Vishuddha (chakra) ayaa mas'uul ka ah waxa, sida in la furo, sidii loo horumarin lahaa oo loo soo celiyo

Qof kasta uu helo waxa uu radiates. dhibaato kasta oo ku saabsan heerka ruuxiga ah ayaa ka muuqda xaqiiqada. Cudur, dhib in mustaqbalkiisa ciyaareed iyo nolashiisa qaaska ah - natiijo ah oo jebinta ee geedi socodka tamarta. Waxaa jira toddoba chakras weyn - this waa xarunta kaas oo wareegtaa tamarta muhiim ah. Ay daahirintiisa iyo miisaamid si loo wanaajiyo tayada nolosha guud.

Dheeraad ah oo lagu faah faahinayo xarunta tamarta shanaad, oo waa magac xiiso leh - Vishuddha Chakra. Ayaa mas'uul ka ah waxa xarunta this, waa maxay calaamadaha faddarayn iyo waxa la sameeyo si ay u nadiifiyaan iyo horumarka? su'aalaha oo dhan, kuwaas oo kaa caawin kara dheelitirka qof helo oo kor loo qaado tayada noloshooda.

5 Chakra (Vishuddha): sharaxaad kooban oo nuxurka

Magaca waxa ay ka imanaysaa isku dhafan ee labada erayada luqada qadiimiga ah - Sanskrit: "VISA" waxaa loola jeedaa "wasakh" iyo "Shudhi" - nadiifinta. Mid ka mid ah hawlaha ugu muhiimsan ee xarunta this waxaa loo arkaa inay daahirintiisa ee meel jidhka iyo tamarta jirka.

chakra shanaad (Vishuddha) - taasi waa xarunta tamarta, oo ku yaalla gobolka afka ilmo-galeenka dhabarta, ee qanjirka thyroid. Dadka arki kara qaabka ruuxi jirka xidiguhu, sharaxaad ka bixi sida this xarunta cerulean Uubo elliptical amro xagal 30 digrii ka araxda ah 7 ilaa garka. size ayaa u dhaxeysa 5 ilaa 25 cm, taas oo ku xidhan heerka fahanka horumarinta ruuxiga ah iyo hal-abuur.

muujinta xarunta shanaad

Sida for heerka jidhka jirka, doorka xarumaha soo socda: ay gacanta ku hayso shaqo ee qanjirka thyroid iyo habka difaaca jirka. Laakiin ma aha oo kaliya this "mashquul" vishudha (chakra). Waxa uu mas'uul ka yahay waxa ay tahay in ruuxa, heerka ugu khiyaano, iyo sida loo mariyo dhibaatooyinka salka la xidhiidha xarunta tamarta this - su'aal adag, sida ka howgala of saamaynta vishudhas weyn. Laakiin haddii jawaabta gaaban tahay, chakra this ayaa mas'uul ka ah hal-abuurka, isgaarsiinta tayada dadka kale, fursad ay isku muujiyaan oo weliba ay codkaaga maqli hoose.

Calaamadaha chakra shanaad qaloocan

Ninka cabsato oo hadlaya dadweynaha, sida aan ula qabsan kartaa ciribtir ee dhagaystayaasha. Intaa waxaa dheer, ayuu ku adkaan karta in marka aad isku dayaan in ay si cad u muujiyaan in ay opinion u gaar ah. Baahida loo qabo isku-qowlka muuqato qaab aan conformism, waa isku day ah si ay uga hortagaan si dadweynaha, nidaamka bulshada iyo ra'yiga dadka kale. Halkii la wadaagto waxay aaminsan yihiin iyo aragtida, mid ka mid ah uu bilaabo inuu garto oo Colnimo doodid dhibic kasta oo ka mid view. Fikirka noocan oo kale ah dhinaca nolosha saameyn xun ku yeelan kara ma aha oo kaliya dhismeedka tamarta, laakiin sidoo kale on caafimaadka jirka. cudurka thyroid maskaxda waa natiijada xanaaq sheegin, cadho iyo nacayb. Caaddada isticmaalka luqada qalad iyo xukumi sidoo kale waxay muujinaysaa in dhibaatooyinka heerka of chakra shanaad.

