Waa maxay sababta aan toos habeenkii? Maxay dadku toos habeennimada oo kale

"Waxaan toos habeenkii marar aad u badan!" - si dadka qaar yidhaahdaan. riyo A nin waa dhaqan aad u muhiim ah. Waa qayb muhiim ah oo nolosha, taas oo loo baahan yahay oo keliya ma aha, waayo, madadaalada, laakiin sidoo kale caadi ka mid ah maskaxda, si ay u tamarta maqan ee jirka. Sii kordheysa, muwaadiniinta lagu arkay noocyo kala duwan oo hurdo xumo. Ama hurdo la'aan ama jeedisay joogto ah. Ma this caadiga ah? Marka u kaca habeen joogto ah waa iska caadi ah? Ma jirtaa sabab walaac? Sida loo xaaladdan yeeleysaa? Dhab ahaantii, eegto arrimaha oo dhan ma aha arrin sahlan sida ay u muuqato. Ka dib oo dhan, jidhka bini'aadamka waa ka duwan yahay. Waxaad dhahdaa si sax ah sababta qof ayaa sheegay, "Waxaan toos habeenkii," - waa adag tahay. Dhacdada, wax badan. Sidaa darteed waxaa inta badan loo baahan yahay si loo doorto dariiqada daaweynta by "habboon" salka baraaruga habeen.

A yar oo taariikh

Si aan si ay u bilaabaan argagaxsanaayeen hor waqtiga, waa in aad bartaan xaqiiqooyinka taariikheed. Waxa ay tahay in ka hor waxaa la go'aamiyay in sariirta aado at fiid iyo toos ugu iftiinka ugu horeysay. caadiga ah waxa ay dhacday markii korontada ahaa wax qarsoon. beeralayda badan ayaan awoodi karin shumacyo iyo aaladaha kale ee ifi. Sidaa darteed, in wakhtiga habeenkii hurdo ah, laakiin sida ugu dhakhsaha badan waagu yimaado, aan toos.

Waa in la ogaadaa in ka hor 8-saacaddii hurdo looma tixgeliyo sida caadiga ah. Dadka dhintay oo la seexday badan ka yar. Sidaa darteed, inaad ka cabato: "Waxaan toos habeenkii, Anigu garan maayo, waa ok" - ma had iyo jeer waa u qalantaa. hurdo oo riiraxyo lagu macnayn karaa by xaqiiqada ah in ay si ay kor u ahayd in ku saabsan qarnigii 19aad.

Sida loo seexan ka hor

Sida ay dadka ka hor dhintay oo la seexday? Marar badan waxaa ku dhaqma hurdo oo riiraxyo badan. Xaqiiqdu waxay tahay in wakhtiyadii hore dad dhintay oo la seexday ilaa habeenbadhkii. Kolkaasay waxay ku soo toosay. Sababo la xaqiiqada ah in ay ahayd gudcur, in ay ahayd wax aan macquul aheyn in ay galaan hawsha caadiga ah. Sidaa darteed, sida caadiga ah ka dib saqda dhexe dadka ku tukaday ama fikirayay on falalkiisa. Sidoo kale waxa ay awood u xiriirka ka dhexeeya shanqadh.

Muddo ka dib, dadka mar kale ayuu dhintay. Xitaa ka hor subaxdii. Ka dibna, sida caadiga ah, waxay ku hawlan caadiga ah, la yaqaan in kiisaska oo dhan. Sidaa darteed, waxaan toos habeenkii - waxay ahayd dhacdo caadi ah. Gaar ahaan ka fiirsaneysa inay xaqiiqda ah in wakhtiga qabowga helo madow hore. Oo ilaa habeenbadhkii ayuu aad seexan karo iyada oo aan wax dhibaato ah.

Waxay u badan tahay in haddii qof tooso habeenkii ah, isaga oo jirka ka shaqeeya si la mid ah sida ka hor. Sida caadiga ah waqtiga qaar ka mid ah mar kale awoodin in ay seexdaan ka dib. Hurdo sii tan iyo subaxda dambe.

tijaabooyinka

Si aad u cadeeyo in baraaruga nocturnal mararka qaarkood waa iska caadi ah, saynisyahano qaar ka mid ah ayaa la sameeyay tijaabooyin kala duwan oo ku saabsan aadanaha. Tusaale ahaan, dhakhtarkaasi Tomas Ver go'aansadeen in ay wax ka barato, waa hurdo oo riiraxyo run ahaantii halis ah. Waxa uu bixin doonaa a mutadawiciin dooro yar. dadka Next waxaa la geeyaa wadarta gudcur, oo ka 18:00 subaxnimo ilaa 8 dhan yahay. mutadawiciin Anshaxa si taxadar leh bartay.

