Sidaas darteed, maqaarka noqon doonaa siman, laalaabkii tageen, iyo dareenka of luminayey, iyo koboca kordhin doonaa.

maqaar dufan leh - ma dhibaato

Inta badan gabdhaha iyo haweenka la kulmaan ay sabab u tahay maqaar dufan leh, maxaa yeelay, iyagu ma ay uga takhalusi karaa waxaa ka mid ah. dawayn lahaa dad badan ayaa ku dhibtooday inuu la qabsan la, laakiin malab maaha wax dhibaato ah. Si aad u diyaariso waji u baahan juice cusub liin, shaaha cagaaran iyo laba qof oo ah qaadooyin of malab. Miisaanka ma ahaa mid aad u wacan maqaarka, laakiin waxa ay yeelan doonaan in ay waqti dheer ku xanuunsado. 15-20 daqiiqo ka dib codsanaya maaskarada ogol yahay in ay ku qaboojiyo biyo lagu dhaqo dib markii (biyaha dareere lagaga fiican inaad qaadato).

Waayo, maqaarka qalalan

In dufanka leh Intaa waxaa dheer ayaa sidoo kale waxay cuncun iyo maqaarka qalalan. Dhibaatadaan waa mid aad caadi u ah, laakiin waxa ay si dhakhso ah wax looga qaban karaa. Nasiib darro, dad badan, xal deg deg ah, inta badan ka tagaan kiiska iyo ma is ogow of maqaarkooda. Laakiin oo dhan version isla malab waa in la tixgeliyaa.

Mid ka mid ah qaado oo caano / cream xiran yahay tiro la mid ah oo malab iyo shaaha oo ah jiis. Walaxda la soo dhaafay in ay si taxaddar leh oo cajiin, inay ka baxaan buurbuur lahayn. Markaas si ammaan ah waxaad ka dhigi kartaa on wejiga iyo sii 10-15 daqiiqo.

maaskaro dammaanad Tani, ugu horreeya oo dhan, laga takhaluso laalaabkii. Oo ay la socoto this hagaagay iyo maqaarka. labo ka mid ah kuwan raadkaygay oo isticmaalaya isku dar ah ee maqaarka qalalan ka dib markii mar dambe sii joogi waa.

Iyadoo dheer ee Daawooyinka

maaskaro la aspirin iyo malab ka caawisaa dhanka ah qabsatay goobtii. Si aad u diyaariso saxarka baahan doontaa inaad qaadato laba kiniin asbiriin caadiga ah, wax yar ka milma biyaha iyo qaso malab dabiiciga ah. Xoq maqaarka maaskaro waa in si tartiib ah dhaqdhaqaaqa dal. Waxaa lagama maarmaan ah in ay ku dhaq off kaliya 10 daqiiqo ka dib markii codsiga, ka dibna hubi inaad codsato cream ah nafaqo ama si fudud u dhaq beeyo gaar ah.

Ka dib markii in, ka tirtiri wejiga tuwaal gebi ahaanba la mamnuucay. Waxaan u baahanahay si ay u ururiyaan qoyaan-dhaafka oo garaacayaa la faraha dhan dushiisa. Iyada oo falalkan, saamayn mucjiso noqon doonaa dareemi ugu dhakhsaha badan.