Dhibaatadu waxay is-qowlka

Dhibta kale ee la xidhiidha breaking ee xarunta shanaad - waa awood si ay isu muujiyaan. Man jecel yahay inuu iska aamuso halkii ay ku wadaagaan fikrado iyaga u gaar ah, sida ka cabsan falcelinta dadka kale, ama saamaynta laga yaabaa in ay leeyihiin iyaga on statements uu. Waxaa laga yaabaa in dareen ah in fikradaha ma dan. Dabcan, helo awood u leeyahay inuu si madax-bannaan u malaynayaa - talaabo muhiim ah oo ku saabsan Jidka horumarka xagga ruuxa. Laakiin si ay u noqdaan dhab ah oo bilaash ah, waxaad u baahan tahay si ay u bartaan si ay u wadaagaan fikrado dunida. Vishuddha - chakra ah, kaas oo laga furay jidka loo maro xoriyadda iyo qowlka ee iman kara xad lahayn.

Is-muujinta ku dhici kara ma aha oo kaliya on heerka afka ah, laakiin sidoo kale in hab hal abuur leh wax walba.

Calaamadaha quful chakras cad ee jirka ah

On heer qiiro leh, dhibaatada la chakra shanaad waxaa inta badan ka muujiyeen by ilmayn, xanaaq, dareen wax matare, Dulmi dadka kale.

Tan iyo wakhtiyadii hore, sayidyadooda ruuxiga ah ee East ayaa sheegay in wax kasta oo nno jirka waa natiijada dhibaatooyinka qorshaha khafiif ah (iyo ruuxi ah tamarta). Sababta oo ah dawada dhaqanka waa yaraa, oo isku dayaysa in ay daaweeyo qof kale ma keeni natiijooyin wanaagsan.

Iyadoo la tixgelinayo chakra shanaad, iyada oo wasakh ah, marka hore in ay ku xanuunsado qanjirka thyroid. Sidoo kale waxaad la kulmi karaan dhibaatooyin dheefshiidka iyo difaaca nidaamka, cudurka neefsashada, rafaad iyo gudeed hadalka, isticmaalka xad-dhaafka ah ee khamriga iyo daroogada.

Sababaha shaqo chakra shanaad

Mid ka mid ah sababaha caadiga ah ee xadgudubyada tamarta heer xarunta shanaad waa cabsida ay u muujiyaan in ay opinion, dareen walaac, dareen xumahay dadka kale. tilmaame kale - waxay doonayaan in ay dib iyo ma qaban si ay u muujiyaan dhinaca ay ka arkaan. Undercurrents oo xiqdi ah, cabsi iyo xanaaq aan ku aflaxin lama dareemo. fikradaha xun xun noocan oo kale ah oo ku saabsan xuquuqda iyaga u gaar ah in aad la hadasho wuxu cawaaqib xun on tamarta, ka dibna on heerka jirka.

Hoganaya chakra shanaad

In la gaaro heer sare ah horumarinta ee xarunta shanaad ee helitaanka aqoonta cusub ee dhex maray fursado furay eegno kale ee nolosha. Baaba'aa in qariyo cawaaqib xun oo dhan, caqabadaha in silsilado maanka, iyo rabitaanka in ugu cuslaataan hal dhibic ka mid ah aragtida ah si ay u ilaaliyaan ka mid ah ego u gaar ah. Waxaa muhiim ah inaad beddesho dunida, si aanu u xaqiijino in ay xaq u leeyihiin in ay dhiibtaan ra'yigooda iyo in ay joojiyaan ka cabsaneyn hor imaad shisheeye aaminsan yahay. Laakiin habkan waa inay qaataan meel dhis. heerka ugu sareeya ee horumarinta ee xarunta shanaad - waa xorriyad, hal-abuurka, awoodda in ay si madax banaan u malaynayaa, shisheeya conditioning bulshada, aragtida xasilloon dunida kale.

Furitaanka chakra vishudha soo dejin doonaa saabsan isbedelada weyn dhammaan dhinacyada nolosha. Waxa intaa dheer in fikradaha aan dhammaadka lahayn cusub iyo hufnaan, isbedelada ka dhacaya iyo xiriirka dadka. Dadka bilaabi doonaan in ay aad ula dhaqmaan si ixtiraam leh. Xaruntu waxay tamarta shanaad waxa uu la xidhiidhaa maanka wadareed, si daahirintiisa iyo horumarinta chakra this dhab ahaan ka caawin doono in la dhiso xiriir la dunida ka baxsan. Awoodaan si ay u horumariyaan isku kalsoonida.

awood kale oo furi doona - waa dareen. Blocks hortagga xarunta shanaad inay maqlaan codkaaga hoose, ayna u oggolaadaan in daahirintiisa helaan awood la yaab leh si ay u fahmaan waxa ka dhacaya heer qoto dheer, in ay diiradda saaraan xaaladaha adag. Man Balaadhisay awood u leh inay is dajiyaan oo go'aamo aan dhaawicii soo falalkooda dareenka iyo falalkooda. Haddii ay jiraan wax dareenka xun (masayrka, cadho ama xanaaq), uu u noqon sarreeyo. Waxay bixisaa awood u leh inay eegaan waxa ka dhacaya la booska uu ka observer ah. Baaba'aan cabsi iyo walwal ku saabsan mustaqbalka.