First, ka qaybgalayaasha oo dhan inta la hurdo habeen oo buuxda waa wax wanaagsan. Baraaruga ahayd oo kaliya in subaxdii. Waqti ka, iskaa wax u qabso ah ayaa lagu arkay hurdo la'aanta. Ama halkii, dadka kaliya toos waqti cayiman. Tusaale ahaan, marka hore waxaan u suurtagashay in ay seexdaan 2-3 saacadood, ka dibna raacay sara kacaan, dhowr saacadood ah ka dib markii mar kale tooso bilaabmaa muddo inteeda kale, taas oo socday tan iyo subaxda dambe.

Sayidka Tomas Ver ahaa si ay u caddeeyaan in cabashada "Waxaan toos habeenkii" ma aha had iyo jeer halis awoodaan. Maskaxdu waxay si fudud looma baahna waayo hurdo. Sida ugu dhakhsaha badan jidhka magdhow ah deynta hurdo, waxa aanu u ogolaan qof in ay seexdaan muddo dheer. Looma baahna in la argagixin. Talinayo bartey wareeri oo ay ganacsi. Ama in yar oo ah in aad ka fikirto - dhakhsaha badan awoodi doonaan in ay mar kale seexdo. Waxaan leenahay doontaa in la isticmaalo in xaqiiqda ah in maskaxda uma baahna in ay nastaan inta habeenkii.

alaabta

Laakiin waxaa dhacdo in riyo u saameeyay arrimo kala duwan. awakenings Ma ahan mar walba nocturnal waa iska caadi ah. Ka dib oo dhan, inta badan dadka dunida ee hadda waa suurtogal in la ogaado a "la'aanta joogtada ah oo hurdo ah." Tani waa xaalad taas oo aad rabto in aad u seexato. Taas macnaheedu waa in jirku u baahan yahay in la nasiyo markii sida ugu badan ee suurtogalka ah.

Xaaladaha qaarkood, baraaruga lama filaan ah, dhididka qabow. Waxaa lagu talinayaa in aad eegto deegaanka, taas oo qofka hurda dhaco. Waxay u badan tahay in jidhka ku niyad samayn. Tusaale ahaan, qolka waa cabbur, kulul ama qabow. Lahaanshaha aad u qaro weyn ama khafiif buste, taas oo aan ku haboon xilli - waa arrin kale, kaasoo kara inuu carqaladeeyo hurdada.

dhaqanka noocan oo kale ah ee jirka la odhan karaa waa caadi. Laakiin tani ifafaale ma aha caadi ah aadanaha. Ka dib oo dhan, haddii muwaadin cabanaya: "hurdo Poor, toos habeenkii dhididka a," - waxaa lagu talinayaa in caadi xaaladda. Room hawo hurdada wanaagsan, qaado buste xilli ciyaareedkan. Guud ahaan, sameeyaan wax walba si aad u seexan kartaa si raaxo leh. Sida ugu dhakhsaha badan xaaladda normalizes, hurdo oo riiraxyo dhammaatay.

cudurka

Xaaladaha qaarkood, arrin ku hoos waxbarasho noqdo pointer cad in cudurka. Dhab ahaantii, waa xaaladda quruxsan dhif. Sida caadiga ah ee baraaruga habeen ah ma aha khatar. Cudurka si dhif ah isu mariyo.

"Habeen kasta waxaan toos in dhididka qabow," - dadka la ildaran hyperhidrosis cudurka loo yaqaan sidaas u sheegi kartaa. Tani dhidid xad-dhaaf ah. Tani waxay ifafaale ayaa weli ma helay sharaxaad. Marka jidhka saarta hyperhidrosis dhididka in tiro badan oo sabab la'aan.

Arrintan ayaa sidoo kale bartay - natiijo ah oo kansarka. faahfaahinta Small - waa in uu la socdaa qandho. Tusaale ahaan, dadka qaba cudurka qaaxada ama AIDS, mararka qaarkood toos habeenkii dhididka qabow. In cuduro of lafta, dareen-celin la mid ah.

hormoonnada

Sababta xiga waxa caadi ahaan lagu arkaa haweenka, laakiin dadka aan ahayn difaaca ka. Waxa ugu waa in haddii qofku leeyahay, "Inta badan waxaan u tooso inuu habeenkii dhididka a," - waxaa haboon bixinta hormoonnada uu dareenka. Waxaa lagu talinayaa in la baaro si loo hubiyo in hormoonnada ku waa caadi.

Haddii aan, waa in aad la yaabin. Waxaa ka wanaagsan in la tasho dhakhtar kuwaas oo kaa caawin doona caadiga ah hormoonada jidhka. Markaas hurdo oo riiraxyo badan, waxaana ku xiga sii daayo dhididka qabow, la joojiyo.

caadooyinka ficiladooda

hurdo xumo inta badan xanuunsado tan iyo dadkii la qabatinka. Tani waa run gaar ah sigaarka. Waxay la sheegay in dhakhaatiirta, waxaa jira waxa loogu yeero gaajo nicotine ah habeenkii. Ka dib oo dhan, fasax caafimaad leh - taasi waa 8 saacadood. jirka aad u badan oo aan tubaakada ma "stretch" kartaan, sidaa daraadeed waxa uu soo tooso qof ay ku buuxin karaan la'aanta ah ee qayb ka ah.

Sidee si ay ula sida ugub ah ka qaban? fursadaha ma yihiin kuwo aad u badan. Ama sigaarka ama tuuraya caadooyinka xun. Mararka qaarkood waxaad ku arki kartaa dhakhtar gargaar, laakiin waa lagama yaabo inay ku caawiyaan. By habka, sigaarka baraaruga sidoo kale marar badan la socda dhidid.

dareenka

Maxaad toos habeenkii? arrin A noqnoqda ee wakhtigan casriga ah waxaa ay kor u soo kaco ka siyaado ah oo dareen. Ama guud ahaan lagu arkay hurdo la'aanta. No arrinta waxa ay tahay - togan ama taban - shucuur dhacaan. Waxa ugu muhiimsan waa in maskaxda ma awoodo inuu dib u fadhiiso oo loo farsameeyo socodka xoogan oo macluumaad.

Haddii nin laments: "Markii aan seexan, waxaan tooso inuu habeenkii inta badan," Waa in aad bixiso si uu naftiisa u fiiro. dareen kasta, maalin buuxda ama xaddi badan oo macluumaad gartay inta lagu jiro maalinta - oo dhan gacan ka seexan rabshooyin. Waxaa lagu talinayaa in aad isku dejiso ka hor inta aadan seexan, iyo hawo u soo gasho qolka. Evening Midkee mararka qaarkood aad u caawin.

Mararka qaarkood, waxaad tagi kartaa cilmi nafsiga ama neurologist. Haddii wax dhibaato ah la hurdo xumo badanaa Cad, dhakhaatiirta ay awoodaan in ay qoraan daawo kabuubiso ama hypnotic. Ma aha, laakiin sidoo kale ma ikhtiyaarka ugu fiican xun si ay ula dagaallanto cudur. Marka laga badiyay walwalka shucuureed, seexan caadi.

Cabsi iyo walwal

"Waxaan toos habeenkii qaylinaya, kacsanaan," - hadalladaas maqlay karaa dadka qaar. Mararka qaarkood sababta hurdo baaxaa waa cabsi iyo farax. Xitaa heer dago, dadka laga yaabaa in aan u malaynayaa in iyaga oo ku saabsan.

The xal macquul ah oo keliya waa inaad dhakhtar u tagto. therapist ayaa kaa caawin doona ogaado cabsi oo wuu ka adkaan. Kaliya ee jidka ku soo dejin doono jidhka dib in ay gobolka caadiga ah.

Da'da iyo jinsiga

Maskaxda ku hay - qofka ka weyn ah, ayaa in ka badan uu leeyahay dhibaato hurdo. jirka Tani qalab. Waxaa qarsoon ma in dadka waayeelka ah ay awoodaan in ay seexato inta lagu jiro maalinta, laakiin habeenkii ay soo jeedaan. Dhab ahaantii waa in la tixgeliyo. Argagaxa ma loo baahan yahay in kor loo qaado. Samee weli uma shaqeeyo - in ay qaataan kiniinada hurdada mooyee.

Dumarka u nugul xanuunada hurdo inta badan ragga. Iyo da 'kasta. Tani waxay noqon kartaa sabab u ah dayska ama ay ku dhaw. Sidoo kale inta aad uurka leedahay, ayay u soo toosin karaan sababo badan: xanuun, meel raaxo, rabshooyin gudaha - oo dhan of this ayaa saameyn ku leh hurdada. Inta lagu jiro nuujinta, dad badan oo soo jeedaan habeenkii ma sababtoo ah ilmuhu kaga qaylinaya, laakiin sababta oo ah harraad. Naasnuujintu waa caadi - jidhku wuxuu isku dayayaan oo keliya si ay u la'aanta ah ee dareeraha, inkasta oo habeenkii.

Haddii aad toos habeenkii

Dad badan ayaa qabaa: "Maxaa dhacaya haddii aan toos habeenkii?" Waxaa jira qaar ka mid ah talooyin waxtar leh si ay u caawiyaan aad ula qabsan lahayd dhibaatada. Qodobbada soo socda oo u istaagaan soo baxay ka mid ah talooyinka ugu caansan:

1. Ha ku qaataan waqti badan sariirta. Haddii qof tooso habeenkii, waxa fiican in aad sariirta dambe. Waqti ka badan sariirta - taasi waa shaqo ugu doqon, taas oo keliya noqon kartaa.
2. Inta lagu jiro maalintii aan casaysanayaa ha off. Xataa iyada oo daal weyn. Markaas habeenkii jidhka u baahan doonaa waqti dheeraad ah si ay u seexdaan.
3. Sii kor caadooyinka xun ama u xaddido. Waxa la sheegay in dadka sigaarka cabba la kulmi karaan deficit nicotine. Isla sidaas u dhaqmaan caadooyinka kale ee xun.
4. Control dareenka iyo walaaca. Jeediya xaaladda dareen keenaysaa in seexan arrimaha.
5. Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in aan si aad u daawato saacad ahaana ha ka fikirina wakhti intee le'eg baa ka hadhay hurdada.