Vishuddha (chakra): sida in la horumariyo?

Wacyi dhibaatada - tallaabada ugu horraysa ee ay xal. Markaas waxaad u baahan tahay si ay u bilaabaan tallaabo iyo xarumaha tamar nadiif ah.

Sida loo furo chakra vishudha? Tallaabooyinka ugu weyn waa sida soo socota:

• Neefsashada jimicsi.
• Yoga iyo waxyaabo kale ruuxi ah.
• Tsvetomeditatsiya (hadalqaaday ama muuqaalaynta midabka buluuga ah).
• Dib u eegis ah oo ay aaminsan yihiin u gaar ah, xoriyad ka ku qufulan.
• farshaxanka.
• horumarinta xirfadaha isgaarsiinta.

Iswaafajinta chakras ku dhex jimicsiyo neefsasho

Mid ka mid ah mabaadiida ugu muhiimsan oo u oggolaan gobolka si la isu waafajiyo xarumaha tamarta - a neefsashada xasilloon cabbiro. Waxaa muhiim ah in xoogga saaraan laxanka iyo isku dayaan in ay ka badan oo qoto-dheer oo neef tartiib ah samayn. Tartiib tartiib, heerka walaaca iyo reyn waa la dhimi doonaa. Stress iyo dareenka waxaa lagu beddeli doonaa by state of xasilloonida. Waxa kale oo aad qiyaasi kartaa sida ay u neefsatid nuurka saafi ah uu jirka soo gala, iyo sida aad neefta siidaysid jidhka ka tagaa oo dhan tamarta negative iyo cudur. Muuqaalaynta, taageeray by dareenka, waa mid aad wax ku ool ah.

Waxaa jira wax sida neefsashada chakra sida. Farsamada ay la mid tahay mid la soo dhaafay. Laakiin waxyi loo baahan yahay in la qiyaaso in iftiinka saafi ah buluug gala qanjirka thyroid, buuxinta xarunta iyo waxaa daahiriyey, iyo sida aad neefta siidaysid baxay niyadjabka ee foomka of dhibco mugdi oo dhan. dhalaal ay awood u arki habka isdaahirinta noqon doontaa, ayaa in ka badan wax ku ool ah u noqon doonaa meditation.

Thanks si ay u qabtaan si joogto ah jimicsiyo neefsasho , xarumaha oo dhan waxaa lagu dheelitiri doonaa, oo ay ku jiraan vishudha (chakra). Cadayashada doonaa caawin takhaluso oo ka mid ah blocks iyo xoogga shisheeye.

Hadalqaaday iyo muuqaalaynta

Vishuddha - chakra a in uu leeyahay siyasad cirka-buluug ah. Si aad u dhaqaajiso xarunta shanaad waa ay fiicantahay in ka fikirin midabka. Haddii aadan awoodin in aad waqti dibadda ku qaataan maalin iftiin badan oo qorrax iyo ka fikiraa, maxfalka samada Azure, waxaa suurtagal ah in la helo xal kale: sheet buluuga ah ee warqad, sawir. Dadka qaba male wanaagsan arki kartaa hooska jannada indhaha xiran. Intii lagu guda jiray meditation taas, waxaa muhiim ah in laga takhaluso oo dhan fikirrada Ngcuka, dami wadahadal gudaha, laakiin aan ku stress iyo dadaal. kaliya waxaad u baahan tahay in ay xooga saarto on mawduuca hadalqaaday iyo neefsashada oo xasilloon.

More halis ah waa la jecel yahay in ay sameeyaan jimicsi iyada oo ay hoggaaminayaan ee mentor ruuxi ah. fikirka khaldan dhaawici kara.

Waxaa loola jeedaa for baraaruga iyo hoganaya gaarey

Waxa intaa dheer in layliyo meditation iyo neefsashada oo uu ka samaysan yahay dhinaca farsamada ah shaqada on xarumaha tamarta, waxa kale oo muhiim ah in la og baddalaan fikradahooda si nolosha.

• Si aad u hesho xoogga si ay ula wadaagaan aaminsan yahay iyo fikradaha dadka kale. Isku day in aadan ka welwelina sidii iyo tan ama taas dhibic of View waa la aqbali doonaa. Waxaa muhiim ah in ay bartaan si ay u dejiyaan wadahadal la dunida ka baxsan, iyagoon wadahadal galay halgan iyo iska hor imaad.
• Sii naftaada fursad uu ku noqon hal-abuurka iyo samayn mashruuca qaar ka mid ah oo u baahan fikradaha asalka ah. Inta lagu guda jiro waxqabadka waxaa muhiim ah in si buuxda isu quusin ee geedi socodka hal abuur leh, oo aan ka walwalayn ku saabsan natiijada iyo natiijooyinka. fiirsashada xad-dhaaf ah oo ku saabsan faa'iidooyinka - natiijo ah oo saamaynta ka mid ah xarumaha hoose. Tan iyo chakra shanaad (Vishuddha) waxaa loola jeedaa waxbarashada sare, waxa wuxu lahaa furitaanka dareen ee xorriyadda. Waxaa lagama maarmaan ma aha in hadaf ah in la abuuro masterpiece ah. Waxa ugu weyn ee - si ay u bilaabaan samaynayaan wixii jecel yihiin in ay ku muujiyaan naftooda run iyada oo hal-abuurka.
• Mararka qaar isku dayaan in ay soo jiid ka waxa dhacaya iska soo qaato oo booska uu ka observer ah. Tani waxay kaa caawin doontaa in la horumariyo awood u leh inay ujeeddo u qiimeeyaan xaaladda, iyada oo aan la lifaaqan aaminsan yahay iyo sumadaynta qaarkood. In lays la aasaasay oo ku saleysan kala duwan oo ka mid ah fikradaha ku saabsan nolosha. Laakiin tani tahay oo kaliya suurto gal ah haddii aad maskax durgay laga yaabaa inuu ka waxa dhacaya iyo fiiriso wax walba ka baxsan.
• Sida argagax masraxa, waa in la cirib tiri, laakiin ma qarqin. Tani waa tamarta ah in aad u baahan tahay si ay u isticmaalaan. Ninka iska caabiyay walaaca iyo ma dareemaan reyn inta lagu guda jiro waxqabadka ay u badan tahay in ay u muuqdaan kuwo caajis dadweynaha. Yididiilo - natiijo ah oo siyaado ah oo tamar. Waxaa muhiim ah in kaliya ay bartaan sida loo maareeyo.
• In la horumariyo xirfadaha hadlayay.
• Sidoo kale, qof kasta oo u maleeyo ku saabsan sida loo soo celin vishudha chakra waa in dib u eegis dambiyo hore, iyo ma aha oo kaliya in ay dib u, laakiin sidoo kale si ay u falanqeeyaan. Waxaa laga yaabaa in badan oo iyaga ka mid ah ay ku soo rogeen by bulshada. Ka dib markii tijaabinayaan aragtiyood oo kala duwan, waxaad dareemi kartaa saameynta mid kasta uu ku saabsan aragti guud.

calaamad

Vishuddha - chakra ah, kaas oo la sawiray sida hooska badan leh lix iyo toban Tent. Mid kasta oo iyaga ka mid ah ay ka dhigan tahay mid ka mid ah awoodaha ka sarraysa la heli karo si nin. fursadaha waxaa lagu magacaabaa Siddhas, waxaa la furay, waayo, kuwii doortay jidka Aragti ruuxi ah oo ku lug leh ku dhaqanka qaarkood. Guud ahaan waxaa jira 24 Siddha, laakiin siddeed kale ayaa la heli karaa oo kaliya ka sareeya, dadkuba rabaani ah.

dheg

Mantras matalaan isku-dar ah codadka kala duwan, ku dhawaaqida iyo gabay, kaas oo awoodo habayn in inta jeer ee la doonayo, iyo in la qabto gariirka loo baahan yahay. Cunaha Chakra - Vishuddha - dhiganta isku-dar ah "ham", kaas oo tarjumayaa "Anigu waxaan ahay". mantras dhawaaqayay kaa caawin doona ka takhalusaan blocks iyo furo jidka loo maro xaqiijinta is-iyo aqoonta.

gool ruuxiga ah

Vishuddha - chakra in uu yahay soohdinta u dhexeysa xarumaha hoose iyo kuwa sare. Ka gudbitaanka irdaha tamarta kuwaas kici doonaa heerka ugu sareeya ee aragti iyo daahirsanaanta miyir.

Furitaanka xarunta shanaad si xor ah ula falgalaan doonaa bulshada, si ay u wadaagaan fikrado iyaga u gaar ah oo loo Waxyoodo ahayn dadka kale. Daarmayaay'e sidoo kale bilaabaan inay taxliiliyaan naftooda doondoonaya iyo habab cusub. Xiriirka Shakhsi bulshada ka caawisaa inuu u muujiyo fursadaha ilaa haatan aan la garanayn.